Психологические пищевые нарушения

Желание похудеть, постоянный голод, булимия, анорексия. Психологические расстройства и нарушения приема пищи. Советы и ответы на вопросы психологов
Вероника

Переедание. Как взять себя в руки?

Мне 32. Худой никогда не была, ещё в школе в 8-9 классе была 65 кг, размер одежды 46-48. Стала понимать, что жирновата, когда вес стал 80. Пока ...

18 сент. 2020
54
Диана

Как не зацикливаться на еде? Хочу быть стройняшкой

Мне 17 лет, мой вес 60 кг при росте 163. Как перестать зацикливаться на еде? Постоянно о ней думаю и постоянно когда я дома я иду и кушаю и не ...

19 сент. 2020
17
Карина

Расстройство пищевого поведения усугубилось, как только я начала считать калории. Что делать?

У меня РПП на протяжение 5 лет (1 года ремиссии). Все было хорошо, я не ограничивала себя в еде, не ненавидела себя. Но когда я решила начать считать ...

17 сент. 2020
21
Марина

Думаю только о своей фигуре, зациклена на еде. Не могу так больше жить

Помогите, пожалуйста, я не могу так больше жить. Думаю только о своей фигуре и о еде, хотя вроде не ограничиваю себя. Хочу умереть, но жалко свою ...

15 сент. 2020
21
Полина

Переедание. Еда, как наркотик. Как начать правильно питаться?

Я зависима от еды. Каждый день я себе обещаю, что перестану, но нарушаю обещание. Лет в 13 я начала полнеть, после того, как развелись родители, но ...

14 сент. 2020
29
Кристина

Ненавижу себя за то, что не могу похудеть. Как жить дальше?

Ненавижу себя, не могу похудеть, за что не возьмусь ничего не получается, часто бывают панические атаки, мне страшно разговаривать с людьми, я всего ...

14 сент. 2020
24
Надежда

Безуспешно борюсь с весом. Стала очень вспыльчивой. Помогите понять себя

Живу с сыном и невесткой и внучкой (2 года). Уже 3 месяца на пенсии, сократили. С весом борюсь уже лет 8, но безуспешно, вес набрала после того как ...

01 сент. 2020
26
Марина

Не могу принять свое тело. Контролирую питание, но результата нет. Смириться с этим или мотивировать дальше?

Мне 22 года. У меня есть небольшой лишний вес, также у меня есть животик и в целом тело не очень подтянутое. Еще 4 года назад я была кг на 10 ...

08 сент. 2020
71
Тимур

Привык к еде, которую готовит мама. Пища, приготовленная женой, не вызывает аппетит. Что делать?

Мне 24 года, женился несколько месяцев назад, после свадьбы переехал с женой от родителей, заметил что пища приготовленная женой не вызывает аппетит, ...

02 сент. 2020
41
платная
ДинаМ.

Зацикленность на еде. Навязчивые мысли о том, что мне будет плохо, если не поем

Страдала паническими атаками, и до сих пор иногда бывают. Сейчас вопрос такой. Я не работаю почти год (уволилась), нахожусь дома. Друзей нет, ...

02 сент. 2020
73
Яна

Как набрать вес? Считаю, что в свои 17 лет я очень худая

Я уже как полгода не могу набрать вес. Весила 50 кг. Сейчас даже 40 нет, а 39 кг. В мои 17 лет была много раз у врачей. Прошла много лечебных курсов. ...

28 авг. 2020
23
платная
Таня

Переедаю, не могу остановиться, когда ем. Как избавиться от лишнего веса?

Переедаю, не могу остановится когда ем. Есть лишний вес и хочу похудеть. Иногда получается взять себя в руки и питаться не обжираюсь, могу ...

22 авг. 2020
95
Анна

Заедаю проблемы и страхи, считаю себя неудачницей. Как избавиться от негативных мыслей?

Началось всё с отъезда мамы по работе на 2-3 месяца и с распределением парня спустя полгода в армии (отправили очень далеко от СПБ) - одним словом ...

31 июл. 2020
55
Анастасия

Еда не доставляет удовольствия, не умею правильно питаться. Ем вредности, плохо себя чувствую

Недавно поставили диагноз желчно-каменная болезнь. Начались проблемы с едой, не могу правильно питаться, мне не вкусно, лень готовить искать рецепты. ...

20 авг. 2020
39
Лиза

Переедаю и вызываю рвоту несколько раз в день. Как наладить отношения с едой?

С 2014 года в попытках похудеть начались эти свидания с унитазом. Казалось что это единственный способ избавиться от лишнего веса и обидных прозвищ. ...

12 авг. 2020
43
Лиана

Ненависть к себе. Наела лишний вес, а похудеть не получается. Как себе помочь?

После смерти бабушки на эмоциях наела 13 кг за полгода. Пыталась худеть - не получается. Теперь есть большая ненависть к себе. В одиночестве всегда ...

15 авг. 2020
33
Ксения

Компульсивное переедание, расстройство пищевого поведения. Как избавиться от зависимости?

Мне 28 лет, я замужем. С раннего детства проблем с питанием не было. В подростковом возрасте, познакомилась с подругой, которая страдает с детства ...

11 авг. 2020
60
Катя

Гонка за худобой. Подозреваю у себя анорексию и биполярное расстройство. Проблема ли это?

Постоянная гонка за худобой, хотя вес в норме, если верить интернету и окружению. Была булимия, подозреваю анорексию так как чувствую, что не ...

14 авг. 2020
26
Krik33

Гонка за похудением. СРК? Как снизить тревожность и проще относиться к еде?

Мне 37 лет, замужем. Мучаюсь… есть лишний вес порядка 10-12 кг. Был набран во время декрета. Декрет окончен, уже больше года как вышла на работу, но ...

14 авг. 2020
64
Лилия

Заедаю стресс после родов, набрала лишний вес. Моя жизнь рушится

После родов я сбросила лишний вес очень быстро. Но когда дочке исполнилось полгода, я стала заедать стресс. Набрала опять 5 лишних кг за 2 месяца. ...

14 авг. 2020
41
Татьяна

Лишний вес. Как справиться с собой?

Никак не могу справится с собой. Имею огромный лишний вес, но ни чего не делаю с этим. Хочу похудеть и начинаю, но через 10-20 дней бросаю. Я ужасно ...

07 авг. 2020
82
Полина

Компульсивное переедание? Ем, пока не заболит живот

Меня беспокоит мое пищевое поведение. Я не могу остановиться есть, пока не заболит живот, из-за чего довольно часто нахожусь в подавленном ...

06 авг. 2020
41
Максим

Пищевая зависимость. Заедаю стресс. Нарушение сна, успокаивает только еда

Мне 25 лет. Проблема пищевой зависимости, не сплю, успокаивает только еда. Заедаю стресс. Порнозависимость. Не могу выйти из дома, пока все не ...

05 авг. 2020
36
Валерия

Страдаю от невроза. На фоне лечения набрала лишний вес. Как избавиться от расстройства?

Я долгое время страдаю от невроза, меня лечили таким препаратом, как рисперидон. За 3 месяца такого лечения я набрала 11кг чистого жира, поскольку ...

04 авг. 2020
41
Юлия

Проблемы с пищевым поведением. Что со мной и стоит ли бить тревогу?

В детстве и подростковом возрасте моё питание сложно было назвать здоровым, время от времени я передала, ела много сладкого, но вовремя ...

28 июл. 2020
65
Денис

Заедаю скучные периоды и нежелание выполнять какие либо действия или работу

Мне 31 год. Я хочу избавиться от такой проблемы как заедание скучного периода в течении дня и приём пищи вместо нежелаемых действий или работы. ...

27 июл. 2020
43
Аня

Ожирение, с которым я не могу разобраться. Как справиться с психосоматикой?

У меня ожирение, с которым у меня не получается разобраться всю жизнь (22 года). Познакомились с парнем в интернете и всё прекрасно, но он сказал, ...

28 июл. 2020
65
Анна

Как принять себя? То голодаю, то ем всё подряд, срываясь

На протяжении всего своего детства я была далеко не худой, но и не толстой. Такова моя природа, что при весе в 45 у меня уже пропадают кд. Но мои ...

17 июл. 2020
106
платная
Юлия

Пищевая зависимость. Как с ней бороться?

У меня пищевая зависимость. Как с ней бороться я уже не знаю: имею избыточный вес, гипертонию 2й степени. Диеты имеют кратковременный эффект. ...

15 июл. 2020
86
Ангелина

Не выхожу из дома потому, что толстая. Не нравлюсь себе

С 8 класса так вышло, что я заинтересовалась похудением и как ни странно не по своей инициативе. Вкратце, передо мной стояла девушка в несколько раз ...

05 июл. 2020
110
Елена

Как бороться с перееданием? Боюсь не найти вторую половинку и не оправдать чужие ожидания

Мне 24 года, студентка за рубежом. Некоторое время страдала булимией, решила самостоятельно бороться с ней. Заметила что очень переедаю в стрессовых ...

02 июл. 2020
49
Ирина

Как мотивировать себя на похудение? Боюсь упасть в голодный обморок

Я хочу сбросить лишних 15 кг. Каждый раз когда я подумываю о том чтобы ограничить себя в питании у меня возникает какое- то чувство страха что я буду ...

02 июл. 2020
58
Ева

Эмоциональное переедание или какое-то другое расстройство пищевого поведения

У меня расстройство пищевого поведения, на сколько я понимаю. Примерно с 11 лет я пытаюсь сидеть на различных диетах, но срываюсь, в итоге вес только ...

02 июл. 2020
52