КонсультацииЛичностные проблемы

Как перестать быть ничтожеством? Не умею общаться, не нравлюсь себе, считаю себя глупой

03 июн. 2021
лена
У меня есть проблемы, которые я не могу решить сама, поэтому пытаюсь найти помощь хоть где-то. Я взрослая женщина (для меня это страшное коробящее слово женщина, но это так). Мне 35. Я выгляжу гораздо старше и жутко себе не нравлюсь. Дома даже зеркала нет в полный рост, я на себя не смотрю. У меня есть муж и двое детей. Есть работа, работа с документами - я специалист. Моя работа подразумевает общение с людьми, и это моя одна из проблем. Я не умею общаться... Ни с кем. Я считаю себя глупой. Не умею слаженно говорить и часто ляпаю всякую чушь. Как говорится ляпнул а потом подумал что не надо было. Со стороны коллег, начальства да и вообще других людей ко мне нет уважения... Вобщем типичная неудачница. В жизни даётся мне все с большим трудом. Я живу с чувством что мне все тяжело: работать, воспитывать детей, бытовые моменты - все мне в тягость. Не в тягость только лопать вкусности-это да... От этого приличный лишний вес. Вобщем тупая такая свинка. Вижу что многим я не нравлюсь, друзей и подруг у меня нет. Часто посещают мысли - не пора ли закончить это никчемное существование ничтожества на земле... А ещё я агрессивная, часто срываюсь по мелочам, ору как ненормальная на детей, могу нагрубить другим людям... Потом мучаюсь от стыда, и ещё больше считаю себя ничтожество. Как быть?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!