КонсультацииЛичностные проблемы

Как справиться с чувством вины за погибшего птенца?

14 июл. 2021
Света
Позавчера нашли птенца трясогузки, пытались вернуть обратно, где нашли, а он обратно спрыгивал. Взяли, посадили в коробку, я его кормила и поила, а вчера утром встали, а он мёртвый. Плачу второй день, не могу успокоиться, что-то сделала, наверное, не так, может, надо было по-другому поступить, и он бы остался жив. Вроде как и мама его несколько раз вокруг летала. Такая боль и вина гложет. И так меня накрыло, как будто кто-то родной умер. Такие сильные чувства нахлынули, я себя постоянно корю за это, может, не надо было его вообще трогать. Я думала, что я позабочусь о нем, справлюсь с этим. Сейчас я понимаю, что поступила как эгоистка, наверное, надо было попытаться вернуть его обратно ещё раз. Сейчас понимаю, что за этой заботой, решила поиграться как с игрушкой, но не справилась. И из-за меня погибло живое существо. Если бы опять попыталась вернуть, наверное он остался бы жить. Как с этим справиться, ведь погиб птенец и его мама осталась без ребенка. Что мне с этим делать. Может посоветуете что-то.
17 июл. 2021

Светлана, здравствуйте! Тронула меня ваша история. Детство напомнило.

17 июл. 2021

"Плачу второй день, не могу успокоиться, что-то сделала, наверное, не так, может, надо было по-другому поступить, и он бы остался жив" - Вы сделали все, что смогли: "пытались вернуть обратно, где нашли, а он обратно спрыгивал. Взяли, посадили в коробку, я его кормила и поила".

17 июл. 2021

"Сейчас понимаю, что за этой заботой, решила поиграться как с игрушкой, но не справилась. И из-за меня погибло живое существо. Если бы опять попыталась вернуть, наверное он остался бы жить. " - У вас просто не было знаний о том, что птенцов в руки брать нельзя.

17 июл. 2021

"Как с этим справиться, ведь погиб птенец и его мама осталась без ребенка. Что мне с этим делать". - чувствуется, как вам горько и больно. Чтобы простить себя нужно избавиться от чувства вины. Обычно вину (когда я что-то кому-то сделал плохое) нужно возместить. Тогда она пройдет. Сначала просто

Признайте свою вину, скажите вслух "Мне очень жаль, что так получилось. Я сделала все, что могла. Если этого мало, то мне жаль".

А потом подумайте, что можно сделать в качестве возмещения. Например, изучить информацию о птицах и птенцах (что можно делать, чего нельзя), поделиться знаниями с другими людьми или сделать табличку с надписью "птенцов трогать нельзя! " и повесить её рядом с тем местом и др.

23 июл. 2021

Светлана, здравствуйте! Я могу еще чем-нибудь вам помочь?

23 июл. 2021

Если у вас больше нет вопросов закройте, пожалуйста, консультацию.

23 июл. 2021
Света

Спасибо большое за консультацию

23 июл. 2021

Пожалуйста) Будут другие вопросы, обращайтесь.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!