КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Много лет страдаю от невроза и тревожного расстройства. Как научиться справляться с приступами тревоги?

15 нояб. 2021
Александра
С детства у меня присутствовали нервные тики, навязчивые состояния. Уже около 10 лет я испытываю панические атаки. 7 лет назад мне поставили диагноз - невроз. На протяжении этого времени до сегодняшнего дня принимаю "Тералиджен". С этого же времени полностью нарушен режим сна. 3 года назад мне поставили "тревожное расстройство". Каждую ночь на протяжении 5 лет снятся кошмары. Около года пью снотворное, т.к. без него не могу уснуть. Это началось после смерти близкого человека. Пережила сексуальное насилие. Сейчас, кроме всего перечисленного, беспокоят приступы тревоги, которые невозможно остановить. Хотелось бы научиться справляться с ними. Спасибо!

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!