Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Валентина Дьякова

Как жить здесь и сейчас?

У меня вопрос довольно банальный, но который я не могу решить уже несколько лет. «Эмоциональная зависимость/зона комфорта». Возможно речь вообще не ...

Вчера в 17:45
42
Мария

Чувствую постоянную усталость, не могу выспаться. Как избавиться от апатии?

Постоянная апатия и усталость. Чтобы сделать обычные дела (убраться, подготовится к парам в вузе, поесть) приходится себя заставлять. Очень много ...

Сегодня в 14:07
6
Мария

Как полюбить себя и перестать сравнивать с другими? Я очень зациклена на внешних факторах (красота, одежда, как выглядит дом)

Как полюбить себя? Как перестать сравнивать себя с другими? (сравниваю себя с девушками с которыми общается мой молодой человек (общается он очень ...

25 февр. 2021
114
Владимир

Не могу общаться с людьми, из-за этого у меня нет новых друзей. Как решить эту психологическую проблему?

Очень давно я осознал что у меня есть проблема в общении с людьми, я попросту не знаю что мне сказать. Из за этого у меня нету, ни новых друзей, ни ...

Сегодня в 16:51
9
Тимур

Внутренний дискомфорт. Нужна ли мне психологическая помощь?

Я не знаю зачем мне нужна какая-либо психологическая помощь и нужна ли она. Мне просто есть чувства какого-то внутреннего ...

25 февр. 2021
21
Julii

Апатия ко всему, утерян смысл жизни. Ощущение, что живу бесполезно. Что делать?

Что делать, если наступила апатия ко всему? Встаёшь утром и не понимаешь, все ли то, что ты делаешь каждый день, правильно. Каждый день задаюсь ...

Вчера в 15:12
15
Мария

Апатия, чувствую себя овощем, не могу даже позаботиться о себе. Как справиться с этим?

Мне 18, я кусаю кожу вокруг ногтей, щеки, язык. Даже не замечаю, когда я это делаю. Окружающие это тоже замечают. Апатия, чувствую себя овощем, не ...

27 февр. 2021
13
Дарья

Плачу без причины, никому не показываю свои настоящие эмоции

Много плачу. Очень много, причины нет. Не показываю настоящие эмоции никому, кроме одного человека. И то говорю ему не ...

23 февр. 2021
29
Одиссей

Прокрастинация. Как с ней справляться?

Не могу справиться с прокрастинацией, заставить себя что-то делать превращается в пытку. Постоянно отвлекаюсь на любые дела, чтобы не делать ...

Сегодня в 04:31
6
Аруна

Что со мной происходит? Чувствую себя безнадёжной, понизилась самооценка, не хочу ни с кем общаться

Я постоянное чувствую себя безнадежной. Потеряла интереса к занятиям, которые обычно нравятся. Постоянная сонливость, а ночью бессоннице. Увеличения ...

01 февр. 2021
39
Анна

Слезливость, когда критикуют или кричат. Сдерживаться не получается. Что с этим делать?

Когда начинают критиковать или кричать, когда ничего не получается, то появляется желание плакать, при этом сдерживаюсь из-за всех сил, но ничего не ...

27 февр. 2021
26
Алёна

Не могу определиться, перестала себя понимать. Как дальше действовать?

Я в последнее время перестала себя понимать. Не могу понять, что мне нравится, а что нет, как дальше действовать, и как будто разучилась общаться с ...

Вчера в 12:24
9
Анастасия

Неосознанное существование. Как начать жить наполненной жизнью?

Тяжело быть наедине с собой, одиночество заполняется телевизором, безинтеллектуальными видеорядами, сериалами. Готовка и уборка как пытка. Выход из ...

27 февр. 2021
18
Викиория

Как разобраться в себе? Считаю, что я нехороший человек, не могу полноценно выстраивать свою жизнь

Дело в том, что я не могу разобраться в себе, я считаю себя не хорошим человеком и на это есть причины, я не могу полноценно выстраивать свою жизнь, ...

Вчера в 01:05
11
Анна

Как мне быть? Будучи замужем, очень волнуюсь, встречая бывшего парня

Когда я вижу бывшего парня, сердце стучать начинает, трясти внутри меня, потом постоянно думаю о нем ходя расстались 11 лет назад. При виде его я про ...

24 февр. 2021
68
Рустам

Синдром отложенной жизни. Третий год подряд я испытываю эмоциональные качели именно в этот промежуток времени

Бессонница, перепады настроения, часто плакал, отсутствие мотивации, суицидальные мысли, желание наказать себя, чувство стыда, недовольство собой, ...

05 февр. 2021
29
Пётр

Мысли об унижении при естественной ориентации. Как это устранить?

У меня есть жена, нормальная жизнь. Но часто мысли чтобы меня унижали мужчины. В сексуальном плане. Хотя у меня традиционная ориентация. Мне не ...

22 февр. 2021
31
Оля

Истерю и ненавижу весь мир. Как справиться с этим состоянием?

Не знаю как правильно сформулировать свою проблему. Но у меня нету желания что-то делать, жизнь кажется просто бессмысленной. Чувствую себя ...

27 февр. 2021
30
Сергей

Случайно выбросили дорогую вещь, поиски не дали результата. Как отпустить ситуацию?

Получилось так, что случайно выбросили реликвию. Пробовал искать. Бесполезно. Сейчас это не выходит из головы. Как быть? ...

27 февр. 2021
5
Владислав

Хроническое вранье негативно сказывается на отношениях. Как искоренить привычку говорить неправду?

Меня волнует во мне, что я могу врать по мелочам, даже по таким, как по-детски, все это очень сказывается на моих отношениях с близким мне человеком, ...

24 февр. 2021
36
Роман

Любви не существует? Не могу обманывать человека, если ничего к нему не чувствую

Сейчас мне 31. Не женат, живу в крупном городе РФ, работаю в IT компании среднего звена. Мне с 16 до 20 лет было много девчонок, никогда не был ...

27 февр. 2021
26
Вика

Беспокойство по поводу учёбы и будущего. Не вижу себя в выбранной профессии. Как всё исправить?

Мне 18 лет. Учусь на первом курсе ветеринарной медецины, честно, когда поступала, не знала куда точно и было куча мыслей, но выбор таков был, ...

23 февр. 2021
54
Татьяна

Не складываются отношения, перестаю верить людям и в себя. Что со мной не так?

В моей жизни не складываются отношения. Из за череды неудач перестаю верить людям, перестаю верить в себя. Я не понимаю что со мной не так. Заставляю ...

26 февр. 2021
24
Колибри

Чувствую, что отстаю в развитии, но глупой себя не считаю

Мне 17 лет, через полгода стукнет уже 18. Чувствую, что отстаю в развитии лет эдак на 5. Глупой я себя не считаю, но к примеру, сейчас мое поведение ...

26 февр. 2021
6
Бек

Потеря смысла жизни. Не работаю, не учусь, ничем не интересуюсь

У меня пропал интерес к жизни и больше ничего не интересует. Не работаю, не учусь. Продолжается бессмысленная жизнь. Не могу найти смысл ...

23 февр. 2021
21
Полина

Не хочу ничего делать, срываюсь из-за мелочей. Что со мной?

Чувствую безразличие и нет желания что либо делать. Иногда незначительные проблемы начинают волновать меня слишком сильно. Бывают срывы из-за мелочей ...

21 февр. 2021
17
Анна

Как перестать искать во всём подвох? Вижу только плохое, но не хочу быть вечно недовольной

Я постоянно ищу в каждом человеке какой то подвох, кажется что люди плохо настроены ко мне, в каждом слове и общении вижу только плохое. Устала от ...

25 февр. 2021
40
Эдуард

Завтра последняя пересдача экзамена, боюсь быть отчисленным, стыдно перед родителями

С самого рождения меня родители учили что учёба очень сильно важна, учась в школе я боялся получать плохие оценки так как дома меня накажут, когда ...

25 февр. 2021
17
Нигина

Как получить образование? Хочу стать клиническим психологом

Была бы рада узнать ответ на вопрос: можно ли отучиться на клинического психолога в университете на базе средне специального образования не по ...

25 февр. 2021
32
Яя Зая

Нет друзей. Заменяю отсутствие реального интернет-общением. Создаётся впечатление, что со мной что-то не так

Мне 25. Девушка. Живу с родителями и младшим братом. Отношения у нас не ахти, жить с ними не комфортно. Мечтаю съехать, работаю над финансовым ...

26 февр. 2021
18
Екатерина

Стало всё равно на чувства других. Чувствую пустоту внутри себя, будто не хватает чего-то или кого-то

Уже в течении 2-3 лет я борюсь с этой проблемой. Описание проблемы: ежедневно я общаюсь с людьми, в местах где я бываю, но не со всеми, а только с ...

25 февр. 2021
16
Диана

Нравится учительница. Как быть?

Мне 15, учусь в 9 классе. 10 февраля 2021 у меня прошёл экзамен по этоговому собеседованию. Я сдала его еле-еле на 10 баллов. Там принемали экзамен ...

26 февр. 2021
6
Рахат

Не могу грамотно говорить или писать. Это влияет на мою самооценку. Что со мной не так?

У меня проблемы с правописанием и чтением. Я всегда делаю ошибки не смотря на то что очень часто повторяю грамматику. И вдобавок проблемы с ...

24 февр. 2021
33