КонсультацииОтношения в парах

Хочу вернуть бывшего парня, который меня предал. Мне очень тяжело. Как поступить?

26 дек. 2021
Варвара
Помогите пережить расставание с любимым человеком, он меня предал, он мне изменил, и после того, как я его не приняла после этого, живет с этой девушкой, а мне очень больно. Он ещё и не сделал ничего, чтобы я его простила, мне очень тяжело, я хочу его вернуть, но не знаю как.
27 дек. 2021

Варвара, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

27 дек. 2021
Варвара

Ознакомилась

27 дек. 2021

Печально что всё так произошло, что мужчина так поступил с Вами.

Я хочу его вернуть, но не знаю как

Вы пишете о человеке, который Вас предал, изменил Вам, живёт с другой девушкой, у него другие отношения и он ничего не хочет делать для сближения с Вами и исправления своей ошибки. Видимо он считает, что имел право Вам изменить.

Давайте всё-таки разберёмся, что именно Вы хотите вернуть? Вы хотите вернуть себе мужчину, который не ценит, не уважает Вас, который не сожалеет о том, что Вам изменил и который уже нашёл себе другую? Или же Вы хотите вернуть себе ощущение, когда Вас любят, когда Вы не одна, когда о Вас заботятся?

Потому что это разные вещи. Можно попробовать вернуть себе человека, но даже если Вы его вернёте - с ним может уже не быть таких ощущений и переживаний, которые между вами были раньше.

С другой стороны, эти переживания и ощущения могут быть в новых отношениях с другим человеком.

Поэтому для начала определитесь, чего же Вы хотите?

27 дек. 2021
Варвара

Мне кажется, что я его все ещё люблю, честно я сама запуталась, зачем мне это все надо…есть мысли о том, что, может он об этом жалеет, но боится прийти и смотреть мне в глаза, или же, если я его не принимаю, от безысходности решил остаться с ней, чтобы не быть одному, возможно я его оправдываю тем самым, как бы он такой человек, который может через месяц опять появится, ползать, просить прощения, плакать крокодильими слезами, а я по своей натуре человек мягкий и жалостливый, я боюсь, что могу его простить

Опять же в некоторых статьях психологических говорится о том, что измену простить можно, но только одну, и есть вероятность, что отношения станут даже крепче, если человек осознал свою вину, я просто переживаю, что приму неправильное решение, не прощу-потом пожалею или прощу - пожалею

27 дек. 2021

Одна из больших проблем в отношениях - это додумывать за человека то, что "могло бы быть". Давайте по факту. Он живёт с другой. Если бы не хотел - не жил. Справляться со своими эмоциями можно разными способами - кто-то спивается, кто-то к психологу обращается, кто-то через болезни всё это переносит. Разные ведь способы. Он выбрал именно такой - жить с другой девушкой.

Он такой человек, который может через месяц опять появится, ползать, просить прощения, плакать крокодильими слезами

Есть разница между тем, что человек просит прощения из-за осознания своей ошибки или просит прощения потому что один не в состоянии жить. То есть в первом случае мотивация направлена на другого, на отношения, а во втором - на себя, на то, чтобы мне было комфортно и хорошо с другим.

Отношения станут даже крепче, если человек осознал свою вину

Недостаточно просто осознать. Нужны ещё поступки в другом направлении, нужно взять ответственность за свои действия и работать над отношениями. Вот тогда действительно что-то может измениться. А если человек прыгает из постели в постель - тут нет ни осознавания ни ответственности.

27 дек. 2021
Варвара

Спасибо, все правильно вы говорите, подскажите как лучше тогда себя сейчас вести, чтобы поскорее это все забыть и начать новую жизнь, и как не сломаться, когда начнёт ползать и молить о пощаде?

27 дек. 2021

Сейчас лучше выделить время на эмоциональное восстановление. Попробуйте технику писем - это когда Вы как будто бы пишете человеку письмо. Там нужно сделать упор на нескольких моментах:

  • Как Вы себя сейчас чувствуете?
  • Что с Вами произошло за последнее время, с момента расставания
  • За что Вы злитесь на этого человека?
  • Что Вам сейчас не хватает, по каким моментам тоскуете?
  • За что Вы благодарны этому человеку?
  • Что изменилось в Вас благодаря ему?
  • Что Вы унесёте с собой в дальнейшую жизнь?

Не обязательно в этом же порядке, но хорошо если эти вопросы будут затронуты.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!