+7 (911) 955-03-03 Запись на платную консультацию (Skype, WhatsApp, Viber)

Ирина Шевцова

Психолог
Стаж 4 года, на сайте 1 год 5 месяцев
Консультация от 1800₽
Стоимость услуг
  • Платная тема: 1800₽
  • Консультация по Skype: 2500₽
  • Платный чат: 1800₽
Последняя активность:
15 сен 2019 в 15:01
+7(905)2173898
1057
Клиентов
Последнее обращение
14 сен 2019 в 11:14
1074
Консультации
Последняя консультация
13 сен 2019 в 22:56
294
Отзыва
Последний отзыв
13 сен 2019 в 20:53
  • Образование ВЕГИ – Восточно-Европейский Гештальт Институт, СПбГУЭиФ - Санкт-Петербургский Государственный Университет Экономики и Финансов.
    О себе Помогаю в решении различных психологических проблем - индивидуальных и межличностных. В частной практике в индивидуальной терапии ближе всего для меня следующие направления: • Проблемы с проявлением агрессии (сложности с выражением злости и агрессии, как результат – аккумулирование раздражения, агрессии, гнева и даже ярости, которые вызывают длительные психосоматические расстройства или приводят к неконтролируемым всплескам агрессии); • Потеря смысла жизни, потеря контакта с собой, апатия; • Сложности в конфликтных ситуациях (в личной жизни и на работе) – страх и избегание конфликтов, неумение постоять за себя и выдержать агрессию оппонента; • Желание наладить взаимоотношения с окружающими людьми – с супругами, детьми, родителями, коллегами и друзьями; • Желание завершить деструктивные отношения - абьюзивные отношения, зависимые отношения; • Проработка удушающих чувств вины, стыда, обиды, снижение тревожности; • Панические атаки, тревожно-фобические расстройства, депрессии; • Успешная адаптация в иммиграции; • И многие другие. Буду рада ответить на Ваши вопросы, проконсультировать и помочь Вам здесь на форуме, при личной встрече (в Санкт-Петербурге) или в Skype, WhatsApp, Viber и т.п. (другие регионы и страны). Образование - ВЕГИ (Восточно-Европейский Гештальт Институт). Недавно прошла дополнительное обучение в Долгосрочном Обучающем Проекте (INTAGIO-ВЕГИ) по Работе с Группами. Постоянно прохожу супервизию и участвую в интервизорских группах. Проходила личную терапию (индивидуальную в течение трех лет и групповую в течение двух лет) При дистанционном психологическом консультировании работаю по предоплате. По первому образованию я HR (Управление персоналом), в данной профессии отработала более 15 лет, последние три года занимала должность HR-директора на крупном производственном предприятии. В 2003 году окончила СПбГУЭиФ – Санкт-Петербургский Государственный Университет Экономики и Финансов, факультет Экономики Труда и Управления Персоналом. В бизнес-консультировании я практикую около 7 лет – консультирую коллег HR-ов, руководителей и владельцев бизнеса по вопросам управления персоналом, а так же являюсь сертифицированным специалистом по Организационному Развитию в гештальт-подходе по Кливлендской Модели (Сертификат 2017 года) и сертифицированным консультантом по программе APEC IBIZ (Сертификат 2010 года). В 2010-м году вошла в кадровый резерв органов государственной власти и местного самоуправления. Работаю: - Очно в Санкт-Петербурге; - По Skype; - По WhatsApp. Мои контакты: - Skype: irina_shevtsova1; - Телефон (WhatsApp): 8-905-217-38-98 Обращайтесь, буду рада помочь! https://zen.yandex.ru/lih https://www.instagram.com/lih.journal/
    Отзывы о психологе: Ирина Шевцова294
    1. 5/5,

      После диалога Ирина грамотно ответила на мой вопрос и помогла мне решить проблему. Быстро отвечала и была вежлива. Советую.

      Анастасия, 13 сен 2019 в 20:53
      Ответ психолога

      Анастасия, рада была вам помочь! И благодарю вас за отзыв. Если понадобится помощь - обращайтесь. Удачи вам и быстрой адаптации на этой работе!

    2. 5/5,

      Ирина мне очень помогла принять окончательное решение! Даже не сомневаюсь, что оно будет правильное! Спасибо!

      Елена, 10 сен 2019 в 14:25
    3. 5/5,

      Ирина очень помогла мне в сложной ситуации, в которой я оказалась. Я благодарна ей за то, что она помогла мне взглянуть трезво и решить проблему.

      Милана, 6 сен 2019
      Ответ психолога

      Милана, рада была вам помочь! Вы большая молодец - важно выбирать свою жизнь и свое счастье. Держитесь и скоро все наладится! Если понадобится помощь - обращайтесь.

    4. 4/5,

      Помогли мне понять, что я мыслю в правильном направлении, и то, что я чувствую сейчас, это абсолютно нормально. Ирина предоставила ответы на все мои вопросы, а так же придала уверенности моим действиям.

      Кристина, 6 сен 2019
    5. 5/5,

      Очень благодарна за поддержку и Ваши советы, они реально очень пригодятся мне в дальнейшем пути к спокойной жизни! Понравились вежливость, доброжелательность и понимание!

      татьяна, 5 сен 2019
    6. 5/5,

      Психолог хороший. Старалась)) ...

      Телли, 31 авг 2019
    7. 5/5,

      Хороший психолог. После консультации я почувствовала себя комфортнее и лучше. Психолог помогла мне понять, что с мои коммуникативными данными всё в порядке и что я просто такой человек. Что мне понравилось в психологе, так это то, что она быстро отвечает, вежливо относится к клиентам.

      Настя, 30 авг 2019
    8. 5/5,

      Ирина, спасибо Вам за четкие и ясные ответы, за поддержку! Выводы делаю... Продолжения не будет. Спасибо ещё раз!

      Татьяна, 28 авг 2019
    9. 5/5,

      Раскрыла суть моей проблемы, помогла найти решение, указала на ошибки, которые я совершаю, мне это действительно помогло! Огромное спасибо.

      Ольга, 28 авг 2019
    10. 5/5,

      Многие мне говорят не брать вину на себя, но только после ответов психолога решила задуматься, что не стоит себя винить.

      Екатерина, 27 авг 2019
    11. 5/5,

      Спасибо, думаю стоит обратиться к кому-то, с кем могу проконсультироваться лично, но тем не менее, Вы меня успокоили.

      Екатерина, 27 авг 2019
      Ответ психолога

      Екатерина, все верно. То, что вы описали, не похоже на БАР. Так как я не успела закончить свою мысль (вы закрыли тему), добавлю все же пару слов, чтобы вам было понятнее. При БАР настроение меняется от депрессивных фаз до маниакальных (или гипоманиакальных). А ваше описание больше похоже на повышенную эмоциональность в купе с отсутствием ясности относительно своих желаний. Но вы верно заметили, что для подтверждения/опровержения диагноза нужна очная консультация у психотерапевта или психиатра. Дистанционно такой диагноз никто не поставит.

    12. 5/5,

      Специалист очень понравился, ответил на все мои вопросы, направил мои мысли в нужном и верном сейчас направлении!

      Марианна, 25 авг 2019
    13. 5/5,

      Благодарю Ирину за грамотную консультацию. Вопросы были не совсем приятные, но необходимые для меня! Мне нужно было давно на них ответить... Спасибо!

      Елена, 24 авг 2019
    14. 5/5,

      Спасибо Ирине за подробные ответы, за живое и непринужденное общение, которое, тем не менее, навело меня на разные мысли.

      Майя, 23 авг 2019
    15. 5/5,

      Результатом консультации стал выход из тупика, понимание того, что делать дальше. Психолог помог наметить пути решения моей проблемы. Консультация проводилась корректно, с желанием оказать помощь. Результатом удовлетворен.

      Сергей, 18 авг 2019
    16. 5/5,

      От проведённой консультации я получила ответ на свой вопрос. Психолог помог мне тем, что посоветовал, как правильно поступить в данной ситуации. Психолог мне понравился тем, что быстро отвечает на вопросы, очень вежливый. Благодаря ему, теперь я более уверена в том, как поступить во время обследования у психиатра.

      Мария, 8 авг 2019
    17. 5/5,

      Первый раз обратился к психологу и остался очень доволен. Советы действительно оказались очень дельные. Главное, вопросами меня не мучали, а ответы были исчерпывающие, как выстрел из лука в яблочко.

      Максим, 7 авг 2019
    18. 5/5,

      Всё понравилось, удивляет, что бесплатное тоже может быть таким полезным. Психолог Ирина Шевцова бесспорный профессионал - вежливая, доброжелательная, с любовью ко мне. Чувствуется огромный опыт. Ирина развернула фокус моего внимания на важные моменты и помогла увидеть то, что раньше было незаметно. Огромное спасибо!

      Мария, 31 июл 2019
      Ответ психолога

      Мария, рада была помочь вам! И благодарю за добрые слова! Осознание проблемы - это первый и важный шаг на пути ее решения. Я рада, что вы его сделали. Теперь важно двигаться дальше, чтобы менять качество своей жизни! Успехов вам!

    19. 5/5,

      Благодарю Ирину за поддержку и отзывчивость. Все проблемы мои из-за боли душевной и телесной. Причина найдена. Надеюсь, что получится её исцелить.

      Екатерина, 30 июл 2019
    20. 5/5,

      Огромное спасибо разработчикам сайта, а в особенности психологу Ирине Шевцовой, которая в трудный для меня момент оказала посильную помощь и помогла разобраться в себе и в ситуации, в которой я оказалась. Спасибо!

      Дуня, 30 июл 2019
    1. 7 авг 2019 Привычка терпеть или синдром "лягушки в кипятке"

      Синдромом "лягушки в кипятке" называют такое состояние человека, при котором он находится в токсичных отношениях, либо живет в целом в атмосфере насилия, в состоянии постоянного стресса, недоволен сложившейся ситуацией, но не находит сил и возможностей что-то...

    2. 9 июл 2019 Быть счастливым - это выбор!

      Быть счастливым - это выбор. По большей части это решение, которое принимается в детстве. Неосознанно. Дети, которые чувствуют любовь и поддержку в своей семье, которые чувствуют заботу и ласку, видят пример счастливых взрослых - они принимают такое решение, не задумываясь...

    3. 29 июн 2019 Одиночество VS Уединение

      Недавно я наткнулась на довольно странную статью, где было написано, что чувство одиночества более присуще интровертам. Тем, кто в отношениях больше ценит качество, а не количество. Им, якобы, труднее найти и построить близкие отношения, поэтому они чаще страдают от...

    4. 1 май 2019 Социофобия. Как перестать бояться людей?

      В работе с клиентами я часто сталкиваюсь с этой проблемой - с социофобией. Это устойчивый иррациональный страх - страх общения с людьми, страх пребывания в социальных группах, в социальных ситуациях. Выраженность этого страха бывает разной. Одним просто трудно завязать новые...

    5. 9 апр 2019 Бессонница - бич современного общества. Как бороться?

      Сейчас многие люди страдают от этой проблемы и не знают, как с ней справиться... Кто-то принимает снотворное, кто-то употребляет алкоголь, кто-то часами считает выдуманных овечек, прыгающих через забор перед внутренним взором. Каждый находит для себя более или менее...

    6. 8 янв 2019 Психологическая группа "Гармония в отношениях". Февраль-май 2019 года. Санкт-Петербург

      Эта группа для Вас, если: — Вы часто сталкиваетесь со сложностями в общении с другими людьми; — Вы не знаете как наладить отношения в семье и/или коллективе, с друзьями; — Вы не знаете как вести себя в конфликтных ситуациях и избегаете их; — Вам трудно отказывать другим...

    7. 10 сен 2018 Принудительное счастье: как позитивное мышление портит нам жизнь

      Статья не моя, но уж очень захотелось поделиться ею здесь. Очень важная и актуальная тема, на мой взгляд. От себя: многие мотивационные тренеры спекулируют темой позитивного мышления во вред своим клиентам. Одни делают это неосознанно, искренне веря в то, что приносят тем...

    8. 16 авг 2018 Мой муж – абьюзер. Как выйти из деструктивных отношений?

      В последние годы о семейном насилии говорят и пишут уже много. И объяснять, что означает термин "абьюз" уже тоже никому не нужно - слово это давно у всех на слуху. Но, до сих пор, к сожалению, многие женщины живут в деструктивных отношениях и ежедневно подвергаются...

    9. 9 авг 2018 Лошадь сдохла? Слезь! Или самая дурная причина для сохранения брака

      Очень часто на консультацию приходят люди (как мужчины, так и женщины) с жалобой на то, что разваливается брак и его, во что бы то ни стало, надо сохранить. Здесь очень важно выяснить сразу два момента: 1. Почему отношения дали трещину? 2. Для чего именно нужно сохранить...

    10. 1 авг 2018 Почему психотерапия не работает?

      Причины неудачи в терапевтической работе бывают разные. Но, пожалуй, наиболее распространенной причиной является сопротивление. Сопротивление может возникать, как у клиента, так и у консультанта. Но про сопротивление консультанта в другой раз. Сопротивление клиента может быть...

    11. 15 июл 2018 Как родители калечат своих детей, жертвуя собой

      Есть такая английская пословица: «Не воспитывайте своих детей, все равно они будут похожи на вас. Поэтому, воспитывайте себя». Есть русская пословица: «Все лучшее – детям». С этим лозунгом приходят в терапию родители, которые не понимают, почему они потеряли контакт со...

    1. Как забыть позорную ситуацию? Не могу перестать о ней думать. Очень плохо из-за этого засыпаю 13 сен 2019 в 22:36

      Здравствуйте. Очень тяжело писать, но больше не могу... Больше года назад я наделала в штаны в людном месте. Постоянно прокручиваю эту ситуацию в голове, не могу перестать о ней думать. Особенно когда ложусь спать. Очень плохо из-за этого засыпаю. Собираюсь обратиться к...

    2. Жуткая апатия из-за перемен в жизни. Надо ли переживать и что-то предпринимать или просто переждать? 13 сен 2019 в 20:48

      Здравствуйте. Меня зовут Анастасия. 20 лет. Закончила медколледж и устроилась на работу медицинской сестрой в отделение скоропомощной реанимации. Проработала только месяц. Знала куда иду. Сложно и морально и физически. За сутки час сна. По мимо медицины много хобби. Люблю...

    3. Как заставить взрослого сына (25 лет) жить отдельно и самостоятельно? Хочу, чтобы он счастливым 13 сен 2019 в 20:13

      Ирина, 54 года, разведена Проблема со взрослым сыном 25ти лет. Не учится, не работает и категорически не хочет жить отдельно. Играет, спит и ест. Все. Есть квартира, куда может уйти жить, причем, на нашем же этаже. Не скрывает, что не хочет напрягаться и сидеть на работе с...

    4. Циклотимия. Я устала от скачков настроения. Как взять эмоции под контроль? 13 сен 2019 в 19:37

      Здравствуйте! Коротко описать ситуацию не получится. Но мне хочется как то научиться себя контролировать в некоторых ситуациях. Я устала от скачков настроения. Мне бывает настолько плохо, что я еле сдерживаю что-бы не наложить на себя руки и наоборот слишком хорошо, что я не...

    5. Страх за здоровье детей. В голове огромное количество страшных диагнозов. Что делать? 13 сен 2019 в 18:48

      После рождения детей появились постоянные страхи за своё здоровье, здоровье детей, сама хожу к врачам, сделала огромное количество анализов, ситуация осложняется ещё тем, что сама врач, и в голове огромное количество страшных диагнозов.

    6. Неопределенность после смерти мужа. Как справиться со своими чувствами? Мне 34 года 13 сен 2019 в 17:04

      Мне 34 года. Зовут Клава. Две недели назад умер муж, в 38 лет, пил, часто ссорились, потом мирились, месяц назад пьяный попал под машину, сломал колено, стал лежать дома и очень сильно изменился из-за беспомощности, стал агрессивнее, постоянно ругался, в мой день рожденья я...

    7. Муж - психологический тиран или мне это кажется? Мне не нравится его поведение 13 сен 2019 в 15:45

      Добрый день. Вопрос у меня такой: мой муж психологический тиран или мне это кажется? Меня зовут Яна. Мне 26 лет. Сижу уже два года в отпуске по уходу за ребенком. Постоянно испытываю чувство вины, что что-то не сделала, не приготовила. Он не ценит мой труд, считая, что так и...

    8. После гибели старшего сына чувствую себя отвратительной матерью. Я не умею жить. Мне 36 лет 12 сен 2019 в 21:31

      Меня зовут Юлия, мне 36 лет. Два года назад погиб мой старший сын. Я почти не помню значительного промежутка этого времени, как во сне. Сейчас я начала злоупотреблять алкоголем, потому как реальность мне невыносима. У меня есть младший сын, и я чувствую себя отвратительной...

    9. Из-за работы в школе испытываю психологические проблемы. Как поступить правильно? 12 сен 2019 в 15:25

      Здравствуйте! Меня зовут Мария. Работаю учителем недолго, 4 года. Испытываю постоянный стресс. Год назад, в сентябре стала наблюдаться у невролога, был поставлен диагноз: астено-невротический синдром. Беспокоят утомляемость, головные боли, тянущие ощущения в ногах, тошнота...

    10. Парню сорвало крышу и он меня избил. Уйти или жить в страхе и недоверии, потому что люблю? 12 сен 2019 в 15:22

      Началось всё год назад. Было всё хорошо, но в один момент парню сорвало крышу и он меня избил в моем же доме. Причины не могу понять до сих пор. Но суть не в этом. Я была уверена, что это точка, что я не вернусь к нему. Но спустя две недели он заявился, сказал, что любит,...

    11. Я и Мир. Не знаю, как мне жить дальше и зачем 11 сен 2019 в 23:38

      Здравствуйте. Связно изложить вряд ли смогу, но попробую. У меня не совсем психологическая проблема, она, скорее, идеологическая/мировозренческая. Я -по Ремарку-из потерянного поколения, когда социализм рухнул и пришёл дикий капитализм. И я до сих пор не могу оклематься, а...

    12. Не подходит работа? Ничего не успеваю, стала дёрганая и нервная, стала выпивать алкоголь. Мне 35 лет 10 сен 2019 в 14:20

      Я Елена, мне 35 лет. Замужем, есть сын дошкольник. Я долго не работала-около 5 лет. Муж хорошо зарабатывает, полностью нас обеспечивает, никогда не попрекал тем, что я не работаю.9 месяцев назад я решила устроится на работу, мне хотелось попробовать как это совмещать семью и...

    13. Ненавижу людей. Работаю в бистро, стала ненавидеть покупателей. Что делать? Работу менять не хочу 9 сен 2019 в 14:49

      Здравствуйте, я работаю в бистро около года. Стала ненавидеть своих покупателей, хотя прекрасно понимаю, что они не виноваты. Что делать если менять работу не хочу

    14. Тревога без причины, переживаю из-за всего. Как себе помочь? Мне 19 лет 9 сен 2019 в 00:25

      Здравствуйте, меня зовут Настя, мне 19 лет и у меня такая проблема: чувство беспричинной тревоги Например, гуляла с подружками, все хорошо, общаемся, смеёмся И тут у меня резко приступ паники и через секунд 5 он прошел Ещё я склонна из-за всего переживать Что мне делать и...

    15. Как побороть страх насилия? Хочу научиться справляться с этим. Мне 25 лет 6 сен 2019

      Добрый день! Мне 25 лет, я недавно переехала в другой город на новое место работы. Тут подружилась сразу с девушкой, она жена руководителя. Однажды вечером на выходных они пригласили меня в гости, просто посидеть, поболтать. Все было хорошо, мы выпили, поужинали, а потом...

    16. Боязнь за здоровье детей на фоне развода с мужем. Как помочь себе и детям? 5 сен 2019

      Здравствуйте. Я мама двоих детей, 3 г. И 1.9 лет. Развожусь с мужем, так как он не уважает меня и агрессивный, часто кричит и оскорбляет, не желает зарабатывать для семьи, не раз поднимал руки, в т. ч. на детей. Живя с ним тоже некоторые качества начали мне передаваться. У...

    17. Проблема в прошлом девушки и моём восприятии этого. Мне 19 лет 4 сен 2019

      Кирилл 19 лет Встречаюсь с девушкой полгода В отношениях все хорошо Любим друг друга Планируем съезжаться в декабре Но есть проблема Проблема заключается или в моей голове или я не знаю Для меня моральные принципы очень важны Моя девушка до меня Переспала с моим знакомым...

    18. Что делать, если мои младшие братья меня не слушают? Они всегда находят отговорку, хотя я старший 3 сен 2019

      Что делать, если мои младшие братья меня не слушают? Чтобы я им не говорил они всегда найдут отговорку... Не выполняют самых обычных просьб, типо принести мне воды, хотя я являюсь старшим в семье. Мне 18 лет.

    19. Ощущение ненужности. Опустошение, апатия, боязнь расставания. Мне 29 лет, думаю о браке и хочу семью 3 сен 2019

      Молодой человек критикует внешний вид, хотя я всегда стараюсь одеваться стильно, модно, женственно. Критикует волосы (нравится длинные), траты на бессмысленные как ему кажется вещи, не так убираюсь, есть притирки в интимном плане. Боюсь, что я ему уже наскучила и он ищет...

    20. Странное состояние, похожее на приступы. Либо плачу, либо делаю бессмысленные вещи. Мне 18 лет 3 сен 2019

      Мне 18 лет. Последнее время (месяца 2-3) у меня бывают что-то похожее на приступы. Мне сложно это объяснить сейчас, т. к. я не очень хорошо помню то, что чувствую и о чём думаю в таких случаях. Это проходит в виде каких-то записей, или мне просто эмоционально очень...

  • TCM.jpg
  • ВЕГИ.JPG
  • ВЕГИ2.JPG
  • APEC IBIZ.jpg
  • НСК.jpg