КонсультацииЛичностные проблемы

В моменты ссор могу мысленно желать человеку зла, смерти. Потом сама пугаюсь и тревожусь. Как от этого избавиться?

24 сент. 2021
Алина
С периодической частотой случается со мной неприятная ситуация. Постараюсь объяснить: раньше, да и сейчас, не понимала и не понимаю людей, которые способны пожелать человеку что-то наподобие "гори в аду", "сдохни", мне подумать страшно о таком. И вот, в моменты ссор мою голову непроизвольно начали посещать мысли такого характера, а точнее, выражения и высказывания, даже, если на самом деле, я жизнь готова отдать за этого человека. Сопровождается это тревогой, обострением ОКР, ненавистью к себе и своим мыслям, непониманием, напряжением и страхом. Это случилось снова. И я уже час лежу и не могу справиться с этим напряжённым состоянием. Может, вы сможете что-то сказать или посоветовать мне. Буду предельно благодарна.
24 сент. 2021

Алина, здравствуйте. Понимаю Ваши чувства. Готова предложить Вам бесплатную консультацию на сайте

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!