КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Подозреваю у себя социофобию, боюсь отвечать на парах и общаться с людьми. Куда обратиться?

04 окт. 2021
Полина
Хочу уйти из института. Я не могу нормально учиться. Я совершенно не могу отвечать на парах, публично выступать. Я боюсь общаться с людьми. Я не могу ездить нормально в транспорте. Я устала. Я чувствую, что всё это скоро достигнет предела какого-то. Я думаю, у меня социофобия, хоть и диагноз мне никто не ставил. Я, наверное, хотела бы обратиться к специалисту, но не знаю к какому. В частное учреждение или государственное? Если психиатр или психотерапевт, то поставят же на учет? Вот это и пугает.
06 окт. 2021

Здравствуйте, Полина. У Вас повышена личностная тревожность. Чтобы понять как её снизить, нужно узнать причину возникновения этого состояния. Расскажите пожалуйста подробнее о себе и ситуации - как давно это происходит, с чем связываете? Были до этого психологические травмы, сильное психологическое или физическое напряжение, серьёзные изменения в жизни?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!