КонсультацииЛичностные проблемы

Копирую своего близкого друга, его привычки и речь. Что сделать, чтобы выделить свою индивидуальность и перестать подражать другим?

29 сент. 2021
Полина
Уже давно замечаю за собой, что в течение нескольких лет копировала какие-то интересные фишки и особенности своего близкого друга. Мы очень много общаемся и поэтому кажется, что это нормально, но объём скопированного слишком большой: иногда я задумываюсь о том, что у меня очень мало своего, даже не могу вспомнить, какие были у меня речевые особенности и привычки до знакомства с ним. Возможно, я уже не могу исправить то, что уже есть, как мне работать в этом направлении на будущее? Какие шаги предпринять, чтобы уже сейчас выделить свою индивидуальность и меньше копировать других людей? Заранее спасибо за ответ!
30 сент. 2021

Полина, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже

30 сент. 2021
Полина

Добрый день, я ознакомилась, меня все устраивает

30 сент. 2021

Копирование других людей - это один из способов познания мира отношений. В детстве мы все копируем наших родителей и близких людей. Это естественный процесс роста.

Следующий этап - это разобраться что из этого Вы хотите оставить себе чтобы пользоваться. Что из этого "ваше", а что нет. Для этого нужно анализировать своё поведение. Легче это делать в живом общении с другим человеком, который мог бы отмечать как Вы реагируете, как Вы выглядите, когда что-то делаете и говорите и рассказывать Вам об этом, давать отклик.

30 сент. 2021
Полина

Спасибо! Не могли бы Вы посоветовать какие-нибудь техники или упражнения, как можно было бы самой себе в этой проблеме помочь?

30 сент. 2021

Почитайте книжку Б. Д. Уайнхолд "Освобождение из ловушки созависимости". Там много о том, как развивать себя и становиться отдельной личностью. Есть хорошие анкеты и упражнения.

30 сент. 2021

Но конечно в идеале это терапия - встречи с психологом и личная работа хотя-бы через интернет.

30 сент. 2021
Полина

Спасибо за помощь!

Отзыв о консультации

30 сент. 2021
Полина

Психолог оперативно отозвался на проблему. Немного рассказал о природе проблемы, посоветовал кое-что из литературы. В консультации все понравилось.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!