Психологические зависимости

Помощь психолога людям, страдающими зависимостями: алкогольной, наркотической, игорной, любовной, сексуальной и т. д., а также людям, состоящим в длительных отношениях с зависимыми людьми (созависимым)
Константин

Как избавиться от сексуальной зависимости? Не могу продержаться больше десяти дней

Я около двух с половиной лет назад узнал про половое воздержание и начал его практиковать. Воздерживался я только от мастурбации и просмотра порно. ...

24 дек. 2020
64
Мария77а

Как заставить себя оторваться от телефона и заняться делами? Откладываю всё на потом, думая, что завтра всё изменится

Я начала понимать что у меня зависимость не только от еды и от курения, но и от телефона, который практически всегда в руках. Последние полгода я ...

20 февр. 2021
16
Владислава

Грызу губы, ногти, кожу вокруг пальцев в кровь. Это привычка или мазохизм?

Я люблю разгрызать губы в кровь, могу грызть кожу вокруг пальцев в мясо, грызу ногти, повреждаю кожу на пятках. Значит ли это что-то нибудь? Какие то ...

05 февр. 2021
24
Юлия

Зависимость от психолога. Как от неё избавиться?

Подскажите пожалуйста, как избавиться от эмоциональной зависимости, от психолога? Воспринимаю её, как старшую сестру, близкого человека. Я заметила, ...

08 февр. 2021
39
Алёна

Эмоциональная зависимость от манипулятора-нарцисса. Как отпустить и забыть человека?

Я попала в сети очередного нарцисса-манипулятора. У меня эмоциональная зависимость. Сейчас он меня игнорирует. Возможно он меня уже утилизовал и ...

24 янв. 2021
94
Алиса

Зависимость от интернета? Занимаюсь чем угодно, кроме важных дел. Как это прекратить?

Завишу от социальных сетей и не могу сосредоточиться ни на чём другом. Близятся важные дедлайны по учёбе, я знаю об этом, тревожусь о них, но не могу ...

25 янв. 2021
49
Катя

Одержимость человеком. Не могу без него, представляю, как избавляюсь от себя довольно жестоким и болезненным способом

Меня беспокоит моя одержимость человеком. Я ревную его даже к друзьям и ненавижу их, но ведь я не могу запретить ему общаться с ними. Я очень сильно ...

17 янв. 2021
34
Юлия

Привязанность к человеку погружает в круговорот. Забыть не получается

Не могу забыть человека и при виде того, что с ним связывает, сердце будто занимает и меняет ...

28 дек. 2020
61
Арина

Сильная привязанность к первому мужчине. Как выбраться из того капкана, в который я сама себе загнала?

Мои первые серьезные отношения, на которые лично у меня были огромные планы (совместное проживание, семья и далее по привычному списку) длились 5 ...

12 дек. 2020
77
Андрей

Как перестать знакомиться с девушками в соцсетях и на сайтах знакомств? Всё делаю на автомате, уже не желая этого

У меня такая проблема (зависимость) меня постоянно тянет к знакомству с девушками в социальных сетях, на различных сайтах знакомств. Я этого очень ...

03 дек. 2020
125
Мария

Сильная интернет-зависимость, которую я не могу побороть долгое время. Как не растрачивать время впустую?

Вот уже несколько лет я не могу побороть свою интернет зависимость. Я провожу более чем восемь часов в день с включенным телефоном, трачу время ...

02 дек. 2020
76
Петр

Как избавится от интернет-зависимости, бесполезного "серфинга" по сайтам?

У меня, возможно, интернет зависимость. 24/7 сижу в интернете. Когда пытаюсь преодолеть и выйти, чтобы заняться делами, чувствую постоянное ...

27 нояб. 2020
91
платная
Марина

Страх повышения давления. Как избавиться от зависимости от тонометра?

Я постоянно изменяю давление и все время боюсь увидеть там большие цифры. Все началось уже давно. У мамы стало повышаться давление, она его иногда ...

02 нояб. 2020
476
Батырь

Зависимость от любви близких. Страдаю от безразличия мамы, ощущаю депрессию и пустоту

Я зависима от любви близких. Я страдаю от безразличия своей мамы. Она страдает алкоголизмом, периодические запои. Я резко реагирую на всех. Пустота. ...

24 окт. 2020
65
Оксана

Нездоровая одержимость молодым человеком. Он не хочет общаться со мной, потому что я странная, веду себя, как ребёнок

Никак не могу выбросить из головы парня, с которым был секс и общение. Уже больше года пытаюсь избавиться от этого чувства. Он легко смог оборвать ...

21 окт. 2020
66
Софья

Эмоциональная зависимость и обида на человека. Как избавиться от воспоминаний?

Как мне избавиться от воспоминаний, обиды на человека? У меня эмоциональная зависимость - мы переспали 3 ...

18 окт. 2020
61
никто

Как перестать думать о девушке, в которую влюблён? Не живу, а существую

Мне 28. 8 лет как поступил на первую и единственную работу, там встретил девушку в которую по уши влюбился в девушку которую там встретил, до 25 лет ...

13 окт. 2020
109
Светлана

Хочу избавиться от зависимости от кофе

Пью кофе с 11 лет. Сейчас мне 26. Ранее меня ничего не беспокоило и я считала, что пить кофе - как пить воду, ничего не случится. Но сейчас я стала ...

12 сент. 2020
89
Виктория

Невротическая экскориация. Как перестать расчёсывать кожу?

Меня беспокоит невротическая экскориация. Расчёсываю кожу на определенных участках после даже небольшой подверженности стрессу и не могу прекратить ...

25 авг. 2020
99
Юлия

Как отучиться от детской привычки? Пока она проблем не вызывает, но в будущем может повлиять на отношения

Девушка, 21 год. Это, возможно, прозвучит странно, но у меня есть привычка - перед сном или в любое время, когда я отдыхаю в положении лёжа, я ...

14 авг. 2020
126
Дарья

Как справиться с привязанностью к человеку? Не могу не думать о нём

Не могу справиться с привязанностью к человеку, на данный момент общаемся очень плохо, не как раньше, потому что появляется влюблённость, не могу ...

15 авг. 2020
100
Руслан

Зависимость от онанизма и просмотра порнографии. Как от неё избавиться?

Мне 26 лет. Извиняюсь за то что скажу, но примерно с 6- 7 лет я занимаюсь онанизмом при просмотре всякой мерзости. Периодически то реже то чаще. ...

25 июл. 2020
133
Ксения

Зависимость. Человек признал проблему и готов работать над её устранением

Необходим психолог специализирующийся на зависимостях, человек признал проблему, хочет работать. Мужчина 30 лет, занимает руководящую ...

19 июл. 2020
90
Ксения

Навязчивые мысли о бывшем парне. Как от них избавиться?

Каждые 2 года появляются мысли о бывшем парне, и навязчивое желание общения с ним. Хотя я понимаю, что с этим человеком нет будущего развития. Знаю ...

23 июн. 2020
314
Мария

Как справиться с собой? Раздираю лицо, не могу остановиться

У меня есть проблема, каждый день, я просто зависима от того чтобы «раздирать себе лицо», это уже превращается в какой-то мазохизм, я не могу себя ...

27 июн. 2020
170
Азиза

Психологическая зависимость от парня. Разлука с ним меня тяготит

Прошу помочь разобраться в себе, я зависима от своего молодого человека в плане того, что хочу постоянно проводить с ним время, также он работает ...

21 июн. 2020
141
Оливия

Эмоциональная привязанность к человеку, с которым виртуально общаюсь

Мне 28 лет. Замужем. Очень привязалась к человеку, с которым кроме виртуального общения ничего не было. Как пережить привязанность к человеку? Очень ...

12 июн. 2020
119
Мария

Зависимость от человека, страх засыпать и просыпаться, апатия. Как облегчить страдания?

Зависимость от человека, меня охватывает паника, что его нет рядом, чувство полной апатии, не желание что-либо делать, постоянная тревожность, страх ...

10 июн. 2020
110
Алина

Привязанность к человеку. Как забыть мужчину и прекратить общение с ним?

Хочу избавиться от эмоциональной привязанности к человеку! 9 лет назад я познакомилась с человеком, который мне очень понравился! На момент ...

01 июн. 2020
296
Мария

Как забыть и отпустить человека? Не могу принудительно избавиться от чувств

Как забыть и отпустить человека? За два года совместной жизни я больше плакала, чем была счастлива. МЧ был со вспыльчивым характером. Он злился на ...

29 мая 2020
202
Яна

Модель отношений "тиран и жертва". Как выйти из этого состояния?

У меня есть отношения с мужем, в браке 5 лет, 2 детей, в ожидании третьего сейчас, отношения не самые благополучные. Модель отношений приближена к ...

27 мая 2020
118
Яна

Зависимость от человека. Боюсь прежней боли, которую он мне причинил. Как себя вести?

Моя изначальная проблема заключалась в том, что я, на протяжении 6 лет, не могла отпустить свою подростковую и «самую большую в жизни» любовь и ...

28 мая 2020
175
Марина

Бросил парень. Как его забыть?

Я полюбила парня, но он бросил меня, уже год как я пытаюсь забыть его, но никак не получается. Я не могу без него, он знает это и просто ...

29 мая 2020
83