КЛУБ PSY

Начните с упражнения на направленное воображение. Представьте дом, пусть это будет незнакомый дом, и он сам возникнет перед вашим внутренним взором. А теперь внимательно его осмотрите снаружи и изнутри. Что в этом доме нуждается в ремонте?...

Тогда этот текст для вас. Обычно искра короткого взаимодействия зажигает долгое пламя внутреннего диалога. Самый яркий пример: вы с кем-то что-то не поделили (место в очереди или переполненном вагоне) и продолжаете внутри себя отстаивать...

Мужчины живут меньше женщин. Может быть, женщины сами хотят, чтобы так было? Звучит как-то дико, но давайте подумаем, и порассуждаем вместе. Почитала еще раз печальную статистику: Россия вышла в лидеры по ранней мужской смертности....

Не сочтите за рекламу и бахвальство. Сейчас популярно и модно писать о себе «10 фактов» или «Определите, что правда, а что вымысел в этой истории обо мне» и просто исповеди. Я тоже не смогла быть в стороне от этого. Предлагаю вам свою...

Одна из самых сложных задач искусственного интеллекта - не в том, как событие запомнить, а в том, как его забыть. Наша душевная жизнь - это постоянная диалектика запоминания и забывания. Кадзуо Исигуро в книге "Погребенный великан" глубоко...

Психологи смотрят фильмы по-своему. Предлагаю вам Мой анализ еще одного фильма. Я не знаю замысла Азии Ардженто, режиссера фильма "Пойми меня, если сможешь". В основе фильма история про девочку по имени Ария. Пересказывать сюжет - занятие...

Все когда-то знакомились с мамой будущего мужа или будут знакомиться. У кого-то это уже в прошлом и они улыбнутся после прочтения. Для тех, кому это предстоит и если вдруг они волнуются, моя статья придаст уверенности, я надеюсь. Это...

Я не буду обсуждать игру известных актеров, историю героев, говорить о том, как я поняла замысел режиссера и о своем впечатлении о фильме. Я хочу отметить то, что не могло пройти незамеченным для меня, как для психолога (да, психологи...

- Здравствуйте! Я хочу к вам на консультацию. *** - У меня проблема! *** - Вы с этим работаете? *** - Как работаете? *** - А что еще умееете? *** - Образование у вас какое? *** - А личная терапия? *** - Супервизия? *** - Опыт...

Я уже рассказала, какие бывают психологи, и на что похожа помощь психолога. https://www.psysovet.ru/threads/17724/ https://www.psysovet.ru/threads/17723/ Пришла пора, рассказать какие бывают клиенты, иначе предыдущие рассказы не будут...

Очень часто помощь психолога сравнивают с работй врача-терапевта - пропишет рецепт и всё наладится, кто-то с работой хирурга - отрезать больное, чтобы не беспокоило. Часто консультацию психолога сравнивают с исповедью у священника. Как-то...

Выбор психолога всегда непрост. Мои размышления помогут вам сделать правильный выбор. Психологи, помимо того, что разделяются по школам и направлениям, в которых работают, отличаются отношением к клиенту. Рассказывая про это отношение, я не...

Зарисовка с натуры В ожидании трамвая я нажимала кнопочки на смартфоне. Отвлек меня от этого увлекательного занятия голос ребенка, мальчик лет пяти каким-то хриплым голосом просил у папы дать ему телефон. На третий, а может даже четвертый...

Думай о хорошем! Визуализируй хорошее! Будь на позитиве! Мысли материальны! И разное другое радостно-сопливо-сахарно-розовое! Как тут не вспомнить И. Губермана: Мой небосвод кристально ясен И полон радостных картин, Не потому что...

Свой путь в психологию и психотерапию я начала с клиентского опыта. И, как и у всех обычных людей, поначалу у меня было много разных концепций и страхов о том, что и как будет происходить. Сейчас я могу говорить об этом совершенно спокойно,...

Меня не выбрали, выбрали другого (другую). Такая ситуация вызывает сильное расстройство, а иногда остаётся в памяти на всю жизнь. Действительно, очень обидно и часто необъяснимо, ну почему же выбрали не меня. Так, помню, когда на 4 курсе по...

Иногда мы сталкиваемся с ситуацией, когда человек стремится избежать любых контактов, когда контакты воспринимаются как травмирующие, и поэтому ведет довольно отстраненный образ жизни. Значит, в нем сильный комплекс отшельника. С другой...

Кажется, что, когда мы создаем семью, мы создаем и новую общность. А значит, логично, что мои деньги становятся и твоими деньгами, моя квартира - и твоей, да и жизнь становится общей и взаимозависимой. Но многим близка другая модель: любовь...

Редкая психологическая книга обходится без специальной, непонятной непосвящённому терминологии. Сами психологи редко могут при разговоре с пациентом обойтись без специального психологического языка. Часть этого языка - общая для большинства...

Почти все знают, что психологи советов не дают, но идут к ним часто, чтобы этот совет получить. Чаще, конечно, не столько совет, сколько индульгенцию – психологическое освящение действий, которые хочется совершить. В некоторых школах любые...

Частая тема консультаций - потеря близости и общности в паре. Условно эту близость можно разделить на четыре большие темы: тело, эмоции, мысли, дела. Приведём примеры её наличия и нехватки в этих сферах. 1) Тело + Сексуальные отношения важны...

1. Начинайте свой день ранним утром. Это физиологично, все живое просыпается с рассветом. Ранний подъём- привычка великих людей. Попробуйте, через 2 месяца втянитесь в новый распорядок дня. 2. Занимайтесь спортом. Используйте любую...

В сериале "Теория большого взрыва" мама Леонарда за несколько минут «анализа» заставляет его соседку надолго погрузиться в рефлексию. Она просто спрашивает "почему?". - Почему вы актриса? Есть исследование, показывающее, что в актеры идут...

В фильме «Принцесса на горошине» принц встречает принцессу, выбирающую самых творческих женихов. Она очарована искусством. Один поёт, другой танцует, третий рисует. Наш герой дарит розу в бокале и объясняет естественность красоты. Кажется,...

Предложенная Лиз Бурбо квалификация травм человека, которые мешают ему жить, имеет четкую географию в теле человека и связаны попарно. Отвергнутого и униженного – таз, паховая область. Преданного и обманутого – живот. Брошенного и...

Часть 1. Комплекс неполноценности всегда недоволен образом себя. Он всё время напоминает тебе, что ты недостаточно красив, умён, креативен, силён, богат. Сегодня поговорим про ситуацию, когда он недоволен нашим образованием. Здесь две...

По сравнению с другими главными греческими богинями, Гера выглядит не очень привлекательно. Она всё время ревнует и мстит многочисленным любовницам Зевса и их потомками так, как будто других дел у неё и нет. То ли дело рассудительная Афина,...

Небольшая предыстория Только что включил видеозапись игры Марики Росса от 2015. Смотрю на нее и слушаю сет. И тут - озарение! Мысли окончательно оформились. Выкристаллизовались давно проскальзывающие обрывками. Теперь я знаю что сказать....

Неполноценность: три направления развития комплекса. Часть 1. Правильное отражение Так как комплекс связан с нехваткой отражения себя или фрустрацией потребности в отражении, то первое направление - создать и закрепить опыт правильного...

Очень глубокая, захватывающая, вызывающая много чувств, книга. Настоящий психологический триллер. Карин Альвтеген – внучатая племянница Астрид Линдгрен, - на протяжении всего романа она держит в напряжении, вызывает волнение: что же будет...

Сел в любимый утренний скоростной поезд. Лучшее время написать пост. Вокруг все спят или кино в наушниках смотрят. Мягко работает кондиционер, и за окном лето. Вот только внутри ощущается лёгкий дискомфорт. Чувствую жажду, и тут мозг...

Разбирая глубоко рабочие и личные конфликты, мы часто упираемся в то, как важно нам нравиться всем. В это «нравится» входит, конечно, что у нас должна быть общая позиция, и эта позиция моя. Ну ладно, есть несколько неадекватных людей,...

Большинство девушек считает, что «гражданский брак» сблизит их с любимым, и он обязательно захочет сделать предложение выйти замуж. В реальности девушки попали в ловушку заблуждения, дарят свои лучшие годы мужчинам, которые, скорее всего...