КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Стресс, тревожность, постоянно ищу во всём подвох. Как бороться с навязчивыми мыслями?

22 июл. 2021
Анастасия
У меня все хорошо: муж, работа, но я постоянно ищу во всем подвох. Мне кажется, что не может быть все идеально, что если не уделяют время постоянно - недостаточно сильно любят, или я не заслужила эту любовь. Это меня терзает, это все переросло в страх и панику и вечное накручивание себя. Я больше не могу. Вечные навязчивые мысли.
22 июл. 2021

Здравствуйте, Анастасия. Первое, чем я могу вам помочь - прочитать ваши навязчивые мысли. Напишите, какие мысли посещают вас чаще всего.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!