КонсультацииЛичностные проблемы

Перемены в настроении, необоснованная агрессия, я будто достигла дна. Как выбраться?

22 июн. 2021
Ксения
Не знаю как описывать всё. Из года в год моё настроение - это качели. Если я почувствовала себя неплохо, значит, через я час буду себя максимально плохо чувствовать. У меня очень частые мысли о смерти, о своей бесполезности, о том, что я - никто. В последнее время это происходит регулярно (? ), потому что я начала заниматься тем, что люблю. Достаточно долгое время, около года, у меня не было необоснованной агрессии, но это повторяется снова. Меня раздражают даже обычные вопросы (буду ли я кушать или что приготовить) мне кажется, что я на дне. Можно ли отсюда выбраться?
18 июл. 2021

Ксения, здравствуйте! Меня зовут Ирина. Напишите, пожалуйста, если готовы пообщаться.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!