+7 (911) 955-03-03 Запись на платную консультацию (Skype, WhatsApp, Viber)

Алиса Шакуро

Психолог, гештальт-терапевт
Стаж 6 лет, на сайте 3 года 10 месяцев
Консультация от 1800₽
Стоимость услуг
  • Платная тема: 1800₽
  • Консультация по Skype: 1800₽
Последняя активность:
22 сен 2019 в 04:02
+38 (097) 154-45-35
401
Клиент
Последнее обращение
13 сен 2019
398
Консультаций
Последняя консультация
13 сен 2019
52
Отзыва
Последний отзыв
13 авг 2019
  • Образование НПУУ им. М.П. Драгоманова, специальность "психология", Киевский Гештальт Университет (обучение на психотерапевта) и НТУУ "Киевский Политехнический Институт", специальность "экономическая кибернетика"
    О себе Я психолог, семейный психотерапевт. Консультирую по скайпу и в Киеве. Помогаю в реализации желаний, трансформации тревоги и самокритики, и в выражении себя в отношениях. Работаю с темами: неустойчивая самооценка, чрезмерная самокритика, чувство вины, тревога, кризисы, лень, апатия, страхи, внутренние конфликты, перфекционизм, откладывание на потом, перепады настроения, депрессивные состояния. Так же работаю с проблемами в отношениях - конфликты, обиды, недоверие, сложности со взаимопониманием, с выстраиванием границ, эмоциональная зависимость; расставание, незавершённость в прошлых отношениях. ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ можно по телефону/Viber/WhatsApp +38 097 154-45-35 или по скайпу (muny4ka). Как я работаю? В рамках консультации или личной психотерапии мы сможем совместно исследовать вашу тему, я помогу вам понять, чего вы хотите и что для вас важно, и как можно этого достичь, как прийти к той жизни, которую Вы хотите. А так же помогу вам пройти этот путь изменений со всеми непростыми эмоциями и решениями, которые на нём будут. В своей работе уделяю много внимания поддержке, умению замечать свои ресурсы и сильные стороны, наращиванию самоодобрения и принятия себя. Исследую страхи и тревоги и помогаю разворачивать их, тем самым помогая самореализации. Часто работаю с границами - с умением отстаивать себя, давать себе право преследовать свои интересы, выдерживать чужое недовольство. Имею семейную специализацию, поэтому обращаю внимание на динамику отношений в семье. Так же для меня является ценностью работать деликатно, то есть с уважением, не навязывая какие-то решения, а поддерживая осознанность клиента и его умение делать выборы. Если откликается - обращайтесь! Консультирую по скайпу (со звуком и видео) и очно в Киеве. Работаю со взрослыми - как индивидуально, так и с парами. ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ можно по телефону/Viber/WhatsApp +38 097 154-45-35 или по скайпу (muny4ka).
    Отзывы о психологе: Алиса Шакуро52
    1. 5/5,

      В очень короткие сроки Алиса помогла наметить путь для решения вопроса. Очень исчерпывающе описала что, почему и как решить. Спасибо огромное за консультацию, действительно, с ней стало проще.

      Анна, 13 авг 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Анна! И спасибо Вам за отзыв! Желаю Вам верить в себя (и свою ценность) и себе (и своим ощущениям). И хороших перемен!

    2. 5/5,

      Спасибо Вам большое, Алиса! Благодаря Вам, смогла посмотреть на ситуацию другими глазами, стала ясна суть проблемы. Вы достаточно чётко и ясно объяснили мне мои переживания и страхи. Связь с мужем мне действительно пока сложно прервать, но я стараюсь, пытаюсь слушать больше себя, чем кого-то.

      Елена, 11 авг 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Елена! Да, трудно, когда с одной стороны одни страхи, а с другой другие, и выбор непростой. Очень поддерживаю Вас в том, чтоб Вы себя слушали и присматривались к той жизни, которой бы Вы хотели жить!

    3. 5/5,

      Точное пояснение моего "замыкания" путем показания составных частей проблемы. Дальнейшее моё продвижение моментально получилось, благодаря развёрнутому ответу!

      Олег, 8 авг 2019
      Ответ психолога

      Рада, что моё объяснение механизмов и корней прокрастинации легло на Ваш опыт и помогло распознать то, что происходит! Если будет нужна помощь во внедрении осознаваний в жизнь - обращайтесь)

    4. 5/5,

      Алиса, спасибо, что прониклись моей проблемой и помогли, мне стало легче, боль потери, конечно, не ушла, но чувства вины больше нет.

      Татьяна, 7 авг 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Татьяна! Да, к сожалению, боль потери - неотъемлемая часть нашей жизни. Желаю Вам, чтоб рядом были люди, с которыми Вы сможете её разделить!

    5. 5/5,

      Очень благодарна за правильную постановку вопросов себе. Я обратила внимание на беспричинные страхи и сделала правильный шаг в светлое будущее) Спасибо за этот толчок!

      Ольга, 6 авг 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Ольга! Сверять опасения и правда бывает очень важно. Удачи Вам на новом жизненном этапе!

    6. 5/5,

      Все отлично, правильно поняли и помогли, Спасибо! Я сделала определенные выводы, которые смогут помочь мне в будущем и в жизни! Если нужна будет помощь, обязательно обращусь к психологу! Спасибо ещё раз! Помогли!

      Марина, 2 авг 2019
      Ответ психолога

      Марина, а Вам спасибо за отзыв! Желаю Вам крепкого "иммунитета" на критику успехов в реализации осознаний! Обращайтесь, буду рада с Вами поработать)

    7. 5/5,

      Теперь я понимаю, куда мне двигаться дальше. Спасибо, Алиса Шакуро, за консультацию, Вы помогли мне сделать первый шаг к пониманию ситуации.

      Анастасия 31, 26 июл 2019
      Ответ психолога

      Спасибо Вам за отзыв! Желание перемен и вдохновляющие цели - хороший двигатель, который у Вас есть. Удачи Вам в дальнейших шагах!

    8. 5/5,

      Слова Алисы очень отозвались, приблизительно представляю теперь объем работы с собой, планирую разбираться со специалистом. Огромное спасибо!

      Nadya05, 26 июл 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Надя! Рада, что смогла Вам немного помочь. Удачи Вам в налаживании своего мира, где для Вас и Ваших желаний будет всё больше и больше места. И обращайтесь - буду рада с Вами поработать и сопроводить на пути изменений!

    9. 5/5,

      Спасибо большое Алисе Шакуро. Помогла мне понять причину моей проблемы. С ней очень комфортно общаться)))

      Любовь, 12 июн 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Любовь) Желаю Вам успехов в наращивании внутренней опоры, свободы выражения себя и нахождении своих желаний и удовольствий!

    10. 5/5,

      Алиса мне очень помогла! Конфликт разрешился благополучно) Не верила, что бесплатная консультация будет полезна и поможет решить проблему. Но Алиса своей отзывчивостью и профессионализмом буквально вытащила меня из болота пессимизма и апатии, результат достигнут и превзошел ожидания. Благодарю от всего сердца!

      Катерина, 11 июн 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Катерина! Очень рада, что Вам удалось внедрить идеи, которые я предложила, в реальный разговор с мужем. Умение говорить о чувствах, о потребностях - это огромный ресурс в отношениях. Желаю Вам, чтоб этот "первый" разговор заложил хорошую основу для последующих и взаимопонимание и дальше шло вверх. Если важна будет помощь - обращайтесь!

    11. 5/5,

      Хочу поблагодарить Алису Шакуро за то, что уделила мне время и внимание! Вы задали мне несколько вопросов, тем самым дав пищу для размышления!:)

      Татьяна, 11 июн 2019
    12. 5/5,

      Хочу поблагодарить Алису Шакуро за то, что уделила мне время и внимание! Вы задали мне несколько вопросов, тем самым дав пищу для размышления!:)

      Татьяна, 11 июн 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Татьяна! Пусть эти размышления помогут вызреть тому решению, которое больше всего подойдёт для текущей ситуации в отношениях) Удачи!

    13. 5/5,

      Психолог реально помог увидеть все стороны проблемы и возможности их решения, спасибо огромное. Обязательно обращусь к Алисе, если возникнут трудности, которые мне будут не по силам.

      Дмитрий, 30 май 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Дмитрий! Рада, что у Вас получилось увидеть разные аспекты проблемы. Желаю, чтоб это понимание помогло Вам выйти на другой уровень - в отношениях с женой и/или в отношениях с собой! Можете обращаться и в случае, когда всё по силам, но хочется двигаться вперёд качественно по-другому.

    14. 5/5,

      Получила поддержку и объяснения моим нынешним сложностям, благодаря Алисе. Она объяснила мне вещи, которые стоит и дальше прояснять и работать с ними, и что надежда есть. Алиса проявила симпатию и понимание, чего мне не хватало в данный момент. Буду серьезно размышлять над тем, чтобы попробовать личную психотерапию.

      Наталья, 30 май 2019
      Ответ психолога

      Наталья, спасибо Вам за развёрнутый отзыв! Я рада, что смогла поддержать Вас и Вашу надежду на изменения. Желание преобразить свою жизнь, своё внутреннее состояние и вера в то, что это получится, - могут давать результаты, в которые потом трудно поверить. Обращайтесь, буду рада Вам помочь на этом пути!

    15. 5/5,

      Замечательное и лёгкое общение вышло с Алисой, грамотно помогла понять мне многие моменты, о которых раньше и не подозревала. Осталась абсолютно довольной, спасибо огромное :)

      Наташа, 27 май 2019
      Ответ психолога

      Наташа, спасибо Вам за такой тёплый отзыв! Рада Вашим открытиям, надеюсь, они помогут Вам в построении таких отношений, в которых Вам будет хорошо. Если важно будет психологическое сопровождение на этом пути - обращайтесь!

    16. 5/5,

      Психолог очень помог мне. На самом деле стало легче. Проблема перестала казаться такой страшной и нерешаемой. Алиса объяснила мне всё то, что долгое время не могла решить для себя сама. Она очень подробно разложила мне всю суть проблем и предложила вариант возможного развития истории в будущем. Огромное спасибо.

      Ксения, 25 май 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Ксения! И спасибо Вам за отзыв. Пусть видение ситуации даст Вам толчок и поможет начать новый период в жизни, где будет много близости и заботы!

    17. 5/5,

      Спасибо за потраченное время. Я думаю, мне помогло уже то, что я выплеснула свои проблемы наружу. На другом форуме на свой вопрос я получила ответ, с которым полностью согласна.

      Марина 1203, 24 май 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Марина! Рада, что Вы нашли для себя способ прояснить ситуацию и найти ответы. Желаю, чтоб они стали хорошей опорой на Вашем дальнейшем пути!

    18. 5/5,

      Очень хороший специалист, видит проблему сразу и вникает в нее. Помогла ясно взглянуть на ситуацию и понять проблему, в какой-то степени причину этих проблем и что можно было бы сделать в дальнейшем. Большое спасибо, думаю, при возможности начну работу уже непосредственно с этим психологом.

      Серафима, 17 май 2019
      Ответ психолога

      Сима, спасибо Вам за отзыв! Слышу Ваш настрой идти вперёд - это уже большой ресурс, который будет Вам помогать внедрять изменения в жизнь. Успехов Вам на этом пути!

    19. 5/5,

      Наверное, для меня самое важное было понять, что то, что я испытываю - нормально. Поэтому, большое спасибо за поддержку!

      Анастасия, 16 май 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Анастасия! Да, вот это принятие разных своих состояний и эмоций - это важно, опирайтесь на него. Удачи)

    20. 5/5,

      Спасибо большое, очень помогли. Буду работать над собой. Стараться думать и вспоминать только хорошее.

      Дженнет, 1 май 2019
      Ответ психолога

      Пожалуйста, Дженнет! Да, это важно - когда грусть о том, что его больше нет, дополняется радостью о том, что он был в Вашей жизни, а Вы - в его.

    1. 28 апр 2019 Как справляться с тревогой?

      Тревога часто появляется там, где есть неизвестность в будущем, нагромождения задач и планов, неуверенность в результатах решений, которые необходимо принять и т. п. И в итоге, при заглядывании в завтрашний день, появляется усталость, апатия и ощущение какой-то каторги. Или,...

    2. 13 апр 2019 Осознавание и микровыборы. Или, что надо для изменений в жизни

      Надпись на двери мастерской: «РЕМОНТ ЧАСОВ... Минут... Секунд... Мгновений». А в гештальт-терапии часто наоборот. Сначала ремонтируется мгновение (то, в котором прямо сейчас находимся), а дальше по накопительной - минуты, часы, недели, месяцы, годы, жизнь. И для изменений...

    3. 21 мар 2019 Однажды люди вдруг понимают, что им необязательно жить так, как им говорили

      За жизнь мы обрастаем кучей всяких автоматизмов и шаблонов - как общаться с людьми, как выбирать работу, как вести себя в отношениях, и даже, как организовывать свой день. И мы настолько свыкаемся с этими способами, что даже когда их результаты нас не удовлетворяют - мы не...

    4. 4 мар 2019 Тревога и неопределённость как ресурс и опора

      "Важно не искать причину тревоги или останавливать её. Важно её послушать, то, что она говорит." © Питер Филиппсон Тревога, напряжение и неопределённость, на самом деле, очень важны. И важно уметь их не вытеснять, не проскакивать, не цепляться за готовые решения....

    5. 4 янв 2019 Как не быть использованным?

      Если у вас есть ощущение, что вас используют, задумайтесь - а как вы сами участвуете в этом процессе? То есть, что вы такое делаете, что у другого появляется возможность вас использовать. Например: - возможно, вам хочется быть хорошим и поэтому вы соглашаетесь на то, что не...

    6. 31 авг 2017 Почему мы не замечаем свои таланты и как их распознать?

      «Свой талант сам не замечаешь – живешь с ним всю жизнь и думаешь, что у всех так» Эту цитату я услышала на одном вебинаре, и она мне очень понравилась. Ведь и правда, то, что мы делаем хорошо на уровне подсознания, то, что является нашим автоматическим способом мышления –...

    7. 18 авг 2016 Лайфхак для перфекциониста

      Одна из особенностей перфекциониста в том, что он старается сделать если не отлично, то хотя бы очень хорошо задачу, которая перед ним стоит. И это часто выливается в то, что его сопровождает тревога и беспокойство: достаточно ли хорошо он делает, будет ли сделанное таким как...

    8. 31 май 2016 План или свобода - стоит ли себя ограничивать?

      На первый взгляд кажется, что планирование ограничивает нашу свободу. Что мы в определённое время уже обязаны делать что-то конкретное, а значит, не можем впустить некоторую приятную спонтанность. ➥Но давайте представим "полную" свободу. С одной стороны можно...

    9. 10 мар 2016 Почему опускаются руки?

      Бывает, мы хотим добиться какой-то своей цели, но никак не можем к ней продвинуться. Это могут быть всевозможные цели: выучить иностранный язык, подкорректировать фигуру, сменить работу, реализовать свой какой-то проект и т. д. Вроде мы что-то и предпринимаем, но не чувствуем...

    1. Как побороть безынициативность и найти себя? Хочу стать счастливым человеком. Мне 24 года 28 авг 2019

      Здравствуйте, меня зовут Дмитрий, мне 24 года. Появилось чувство того что мне в следующем году 25, а я нечего не добился. Окончил колледж по IT специальности, после окончания искал работу, потратил год но так нечего и не нашел (стоял на бирже). Решил поступить на высшее, и...

    2. Победила жуткие панические атаки с помощью собаки, но теперь они вернулись 28 авг 2019

      Три года назад у меня были панические атаки от нахождения в закрытом пространстве, в лифте, в пробках (скручивало желудок, очень хотелось в туалет, тошнило, была на грани потери сознания) Продолжалось это около 6 месяцев, под конец я была на грани, не хотелось жить, так как...

    3. Как решиться на развод? Боюсь одиночества и материальных трудностей. Мне 26 лет 13 авг 2019

      Добрый день. Меня зовут Анна, мне 26 лет (замужем, детей нет). У меня вопрос: Как перестать боятся развода? Опишу ситуацию: С мужем в браке 6 лет, до этого встречались год. Ему 30, со мной второй брак. Когда только начинали отношения, он рассказал, что развелся из-за измены...

    4. Как действовать? Хочу быть с девушкой, но она не уверена в своих чувствах. Мне 26, ей 25 лет 11 авг 2019

      Такс, с чего бы начать. В общем, мы работали на одной работе, со врменем у нас что то закрутилось и мы начали проводить вместе время (секс, прогулки и. Т. Д). На работе мы были в "Режиме работы", никаких лишних проявлений чувств, так как это было бы неуместно. Так...

    5. Думаю о разводе, а муж нет. Мне 27 лет. В браке 2 года. Детей нет и не хочу 9 авг 2019

      Здравствуйте, меня зовут Елена, мне 27 лет, в браке 2 года, до брака прожили пол года. Детей нет и не хочу. Возникли мысли о разводе. Началось всё с того, что поняла, что не хочу от мужа детей, потом конфликты с его мамой и родственниками, которые всячески лезли, муж меня не...

    6. Как справиться со своими чувствами? Страдаю после разрыва отношений с игроманом. Мне 30 лет 9 авг 2019

      Добрый день, мне 30 лет. Я из хорошей семьи, имею высшее образование. Знакомы с мужем 10 лет. Прошли много: и с армии я его ждала и коммунальные квартиры и бедности и радости. Женаты 7 лет, есть ребёнок 5 лет-желанный с обеих сторон.3 года назад случайно узнала, что муж...

    7. Как разубедить девушку в том, что она ведьма? Верит в магию, колдунов. Мне 25, ей 20 лет 9 авг 2019

      Здравствуйте, мне 25 лет, девушке 20, в отношениях не так давно, и вот все в человеке прекрасно, кроме того, что она верит в магию, колдунов и все прочее, считает себя ведьмой, я понимаю из за чего это все. Тяжелые отношения с родителями, психологические травмы в подростковом...

    8. Хаотичная прокрастинация. Неделями могу собираться продолжать что-либо делать, но все тщетно 8 авг 2019

      Здравствуйте, мне 25, холост, безработный. Моя проблема: я очень продуктивный человек, у меня хорошая память, к примеру - 45 минут лекции физики, я запоминаю на 94% процента (личная оценка) и могу воспроизвести чрез 3 дня. Я смог за короткое время натренировать себя...

    9. Чувствую свою вину за смерть папы. Мне очень плохо, съедаю себя изнутри 7 авг 2019

      Так в жизни сложилось, что папа был самым близким мне, с мамой отношения очень плохие с детства, Папа заменял мне всех. Он был очень простым, добрым человеком. Но проблема его это алкогольные запои. Ещё до развода с мамой, когда были постоянные ссоры, крики он пил очень...

    10. Игровая зависимость у сына. Ему 24 года, женат, есть ребёнок. Как ему помочь? 7 авг 2019

      Здравствуйте. Моему сыну 24 года. Он женат. Уже 4 года у него мания игры. Накопил много долгов, рушится семья. Очень люблю невестку и внука. Не знаю как им помочь. Пожалуйста помогите, подскажите что можно сделать. Все варианты перепробовала. Ничего не помогает. Надеюсь на...

    11. Кризис личности. Близкие помочь ничем не могут. Мне 23 года, не замужем 3 авг 2019

      Здравствуйте. Меня зовут Лера, мне 23 года, я не замужем. Имею проблему личностного характера. Со стороны меня можно упрекнуть в праздности и лени, а так же "зажратости", как любят многие говорить, но: я имею нестабильное эмоциональное состояние, хроническую...

    12. Муж против моего роста. Комплексы по поводу своей фигуры. Мне 25 лет 2 авг 2019

      Здравствуйте, меня зовут Анастасия! Мне 25 лет, с моим мужем знакомы с самого детства! Были сложные отношения в подростковом возрасте, три раза расставались и опять сходились. В итоге поженились и уже 1,5 года живем вместе. Я высокая брюнетка (185см), но муж мой ниже меня...

    13. Жена алкоголика. Мы вместе 7 лет. Я зря трачу своё время, человек пьёт и не работает. Что делать? 2 авг 2019

      Здравствуйте, я Ольга,30лет. У меня гражданский муж алкоголик. У него в юности погиб отец, потом мама ушла от рака. Для него это было большой психологической травмой, которую он начал топить в вине. Сначала я хотела ему помочь, жалела. Что я только не применяла, как только...

    14. Собираюсь осваивать новую специальность, но не могу определиться с выбором. Мне 27 лет 30 июл 2019

      Доброго времени суток! Меня зовут Александра, мне 27 лет. Вопрос мой заключается в том, что я не могу определиться с профессией, желаю осваивать новую специальность. По образованию я юрист, но была выбрана не специальность, а институт (располагался недалеко от дома и учиться...

    15. Апатия, не знаю, чем заниматься в жизни, страх смерти. Как стать нормальным человеком? 27 июл 2019

      Добрый вечер. Такая проблема: потеряла интерес к жизни, все бессмысленно, нет желания ничего делать, ничего изучать (если дома без мужа, то вплоть до нежелания готовить, стирать, убирать, ухаживать за собой; с мужем заставляю себя что-то делать, но еда, к примеру, не...

    16. Моя жизнь бесполезна, я никому не нужна. Стараюсь не показывать своих эмоций, но очень устала 26 июл 2019

      Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 31 год, замужем, не работаю, нахожусь дома с детьми 3 и 10 лет. Я очень стараюсь быть хорошей мамой и женой, но мне кажется моя жизнь бесполезна, маме я не нужна она мне это говорит с самого моего рождения, когда было изнасилование в 12...

    17. В отношениях с мужем начались ссоры. Как себя вести? Мне 22 года 26 июл 2019

      Здравствуйте. Меня зовут Диана, мне 22 года. С мужем вместе 4 года, есть маленький сын. В отношениях всегда все было хорошо, полное взаимопонимание, на руках носил, комплименты, поцелуи. И тут мы уезжаем в гости к моим родителям. Почти каждый месяц ездим проведать. Муж...

    18. Как избавиться от чувства страха? Спутанность мыслей, перепады настроения, депрессия. Мне 39 лет 26 июл 2019

      Мне 39 лет. Депрессия уже год. Спасала работа. Пришлось искать новую. Стало еще хуже. Резкие перепады настроения. Чувство страха.

    19. Топчусь на месте. Как вернуть себе ощущение самости? Мне 41 год, 20 лет в браке 26 июл 2019

      Здравствуйте! Мне 41 год,20 лет в браке. Уже год с мужем живем, как соседи. Я всю жизнь была "удобной", не хотела конфликтовать лишний раз, обид накопилось воз и маленькая тележка. Отношения совсем разладились, муж стал практически все свободное время проводить с...

    20. Хочу есть всегда и везде, сильно поправилась. Как перестать обьедаться? 25 июл 2019

      Хочу постоянно есть, после приема пищи быстро наступает чувство голода, сильно поправилась, мне очень страшно, хочу перестать а не могу

  • Драгоманова обложка_англ.jpg
  • Рубал Депрессия.jpg
  • Филиппсон Пары.jpg
  • сертификат семейка.jpg
  • Пропедевтика.jpg
  • КГУ_1_ступень(гориз).jpg
  • Позитивка.jpg