Психологические пищевые нарушения

Желание похудеть, постоянный голод, булимия, анорексия. Психологические расстройства и нарушения приема пищи. Советы и ответы на вопросы психологов
Ирина

Не могу начать худеть. Как исправить ситуацию?

Не могу заставить себя похудеть, хотя понимаю, что это уже стыдно так ужасно выглядеть. С мужем напряжённые отношения, ревную, на детей ругаюсь... ...

Вчера в 16:53
12
Настя

Переедания подростка, не любящего своё тело. Ем, как ненормальная

Переедание, ем как не нормальная каждый божий день. Хочется умереть, мне не нрав не чего во мне, хочу чтобы меня убили или сбила машина блию по ...

27 февр. 2021
4
Olga.S.

Хочу быть матерью, но из-за ожирения не могу забеременеть. Как не думать о еде?

Моя проблема в том, что я сама себя гублю. У меня ожирение и по этой причине я не могу забеременеть. А я очень хочу быть матерью! И я думала, что я ...

17 февр. 2021
28
Дилафруз

Лишний вес, который не получается сбросить. Постоянно хочу есть

Испытывала психологическое и физическое насилие в браке 3 года. Развелась, но все еще не могу отойти от этого, набрала 25 кг. Не могу сбросить лишний ...

10 февр. 2021
38
Ирина

Сильное чувство подавленности, притупились эмоции. После еды появляется чувство вины за то, что поела

Начну с того, что пару месяцев назад у меня было подозрение на нервную булимию (предположение психолога), потом все более менее устаканилось, но ...

09 февр. 2021
27
Василиса

Невроз и его последствия. Как перестать возводить еду в культ?

Я так больше не могу! Проблема пресловутого питания. Всё началось с 13 лет (сейчас 19). Голодала, отрабатывала каждую съеденную калорию, и как ...

06 февр. 2021
59
Аля

Боюсь поправиться, но стала переедать и не знаю, как это остановить

Где-то в апреле 2020 года на карантине начала худеть. Мой вес изначально был 55 кг при росте 165 см к августу мой вес составлял 36 кг. Я ограничивала ...

28 янв. 2021
101
Вика

Заедаю проблемы. Смотрю на себя в зеркало и ненавижу своё тело. Чувства голода нет уже давно

Я заедаю свои проблемы и переживания. Чувство голода нет уже давно. Я просто ем когда мне плохо, грустно или больно. Смотрю на себя в зеркало и ...

27 янв. 2021
94
Жанна

Неосознанные подъёмы по ночам и походы на кухню, чтобы поесть. Как начать контролировать себя?

На протяжении полугода появилось очень странная привычка вставать по ночам и кушать. Полуосознанно или неосознанно. На утро были моменты когда я не ...

14 янв. 2021
96
Галина

Еда - мои эмоции. Как перестать срываться и остановиться?

Все свои эмоции заедаю. Это понимаю, но как остановиться не понимаю. К примеру сдаю сессию, нервничаю и иду что нибудь съесть. Когда радость тоже ...

21 янв. 2021
74
Анна

Компульсивные переедания. Как избавиться от лишнего веса?

Помогите, пожалуйста, как справиться с компульсивным перееданием? Люблю есть в одиночестве, потому что это сопровождается большим количеством ...

15 янв. 2021
36
Екатерина

Булимия, РПП. Силы воли нет, а здоровье резко ухудшается

Я не знаю как побороть РПП (булимия). Мне 18 лет и год назад у меня началась булимия. "Очищаюсь" иногда и по несколько раз в день. Происходит это ...

24 дек. 2020
45
Лена

Апатия ко всему. После каждого приёма пищи я начинаю винить себя в том, что я поела

Я не могу нормально питаться, после каждого приёма пищи я начинаю винить себя в том, что я поела. Я считаю себя толстой, посадила желудок постоянными ...

27 дек. 2020
33
Елена

Не могу похудеть. Я в отчаянии. Как избавиться от зажоров?

Я уже не знаю, как быть (я такой человек, что всегда добиваюсь поставленных целей, но единственное что у меня не выходит уже 5 лет - это похудеть (я ...

01 янв. 2021
71
Анна

Проблемы с едой и принятием себя. Чувствую вину за то, что наедаюсь. Правильно ли я действую?

По словам мамы и бабушки, я не была сильно толстой в детстве, была "нормальной". Но меня иногда задевали другие девочки-худышки. Я занимаюсь фитнесом ...

29 дек. 2020
26
Лиза

Зависимость от подсчёта калорий. Как от неё избавиться?

Перед каждым приемом пищи я взвешиваю еду и считаю ккал. Без этого не могу поесть, я стала зависима от подсчета... Как от этого ...

20 дек. 2020
66
Валерия

Безрезультатно пытаюсь похудеть более 15 лет. Почему я не достигаю цели?

Мне 33 года, в разводе, есть ребенок. Живу с проблемой долгие годы и не могу её решить никак. Пытаюсь понять почему это происходит, но ключика как ...

15 дек. 2020
128
Вика

РПП. Не могу прекратить есть до тех пор, пока не кончится еда. Отвлечься не получается. Как себе помочь?

Мне 24 года. Всегда переедала, не ограничивала себя ни в чем. В 22 ушла в декрет, и тут началось... Постоянно еда рядом, дел толком нет, есть стала ...

15 дек. 2020
70
Адель

Нездоровые отношения с едой. Наедаюсь вредной пищей, а затем меня тошнит. Как себе помочь?

Меня периодически мучает состояние, когда я ни с того, ни с сего начинаю в себе копаться, считать себя плохим человеком, отдаляться от близких. Из-за ...

09 дек. 2020
172
Иринаwillingtochange

Не могу сказать нет перееданию. Как прекратить это навсегда?

Постоянно переедаю. Не могу сказать себе нет в еде. Хочу прекратить это не в первый раз, но ...

10 дек. 2020
58
Андрей

Избыточный вес. Не могу похудеть из-за нехватки времени

Хочу похудеть. У меня избыточный вес, рост 180, вес 120 кг. Не могу похудеть и за нехватки времени. Перепробовал все диеты, не ...

02 дек. 2020
55
Ирина

Не могу есть, утратила интерес к еде. В чём причина?

В последнее время я почти совсем утратила интерес к еде. Ем не потому, что хочу, а потому, что это необходимо. После приёма пищи появляется чувство ...

30 нояб. 2020
66
Татьяна

Пищевая зависимость. Нет силы воли, чтобы привести себя в порядок. Опустились руки

Мне 24 года, замужем, 1 ребенок (ребёнку годик) Очень сильно поправилась перед беременностью, потом в беременность и после родов тоже. Сижу дома с ...

17 нояб. 2020
92
Александр

Не могу простить себя за срывы и переедания на ночь. Я спортсмен и должен питаться правильно

У меня за спиной анорексия, компульсивные переедания и булимия. Я боролся с самим собой 3 года и сейчас вышел в ремиссию. Правда, это не совсем ...

17 нояб. 2020
56
Виктория

Зависимость от еды. Постоянно о ней думаю, но физического голода не чувствую

Мне 15 лет. Живу в полной семье. У меня любящая мама. Занимаюсь спортом с детства. На карантине немного поправилась, но абсолютно не парилась об ...

12 нояб. 2020
48
Настя

Переехала от родителей и постоянно ем, не могу остановиться. Как понять причину моего обжорства?

Недавно переехала от родителей в квартиру, в которой живу отдельно. Практически сразу начали накрывать признаки апатии и обжорства (ни с того ни с ...

06 нояб. 2020
64
Ася

Зависимость от еды. Появились комплексы и отвращение к себе, но от еды отказаться не могу

В последнее время я начала очень часто думать о еде. Чтобы я не делала мне все время хочется просто что-то пожевать. Неважно вкусно это, хочу ли я ...

04 нояб. 2020
53
Анастасия

Не перестаю думать о похудении. Ем много сладкого, объедаюсь на ужин и виню себя

Это началось в январе этого года, моя масса была примерно 59 кг при росте 168, я начала худеть. Методы были довольно радикальны, и уже к маю я ...

30 окт. 2020
103
Полина

Булимия и анорексия. Не могу справиться самостоятельно. Заедаю страх, ссоры с мамой, возникающие сложности

Нужна помощь. Не могу с булимией справиться. Победила анорексию, но в след пошла булимия. Но у меня есть кд, нет мысллей о фигуре, я заедаю из-за ...

23 окт. 2020
58
Диана Орлова

Подозреваю у себя РПП. Как контролировать свой аппетит?

В последнее время начала подозревать у себя РПП - компульсивное переедание. Я не могу контролировать свой аппетит, я объелась до болей в животе, ...

17 окт. 2020
102
Татьяна

Слёзы без причины. Нет аппетита. Сильно нервничаю, из-за этого худею

Постоянно плачу. Сильно нервничаю, худею из-за этого. Нет аппетита. Ничего не хочется. Хочется просто плакать и плакать. Такое состояние с мая. ...

15 окт. 2020
96
Полина

Переедание. Обещаю держать себя в руках, но нарушаю обещание

Я зависима от еды. Каждый день я себе обещаю, что перестану объедаться, но нарушаю обещание. Подскажите, что можно ...

15 сент. 2020
129
Антонина

Внутренние блоки. Это сказывается на мне в настоящем времени. Хочу узнать, как это проработать?

Я бы хотела разобраться в причине моего переедания. Я не скажу, что я очень толстая, нет, я люблю себя и принимаю себя такой какая я есть. Но я ...

09 окт. 2020
75