КонсультацииОтношения в парах

Мне 31 год и я одинок. Нет отношений, семьи, общения. Как это преодолеть, или уже поздно?

25 нояб. 2015
Добрый день! Я попал в такую ситуацию: сейчас мне 31 год, и я остался один после неудавшихся отношений. С последней девушкой провстречался 3 года, (познакомились когда мне было 28). Она была старше на 3,5 года, на тот момент это были первые отношения с женщиной старше, и вопрос возраста особо не волновал. По началу все было хорошо, хотели пожениться, но потом столкнулись с такими непреодолимыми трудностями в отношениях (какими именно - здесь рассказывать не буду) что промучившись вместе последние 2 года - я принял решение расстаться.
И вот как стала выглядеть ситуация сейчас: когда мне было 28 лет- не парился по поводу возраста, мог познакомиться с любой девушкой от 20 лет. Стариком никто не называл, девушки охотно шли на контакт, вокруг было полно свободных кандидатур. Остановил свой выбор на той что старше меня с целью создать семью, в итоге потерял с ней 3 года жизни и остался один.
Сейчас же за эти 3 года ситуация поменялась так, что девушки 20-21 года, которые в основном свободные, заканчивают универ не замужем без детей- смотрят на меня с пренебрежением, как на старика (хотя внешне я почти не поменялся за 3 года), говорят что с мужчиной такого возраста у них не может быть никаких общих интересов, а те что старше - (24-31 год) - все уже давно за мужем и имеют детей или длительные серьезные отношения как раз с 20-21 лет, и поэтому знакомства и отношения со мной им тоже не нужны. Сейчас на меня на улицах, в транспорте, торговых центрах смотрят с интересом или дамы за 40, или замужние ровесницы. С женщиной старше больше никогда общаться не стану и никому не советую, считаю что для полноценных отношений женщина должна быть младше мужчины. С замужней девушкой тоже отношения не нужны, нужна своя семья. Что остается? Я полностью сам себя обеспечиваю, хорошо зарабатываю, строю бизнес, имею свое жилье, автомобиль, разносторонне развит, со мной может быть весело и интересно, умею ухаживать и заботиться, но вижу что никому это не нужно, что для молодых я стар, а те для кого не стар - заняты. Вопрос: в какой возрастной группе искать подходящую пару, в каких местах реально искать и стоит ли искать вообще, не поздно ли уже это делать? типа раз в 31 год- один- значит что то не нормально и отталкивает женщин и возраст ни при чем, был бы нормальный- не был бы одинок. Ваши мнения.
28 нояб. 2015
Хммм, скорее навык неполон <в своей цветовой гамме> )))
28 нояб. 2015
Виталя
Хммм, скорее навык неполон <в своей цветовой гамме> ))) - я не знаю что на это ответить, просто хочу сказать спасибо на добром слове. ))
30 нояб. 2015
Олег , добрый вечер!
Вы пишите о какой-то серьезной болезни, которая у вас есть. Что это за болезнь?
Вы пишите, что проблемы во внешности и в возрасте,но при этом не считаете болезнь преградой.
Вы хотите детей и семью, а у Вас могут быть дети, учитывая написанное Вами о том, как эта болезнь протекает?
Правильно ли я понимаю, что если Вы найдете себе новую пару, то рискуете ее также заразить этой болезнью?
30 нояб. 2015
Виталя
Если лечение будет успешно - то могут, и никого не заражу. От мужчины к женщине вероятность передачи 20% при открытой форме, от женщины к мужчине вероятность передачи 80% при любой форме. Микоплазма.

Если убрать периодические повторные заражения при соблюдении курса- из мужского организма выводится в течение года. Из женского вывести практически невозможно.

До окончания курса я не собираюсь вступать ни с кем в близкие отношения, а после его окончания пройду полный медосмотр, и только после этого о чем-то дальнейшем может быть разговор. Пока речь идет только о общении. Повторюсь для ясности: Если мужчина не пролечен- то при незащищенном контакте вероятность передачи инфекции от него к женщине 20%. Если мужчина пролечен - вероятности передачи следов инфекции от него к женщине при защищенном контакте - быть не должно.
30 нояб. 2015
Олег, здравствуйте!
Позвольте прокомментировать Ваше фото :) У Вас вполне обычная, симпатичная внешность, по крайней мере, на этой фотографии. Что бросается в глаза - некоторая напряженность позы, "застегнутость на все пуговицы" в прямом и переносном смысле.
Если сюда добавить Ваше самоописание, то складывается впечатление как о человеке очень эффективном, правильном, скрупулезном... немного похоже на идеальную машину.
Разумеется, найдутся женщины, которые это все оценят по достоинству. Но это, скорее всего, все-таки не 20-30 летние, а постарше, ну и определенного склада характера, этакие прагматики.
Мне послышалась еще некоторая неприязнь к физиологии. Тело должно быть идеальным, а такое, какое оно есть на самом деле - со всеми его выделениями, запахами, звуками, морщинами, складками, увяданием, болезнями, старением и смертью - оно вызывает отторжение.
Женщина гораздо более телесна, связана с физиологией и зависима от нее, чем мужчина. Это связано с тем, что женщина рожает детей. Возможно, Вас в глубине души отталкивает эта мысль. Если есть желание во всем этом разобраться, то это достаточно глубокая и, возможно, болезненная аналитическая работа.

Микоплазма - насчет этой инфекции есть разные мнения, во всяком случае, она встречается довольно часто у сексуально активных людей, в общем-то, лечится и относится к условно-патогенной флоре, то есть может жить в организме, не причиняя никакого вреда. Перед тем, как заводить детей, лучше, конечно, пролечиться. Это Вы и так, наверное, знаете. По описанию болезни я подумала, что у Вас, как минимум, сифилис...
изменено 30 нояб. 2019
Олег , Вы писали о том, что у Вас почти пред раковое состояние и лечение результатов не дало.
Почитала про микоплазмы, как написано ниже по ссылку это достаточно легко излечимое заболевание
http://medportal.ru/enc/sexology/sexinfection/13/
Может у Вас что-то другое?
30 нояб. 2015
Виталя
У меня 3я отриц. группа крови, и излечение от всего происходит намного тяжелее. Предраковое состояние - образно выражаясь, когда мучили ежедневные боли. Сейчас становится лучше, но очень медленно. У бывшей партнерши так же эрозия шейки матки, что может приводить к раку, и если эрозия от того чем я от нее заразился - то рак может быть и у меня. По ощущениям бывает порой страшновато. Но сейчас понемногу процесс выздоровления идет в гору. Записался сегодня в фитнесс, будем повышать настроение, позитивное мышление. Считается что сила мысли способна на все. Да, мы расстались любя друг друга, и это чувство наверное не пройдет никогда, но из-за данной несовместимости последние месяцы общения стало в буквальном плане невозможно нормально жить. Из-за этого я встал перед выбором.(боролся как мог 2 года). Кстати, до меня она была замужем и проживя в браке с мужем 3 года- он скончался от рака поджелудочной железы. Вы правильно написали, что говорят врачи, но они сами мало что знают, и наш случай- атипичный. Но все же, верю в полное выздоровление, но увы с ней быть не судьба. Это может считаться ответом на ваш вопрос?
30 нояб. 2015
Виталя
Нет, что вы, никакого сифилиса. Я уже упомянул что наш случай- атипичный, микоплазма тоже может быть очень агрессивна, у всех по-разному проявляется. у меня 3 отрицательная группа крови. Может возникать несовместимость даже на почве "условно-патогенной" микрофлоры.

Да, зажатость и напряженность - остаточное явление, которе проявляется до сих пор(сам замечаю за собой, хотя в душе так не хочу, выработался стереотип поведения из-за глубочайшего стресса и депресси, которые я перенес 8-9 лет назад. Депрессия длилась 5 лет. Из-за того что в 22 года у меня был очень явный дефект произношения, картавость, в детстве никто этим не занимался, постоянно были проблемы с пониманием окружающих, напряженные отношения из-за того что все постоянно переспрашивали. В 22 года начал заниматься с логопедом, сделал операцию по подрезанию уздечки языка. Логопед предупредил- что чтобы научиться правильно говорить- нужно быть в режиме молчания, чтобы "отмер" старый навык, и выработался новый. Он предупреждал что могут возникнуть еще большие проблемы с пониманием окружающих, с насмешками над искусственно созданной дикцией ит.д. Меня это не отпугнуло, шел к цели, получилось так что 3 года с людьми почти не разговаривал, занимался только монотонной работой и речевыми упражнениями. Во взрослом возрасте такие навыки вырабатываются очень медленно, но голсовые связки все же поменялись, и примерно 4 года как я уже нормально говорю.(За те 5 лет я перенес огромное количество конфликтов, косых взглядов, насмешек ит.д.) Наверное с тех пор ощущение внутреннего напряжения - осталось на подсознательном уровне хоть сейчас уже все забылось, но думаю с этим тоже можно что-то сделать.

Можно узнать, почему сложилось впечатление что меня интересует только прагматика, финансы и физическая культура? Физическая культура и финансы- это вынуженная мера, т.к. вынужден суметь заработать и тратить достаточно большие деньги на лечение, и лечение невозможно без физической активности. при этом еще нужно жить, мне ведь не 70, хочется такого же как всем остальным молодым людям веселья, развлечений, прогулок, активной жизни, общения. Почему вы считаете что если мои родители в браке- мама на 5 лет моложе отца, и у всех моих родственников и друзей аналогичная ситуация в браке, то у меня должна быть женщина гораздо старше меня? Мне например со старшей особой психологически не совсем комфортно, не нужны отношения мама-сын. Мне нужна женщина которая относится как к мужчине. И почему сложилось такое впечатление что меня не интересуют чувства, романтика, любовь, и все то что свойственно нормальным людям?
30 нояб. 2015
Олег , да более или менее понятно..
Мое мнение такое.
Мне, кажется, в этой истории с Вашей возлюбленной у Вас поднялось и проявилось много страхов.
Эти страхи немного преувеличивают реальность. Эрозия шейки матки тоже не самое страшное заболевание и вполне излечимое, до рака здесь очень далеко.
Вы пишите, что Ваш случай атипичный. Возможно, но мне, кажется, здесь есть что-то еще.
Такое ощущение, что много плохо осознаваемых страхов приводит к состоянию ипохондрии, когда начинает казаться, что человек может развалиться от любого чиха...
Позитивное мышление это здорово, но я бы уделила внимания Вашим страхам, проживанию их. Разделению опасности на реальную (рациональную), ну там, где, на самом деле нужно принять меры, и на иррациональную. Иррациональные страхи можно проработать в процессе психотерапии. Этим занимается психолог , а не психиатр :)
Вы наверняка слышали что-то про психосоматику. Причиной атипичного течения некоторых заболеваний могут быть психологические травмы.
Необходимо их исцелить, и тогда заболевание излечивается намного быстрее.
30 нояб. 2015
Виталя
Спасибо, возможно, про психосоматику не слышал, почитаю. Психологических травм огромное множество, с раннего детства
30 нояб. 2015
Спасибо, возможно, про психосоматику не слышал, почитаю. Психологических травм огромное множество, с раннего детства

Ну, тогда, Вам очень рекомендуется психотерапия. Почитать это здорово, но полностью освободиться от иррациональных страхов и других травм, которые мешают нормальным, здоровым и счастливым отношениям самому очень сложно, почти не реально.
Психотерапия поможет Вам найти опору внутри себя и создать такие отношения, которые Вам нужны. Но на это нужно время и работы над собой.
30 нояб. 2015
Виталя
Следует знать, что вызывает эрозию и вирус папилломы человека. Учеными доказано, что он приводит к раку шейки матки. информация с медицинского портала. Наличие кондилом у человека- это никак не психосоматика, так же как цистит т.д. - это по поводу надуманности.
Другой вопрос: можно как-то обойтись без психотерапии, разве ни у одного человека который чего-то добился и хорошо себя чувствует не было никаких травм?
30 нояб. 2015
Олег , причины у заболеваний много. Лично мое мнение почти в каждом заболевание присутствует психологическая составляющая, это, конечно, не отменяет физиологических причин.
Вирус папилломы может приводить к онкологии. А Вы знаете в каком % случаев? Это точно не 100% . Причины для эрозии также может быть много других.
Можно сидеть, копаться в энциклопедии и боятся самого худшего развития событий, а можно определить насколько эти опасения на самом деле реальны и принять меры, а если мало реальны, то понять причины почему это меня так пугает? Как правило причина в психологической травме или каком-то сильном негативным опыте, который не был пережит, а просто задвинут в подсознание. Именно, для этого и нужна психотерапия.
Думаю, если человек хорошо себя чувствует и добился того, чего он хочет, то у него было очень мало травм, или он нашел способ с ними справиться. Я знаю, что психотерапия это хороший способ с этим справиться, проверенно на себе :)
Если человек болеет, у него много проблем и ему никак не удается получить то, что он хочет, то ему нужна помощь.
А решать как поступать Вам!
Вы пишите как обойтись без психотерапии. А что Вас в этом пугает? Почему Вы хотите это обойти?
01 дек. 2015
Виталя
Почему-то такое убеждение что если человек идет на психотерапию- то он тем самым расписывается в своем бессилии.
Вы сказали: Если человек болеет, у него много проблем и ему никак не удается получить то, что он хочет, то ему нужна помощь.- здесь абсолютно разные вопросы. Можно исправить проблемы с вазимопониманием окружающих, с финансами, частично со здоровьем. Но если например у человека дурная внешность и из-за этого он ну не нравится противоположному полу и все- то это наверно никак не исправить, и остается довольствоваться тем что есть. Может быть можно исправить отношение человека к этому моменту, и помочь ему свыкнуться с реальностью - с этим согласен.

И последний вопрос: если принять решение о прохождении психотерапии - то в чем она должна заключаться?
01 дек. 2015
Почему-то такое убеждение что если человек идет на психотерапию- то он тем самым расписывается в своем бессилии.

Бессилие, если человек оставляет как есть, потому что "так удобнее" и проще.
01 дек. 2015
Олег, доброго дня.

Вы правильно написали, что говорят врачи, но они сами мало что знают, и наш случай- атипичный.

Плюс, Вы написали, у Вас была депрессия с 17 до 22 лет, если я правильно поняла. Это тоже могло оставить след.
Конечно, со всем этим можно жить. Так или иначе Вы приспособитесь жить со своими тревогами, возможно даже, встретите подходящую партнершу, которая разделит Вашу озабоченность. Но это как перелом лечить самостоятельно: если не трогать, то в конце концов заживет, но долго, мучительно и срастись может криво. Психотерапия поможет справиться с душевными волнениями достаточно эффективно.

Какая связь тревоги и проблемы поиска партнерши? Самая прямая. Вот смотрите, я, всего лишь взглянув на Ваше фото и прочитав несколько Ваших сообщений, почувствовала волны этой тревоги, исходящей от Вас. И не только я. То есть можно предположить, что при личном общении девушка тоже может почувствовать что-то такое. Она может это осознать, а может просто почувствовать смутный дискомфорт рядом с Вами и решить "а ну его от греха подальше".
Если же Вы с девушкой будете держать лицо и не затрагивать беспокоящие Вас темы, то в общении будут возникать запретные зоны, что доверию и близости тоже не поспособствует.

Поэтому для более эффективного решения проблем в личной жизни стоит разобраться с тревогой и понизить ее уровень. Это как раз работа для психотерапевта. С этим достаточно неплохо справляется когнитивно-бихевиоральная психотерапия, хотя есть разные данные на этот счет, но все же это признанный метод лечения тревоги.

Насчет связи эмоционального состояния и физического здоровья. Она есть. Например, в развитии онкозаболеваний определенную роль играет снижение иммунитета, а состояние хронической тревоги подрывает защитные силы организма.
Чтобы Вас не запугивать, скажу, что психический статус - это все-таки лишь один из факторов развития разных заболеваний, и далеко не самый весомый, но разобраться с ним все же имеет смысл. Организм целостен, поэтому забота о физическом здоровье включает в себя и заботу об эмоциональном благополучии.

Поэтому я Вам рекомендую все же обратиться к психотерапевту очно. Консультация на форуме имеет определенные ограничения. Здесь Вы можете получить поддержку, обратную связь, понять кое-что о причинах Вашего состояния, прикинуть пути решения проблемы, но вот лечить тревожное расстройство я бы на форуме ни за что не взялась, это было бы просто непрофессионально с моей стороны. Обращение к психотерапевту - это не признак слабости, так же как не является слабостью обращение к врачу при физическом заболевании.
01 дек. 2015
если принять решение о прохождении психотерапии - то в чем она должна заключаться?

Желательно психотерапевт с медицинским образованием или клинический психолог. Очная терапия. Метод - я написала - рекомендовала бы когнитивно-бихевиоральную, но можно и другое. Главное, чтобы специалист имел опыт лечения тревожных расстройств. Длительность - это обсуждается уже с психотерапевтом, но, я думаю, достаточно длительная - от нескольких месяцев.
01 дек. 2015
Виталя
Хорошо, спасибо, приму к сведению. Немного неверно- с 22 до 27 лет была депрессия, из этих 5 лет 3 года практически не разговаривал с людьми. Только отдельными фразами.

Тревога однозначно о том что жизнь проходит мимо, и о том что шанс упущен, здоровье потеряно, годы проходят. Даже не тревога а паника.
01 дек. 2015
Даже не тревога а паника.

Тем более! А то еще панические атаки себе наживете - неприятная штука...
01 дек. 2015
Но если например у человека дурная внешность и из-за этого он ну не нравится противоположному полу и все- то это наверно никак не исправить, и остается довольствоваться тем что есть. Может быть можно исправить отношение человека к этому моменту, и помочь ему свыкнуться с реальностью - с этим согласен.


Несмотря на многочисленные отклики в этой ветке форума Вы по прежнему считаете, что у Вас дурная внешность?
Я считаю, что основная тема для психотерапии у Вас это отношение к себе, принятие себя и здоровая самооценка.
Все Ваши сложности в отношениях проистекают из этой проблемы.
У Вас очень завышенные требования к себе, мы истязаете себя экспериментами, боитесь потерять молодость, упругость тела, боитесь разных заболеваний, гоняетесь за развитием и достижениями.
А почему?
Может быть Вы думаете, что Вас отвергнут, не примут в отношениях, такие какие Вы хотите, потому что Вы "испорченный"?
А откуда у Вас о себе такое мнение? Как оно сложилось? Может быть Вы не знаете , что человека можно любить просто так? Даже, если он не идеален?
Вот Вы же любили свою девушку, даже не смотря на то, что она не здорова.
Если Вы сами так плохо о себе думаете, то что могут думать другие о Вас? Вам тут писали про таблички. Так вот Ваша табличка транслирует "я плохой -отвергни меня :) Только табличка в подсознании, и Вы можете даже не подозревать о том, что она существует.
А только удивляетесь, что это девушки от Вас шарахаются. А они то тоже, глазами табличку не видят, и сами не знают, что это им не нравится в Вас.

Я работаю парадигме гештальт подхода. В этом подходе внимание уделяется текущей ситуации клиента. Вот, Вы не знали, что у вас есть такая табличка. С помощью психолога ее можно заметить и ОСОЗНАТЬ, самому это сделать сложно, так как табличка в подсознании.

Можно разобраться, как это табличка у меня появилась и как она, теперь, влияет на мою жизнь? Если меня не устраивает, то какой мою жизнь делает эта табличка, то я могу ее поменять. Как только табличка переходит из подсознания в сознание, Вы можете ей управлять и менять по вашему выбору. Вот это называется опираться на себя.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!