КонсультацииПсихологические пищевые нарушения

У меня нездоровые отношения с едой, не могу похудеть, в тайне ем сладости. Как всё изменить?

23 окт. 2021
Екатерина
У меня лишний вес, сколько я себе помню. Лет с 12 пыталась сидеть на диетах, получалось скидывать вес, потом набирала обратно и так постоянно. Уже пару лет у меня максимально высокий вес (105-109 кг на рост 175) и нет сил заставить себя нормально питаться. Постоянно ругаю себя, когда ем, чувствую вину и стыд. Покупаю сладости и ем их в тайне от близких. Только недавно научилась смотреть на себе в зеркало и то получается не всегда (бывает, смотрю на себя и плачу или могу ударить по лицу из-за того, что не нравлюсь себе и не получается ничего сделать).
23 окт. 2021

Екатерина, я готов проконсультировать. Посмотрите условия, если они подходят - ответьте на вопросы. Вы, наверное, знаете, что вопросы пищевого поведения точно не решаются за одну консультацию, тем более письменную. Поэтому важно понять, что вы хотите в рамках этой консультации, что было бы для вас хорошим результатом после нее?

изменено 27 окт. 2021

Завершаем, так как время истекло.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!