КонсультацииПсихологические пищевые нарушения

У меня пищевая зависимость, влечет только к сладостям

20 мар. 2018
Olga.S.
Здравствуйте. Мне 21 год. У меня пищевая зависимость, причем влечение идёт только к сладостям. Соответственно у меня лишние килограммы (50 кг лишних). Когда пытаюсь себя ограничить от сахара, то даже неделю не получается протянуть. Это реально как наркотик, отказаться никак не получается! А когда я одна дома, то вообще готова съесть всё сладкое, что есть. Честно даже не знаю как с этим справиться...
20 мар. 2018
Ольга, по идее, нужно разобраться что именно Вы "заедаете"? Что это может быть? Как Вы сами думаете?
20 мар. 2018
Olga.S.
Причин этого может быть очень много: смерть мамы, эгоизм отца, ужасные отношения с мачехой... И ведь ни одну из этих причин я не могу решить. А я очень хочу похудеть, потому что такую меня - я не люблю, и очень хочу измениться.
20 мар. 2018
эгоизм отца, ужасные отношения с мачехой... И ведь ни одну из этих причин я не могу решить

А в перспективе планируете "решать" эти причины? Что для это можно сделать, чтобы их решить?
20 мар. 2018
Olga.S.
Увы, это уже невозможно, потому что отцу давно уже "насрать" на меня, а мачеха отградилась от меня, и не хочет со мной ни общаться, ни видеться. И что мне в таком случае делать?
Может проблема в том, что они меня гнобили, называли плохой, неблагодарной, и из-за этого я и не люблю себя.
Но дело в том, что я ем сладкое не только когда я расстроена, или когда плохо, я ем и когда всё хорошо, просто не могу себя остановить..
20 мар. 2018
отцу давно уже "насрать" на меня, а мачеха отградилась от меня, и не хочет со мной ни общаться, ни видеться

Как считаете, Вы уже отделились от отца и мачехи и живёте своей жизнью? Или всё ещё нуждаетесь в их защите и поддержке? Есть ли ощущение, что Вы уже взрослый, самостоятельный человек, который сам планирует свою жизнь и полностью несёт ответственность за свои решения?
20 мар. 2018
Olga.S.
Да, я уже давно не нуждаюсь ни в их помощи, ни в поддержке, у меня уже своя семья, проще говоря, мы не зависим друг от друга. Но это прошлое мне всё равно не даёт покоя.
20 мар. 2018
это прошлое мне всё равно не даёт покоя

Это прошлое, не дающее покоя, можно назвать невротическим очагом, который "забирает" на себя энергию и не даёт жить свободно и счастливо. Симптомы невроза бывают разные. У Вас это заедание сладким.
В таких случаях желателен курс психотерапии, чтобы разобраться в причинах и проработать их.
20 мар. 2018
Olga.S.
Ну как же мне быть, если у меня нет возможности воспользоваться курсом психотерапии?.. Продолжать жить и страдать?
20 мар. 2018
Ну как же мне быть, если у меня нет возможности воспользоваться курсом психотерапии?

Почему нет такой возможности?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!