Ольга Полонская

Психотерапевт
Стаж 13 лет, на сайте 1 год 7 месяцев
Консультация от 1500₽
Стоимость услуг
  • Платная тема: 2000₽
  • Консультация по Skype: 2500₽
  • Платный чат: 1500₽
Последняя активность:
26 май 2019 в 20:41
+7(960)1860277
409
Клиентов
Последнее обращение
26 май 2019 в 17:37
415
Консультаций
Последняя консультация
26 май 2019 в 20:14
90
Отзывов
Последний отзыв
24 май 2019 в 14:59
  • Образование Нижегородский институт менеджмента и бизнеса
    О себе Дорогие друзья! Меня зовут Ольга Полонская, я профессиональный психолог, сертифицированный терапевт по методу символдрама, эксперт по отношениям, как межличностным, так и отношений с самим собой, своим внутренним миром , отношениям между внутренним и внешними мирами. В профессии я более 10 лет и для меня это не только работа, это смысл моей жизни. Как писал классик, делайте , то, что вы любите и у вас не будет ни одного рабочего дня:) Я получаю огромное удовольствие, когда вижу, как меняется выражение глаз моих клиентов, как меняется их жизнь, какими они становятся взрослыми. А для того, что бы лучше помогать и лучше понимать своих клиентов, я постоянно прохожу личную психотерапию и еженедельные супервизии . Но все таки, не только мой профессиональный и жизненный опыт позволяют мне помогать вам, я работаю я "собой", своей душой. Делюсь:) Веду приём как лично, в своём уютном кабинете в центре города, так и в уютном скайпе:) там меня можно найти из любой точки планеты. Для тех, кто хочет глубже заглянуть в свою душу, получить ответы на самые важные вопросы- я провожу регрессивную терапию или "путешествия в прошлые жизни". Никакой мистики или волшебства, увы, здесь нет. Через погружение в глубокий транс( не гипноз), что само по себе уже целительно , мы соприкасаемся с неосознаваемой частью памяти и получаем доступ к тем ресурсным воспоминаниям, которые были недоступными. А в каждом из нас есть ответы на все вопросы. Ещё я провожу психологические игры "Женский Круг", " Древо Родовых Сценариев" и "Ракушка убеждений". трансформационная игра- игра только по форме подачи . По сути- это глубокая психоаналитическая работа, в результате которой за несколько часов вы прорабатываете свои проблемы и отвечаете на свои вопросы. Игры доступны он Лайн в индивидуальном режиме. Провожу тренинги и семинары для женщин. Член Межрегиональной Общественной Организации Содействия Развитию Символдрамы (МОО СРС) http://symboldrama.org/ № диплома: ВСГ 0776484, Европейский Сертификат Психотерапевта. Обучающий терапевт МОКПО (международное общество кататимного переживания образов) Сертифицированный специалист проведения трансформационных игр " Женский Круг" и "Древо родовых сценариев" Сертифицированный регрессолог.
    Отзывы о психологе: Ольга Полонская90
    1. 5/5,

      Спасибо большое за помощь. Иногда надо услышать от другого человека свои собственные мысли, иногда нужна просто поддержка, чтобы что-то изменилось.

      Марина, 24 май 2019 в 14:59
    2. 5/5,

      Удивительные люди психологи. Они так тонко чувствуют другого человека, словно видят его насквозь. Каждое их слово драгоценно, в точку и помогает. Как они это делают? «Набраться ума» - вот что бывает после общения с психологом...

      Любовь, 17 май 2019
    3. 5/5,

      Спасибо за Ваше время! Хорошо, что есть место, где люди могут бесплатно получить помощь от специалистов, быть выслушанными и причём так быстро. Мне легче не стало, но, наверное, кому-то помогает.

      Alexsa, 6 май 2019
    4. 5/5,

      Помогли разобраться в себе. Быстрые ответы на вопросы, отзывчивость, внимание, поддержка. Думаю, теперь знаю, как решу свою проблему.

      Татьяна Немова, 27 апр 2019
    5. 5/5,

      Ответили быстро и оперативно. Подсказали, что нужно сделать с проблемой, дали важный совет. Спасибо.

      austen, 26 апр 2019
    6. 4/5,

      Спасибо за помощь, закрываю тему, поскольку понимаю, что решать вопрос нужно лично с молодым человеком и вопрос был немного некорректный с моей стороны.

      Есения 12, 21 апр 2019
    7. 5/5,

      Спасибо за помощь. Я не раз обращаюсь за помощью на ваш сайт и возможно обращусь ещё. Не скажу что сильно поможет помощь через сайт, но однако некоторые советы помочь могут в жизни. Так, конечно, возможно понадобится помощь психолога индивидуально и возможно уже в следующий раз обращусь платно.

      Анастасия, 2 апр 2019
    8. 5/5,

      Благодарю Вас за помощь. Очень вежливый и отзывчивый психолог, благодаря помощи психолога, я поняла, как мне нужно поступить в дальнейшем.

      Марина, 26 мар 2019
    9. 5/5,

      Огромное спасибо психологу Ольге Полонской за её чуткость, деликатность, отзывчивость и внимательность. Она оказала профессиональную и квалифицированную консультацию. Побольше бы таких специалистов. Хотя консультация и была бесплатной, она с терпением уделила время. Нет ощущения, что общаешься с человеком, работающим по профессии, скорее с очень близким человеком, который понимает тебя с полуслова. С её помощью я смогла решить свою проблему, по крайней мере, нашла причины и корни. Работы впереди ещё предстоит много, но я смогла взглянуть в глаза своим комплексам и страхам. Почувствовать себя уверенней в себе и в завтрашнем дне. Теперь у меня есть будущее и я его не боюсь. Я знаю, что поступаю правильно, благодаря ей. Я знаю, что в моей жизни ещё много не решённых проблем и знаю, что на этом сайте мне помогут. Отдельное спасибо администрации и разработчикам сайта. Очень нужный, полезный во всех отношениях проект. Уважаемые гости, рекомендую вам искать помощь у специалистов, а не у подруг, родственников и друзей. Для решения проблем нужен объективный взгляд со стороны квалифицированного специалиста. Ведь душа болит также, как и тело. Мы с физическими недугами идём к врачу специалисту. А психологи учатся, получают знания о душевных болезнях. Психо - это душа. А психолог, как продолжение. Ещё раз огромное спасибо.

      Ксения., 21 мар 2019
    10. 4/5,

      Благодарю за возможность понять, в чем была причина, разобраться в своих чувствах. В психологе понравились пунктуальность и конкретность, теперь я знаю, над чем нужно особенно работать.

      Анна, 11 мар 2019
    11. 5/5,

      Благодарю за проявленный интерес к моему вопросу и потраченное время на консультацию для меня. Специалист Вы очень компетентный.

      Наталья, 26 фев 2019
    12. 5/5,

      Специалисты тратят свое время, когда, по сути, каждый из нас нужен только родителям и детям (да и то, наверно, не всегда)... Спасибо, что Вы есть и поддержали в трудную минуту!

      Алексей2020, 20 фев 2019
    13. 5/5,

      Я получил консультацию, я "выговорился", мне стало немного легче. Увы, мои проблемы не решить за пару сообщений, для решения мне нужно проделать большую работу над собой, и не только мне, еще и опытному специалисту. Ольга Полонская в целом не сказала мне ничего такого, чего я не знаю, но сказала несколько ключевых фраз, которые мне стоит хорошенько обдумать. Это один из первых шагов к решению проблем.

      КлоунФантазер, 27 янв 2019
    14. 5/5,

      Решила вопрос, поняла, что проблема не только в окружении, а в восприятии, буду работать над собой и сама лучше относиться к друзьям.

      Пудинг из чиа, 23 янв 2019
    15. 5/5,

      Пересмотрела свои мысли и чувства, поняла некоторые моменты в своей жизни. Получилось высказаться психологу о своей проблеме, что не удавалось рассказать никому.

      Ольга, 14 янв 2019
    16. 5/5,

      Спасибо, я многое поняла для себя. Хотела понять и убедиться в причине экстрасистол, поняла, что это мои эмоции. Буду теперь контролировать эмоции.

      Анна, 28 дек 2018
    17. 5/5,

      Ольга, спасибо. Письмо парень прочитал. Сразу ответить не смогла. Вопрос решился через месяц. Мы расстались с ним. Вопрос: а для чего Вам это? И "тяжелая это работа людей менять" подтолкнули разбежаться с этим человеком)

      Любовь, 17 дек 2018
    18. 5/5,

      Огромная благодарность Ольге Полонской. С помощью её советов, почувствовала уверенность в своих действиях и поступках. И хоть моя проблема до конца еще не решена (требуется определённое время, чтобы все решить), я хотя бы немного успокоилась. Буду следовать рекомендациям Ольги и делать выводы. Еще раз спасибо!

      Евгения Заноза, 11 дек 2018
    19. 5/5,

      Спасибо Вам за консультацию. Вы отзывчивый и добрый человек. Помогли нам принять правильное решение и подсказали, как можно его выполнить.

      Ирина А, 4 дек 2018
    20. 5/5,

      В общении с психологом, я смогла разобраться в своей непростой ситуации. Появилась уверенность, что жизнь моя изменится в лучшую сторону.

      Рамилюш, 3 дек 2018
    1. 26 фев 2019 Зависимость от успеха

      Зависимость бывает разная, от веществ, от любви, работы, от родителей.. А есть ещё одна ЗАВИСИМОСТЬ ОТ УСПЕХА.. Человек, нацеленный на успех, сосредоточен на своём ЖЕЛАНИИ достичь успеха и постепенно все больше и больше отрывается от реальности. Успеха надо добиться любой...

    2. 17 июл 2018 Я не знаю, чего хочу

      #изжизнипсихолога Часто люди говорят о том, что не могут действовать, не могут принять решение, потому что не знают, чего именно они хотят. И мой вопрос "а что бы хотелось сделать сейчас", вызывает ступор, иногда даже панику, а иногда и страх, ведь надо же что то...

    3. 2 июл 2018 Семинар-ретрит "К себе, настоящей"

      ВНИМАНИЕ! 24-26 августа 2018 года База отдыха "Большое Унзово" Сосновский район Нижегородская область Это становится уже традицией:)наше четвёртое путешествие Очередной семинар- трансформация, будет проходить в волшебном сосновом лесу, на берегу волшебного...

    4. 24 июн 2018 О чем не говорят с мужчиной

      ВАШЕ ПРОШЛОЕ - только ваше. Не тяните его в настоящие отношения. Сейчас стало "модным" быть открытой, ничего не прятать от партнера, вот я такая, и все тут, вот весь мой внешний и внутренний мир, любите! Короче "голая правда"... Может, это кому то в...

    5. 11 июн 2018 Травма поколений и выбор свой жизни

      "Большинство из нас воспитывали так, чтобы мы были хорошими, а не настоящими; приспосабливающимися, а не надежными, адаптивными, а не уверенными в себе." Джеймс Холлис И действительно, трагедия тысяч людей в том, что мы не знаем, что хотим, не знаем, что чувствуем,...

    6. 7 май 2018 Расставание - маленькая смерть

      Расставание - маленькая смерть Все мы имеем опыт расставания и потери, все мы когда то родились, отделившись (потеряв) от матери, учились жить дальше самостоятельно. Потом учились верить, что мама вернется и одиночество закончится. Все мы расставались когда то с друзьями, с...

    7. 2 май 2018 Психотерапия по методу символдрама

      Хочу поделиться методом, которым я люблю работать, который даёт хорошие и довольно быстрые результаты, метод, который подходит почти всем, ибо почти все мы не в ладу со своими чувствами и эмоциями. Здесь не нужны долгие разговоры, здесь мы работаем во внутреннем пространстве,...

    8. 25 апр 2018 Чью жизнь я живу

      Как часто мы живём не своей жизнью, Принимаем за смысл СВОЕЙ жизни- чужой смысл. А где то внутри, бессознательно, зная, что все это не настоящее, что все это когда то кончится и рано или поздно настанет момент, когда мы останемся наедине с собой, когда придётся взглянуть в...

    9. 22 апр 2018 Вампиры среди нас!

      О ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ВАМПИРАХ Или как защищать свои психологические границы Для начала, давайте вспомним, что мы чувствуем, когда наши границы нарушены, не важно когда, хоть 25 -50 лет назад. Это могут быть: • трудности и конфликты с окружающими; • непонимание в отношениях с...

    10. 22 апр 2018 Я больше не люблю своего мужа

      Мне посчастливилось на протяжении многих лет работать с людьми, мучительно искавшими выход из психологических затруднений. И я преклоняюсь перед ними, видя их готовность делиться со мной своими самыми сокровенными мыслями и переживаниями, довериться мне как спутнику в своем...

    11. 20 апр 2018 Одержимые любовью

      Здравствуйте, можно записаться к вам на консультацию? Именно с этого обычного вопроса и началось наше знакомство.. Передо мной сидит измождённая, уставшая, неухоженая женщина. Отросшие корни волос, серая кожа лица. Похоже, много и резко похудела за последнее время. Не очень...

    12. 13 мар 2018 Регрессивная терапия. История одного путешествия

      Слова "путешествие в прошлые жизни" и сейчас для многих психологов звучат, как кощунство:) но.. Психология, настолько неизведанная наука, так ничтожно мало мы знаем о том, что есть Человек. Природа человеческая настолько глубока и непостижима, как космос, как...

    13. 20 фев 2018 Есть ли жизнь после свадьбы?

      Любовь... С детства все девочки грезят об этом волшебном чувстве. Конечно, первым объектом любви становится папа, затем — волшебный принц, который должен прийти, поцеловать спящую красавицу, а затем сыграть свадьбу. Девочки вырастают, но зачастую так и остаются на этой стадии...

    14. 20 фев 2018 Куда уходит Любовь?

      "Я вдруг понял, что не испытываю к своей жене прежних чувств, смотрю на неё и понимаю, вот самый дорогой для меня человек, я не хочу другую. Но нет тех чувств, что были раньше. А я хочу смотреть на неё влюблёнными глазами, хочу испытывать эмоции. Куда ушла Любовь? Как Ее...

    15. 20 фев 2018 Про доверие в отношениях

      Недавно зашла беседа о том, что уходит доверие- уходит Любовь.. Что есть доверие тогда? Если говорить о семейных отношениях, то они проходят несколько стадий. Доверие- уже зрелая ступень отношений, до доверия отношениям ещё нужно дорасти, пройти испытания временем и верой....

    16. 25 янв 2018 Магия женщины. Семинар в Праге

      Дорогие девочки! Мы приглашаем Вас в уникальное путешествие к себе, настоящей. И создали мы эту программу для тех, кто немного забыл о себе, любимой. Этой программой мы открываем цикл мероприятий о женской природе, о красоте и сексуальности, о счастье быть Женщиной. И начнём...

    17. 16 янв 2018 Отношения. Продолжение

      Как я и ожидала, статья о взрослых отношениях была не всем понятна. Возникло много вопросов и даже агрессии. Как же так, спрашивают меня, а если я хочу делать партнёра счастливым? А зачем отношения, где партнёр счастлив без меня? Ну и много подобных вопросов.. Отвечаю сразу...

    18. 10 янв 2018 Простые правила любви

      Хочу продолжить тему отношений. В большинстве случаев, те, кто обращается к психологу, стоят на гране разрыва. Потери. А это всегда больно. Непонятно. Страшно. Что я сделал не так? Я для него / для неё все делал, что ещё нужно Я не знаю человека, с которым прожил... Лет....

    19. 9 янв 2018 Быть в отношениях не так уж просто

      Наверно, основной запрос, с каким приходят люди к психологу- это отношения. Куда ни глянь- везде отношения. С самого момента рождения и даже раньше. Нас никто не учит быть в отношениях, но мы все уверены, что это просто и мы все это умеем. Как мне кажется, "быть в...

    20. 10 дек 2017 О любви и нежности

      И снова случай из практики.. Из жизни.. Из сотен и тысяч жизней.. Мужчина 45 лет, внешность - обалденная, породистая. Люблю такие лица. Умница большая. Интеллигент. Он хочет и никак не может уйти от жены. "Как же она без меня жить будет". И таких историй миллион....

    1. Полюбила мужчину на 20 лет старше, мне 24 года. Есть ли надежда, что наше общение возобновится? 26 май 2019 в 20:14

      Здравствуйте вопрос такого характера. Полюбила мужчину на 20 лет старше. Мне 24. Начиналось всё с переписки, приятных слов, я его угощала, навещала. Всё было хорошо. Как то раз он пошёл на сближение, поцеловал меня, обнимал долго, сажал к себе на колени, кружил меня подняв на...

    2. Незапланированная беременность, к которой я не готова. Мне 22 года, замужем, есть ребёнок 26 май 2019 в 20:13

      Здравствуйте, меня зовут Настя, мне 22, замужем есть ребёнок 2.2года. Неделю назад узнала, что беременна. Ребёнок не запланирован. До этого 2 года пила противозачаточные, месяц назад был сбой, пришлось прекратить принимать их. Предохранялись, но вышла так, что беременна, хотя...

    3. Больная любовь мужа к первой семье. Он очень болезненно переживал развод. Что делать? 26 май 2019 в 20:06

      Здравствуйте! Мне 33, мужу 36, есть общий ребёнок 3 мес., в браке 3 года. У нас есть одна проблема, из-за которой мы постоянно ругаемся-это его первая семья. Спустя 13 лет брака они развелись из-за измены первой жены. Есть дети 13 и 7 лет. Муж очень болезненно переживал...

    4. Исчезло желание жить. Я грубо обошёлся с единственным человеком, который всегда меня поддерживал 26 май 2019 в 11:33

      Здравствуйте, все никак не решался обратиться к подобного рода действиям, тк считал это уделом уж совсем отчаявшихся. Суть в том, что в очередной раз начались навязчивые мысли о прекращении этой «череды неудач длинной в жизнь». Последней каплей стало то, что в очередной раз...

    5. Как не прокручивать в голове мысли о прошлых событиях? Это очень мне мешает 25 май 2019 в 15:49

      Зацикливаюсь на негативных, неловких конкретных событиях из прошлого и снова и снова прокручиваешь в голове одно и то же. Даже события, связанные с людьми которых больше может никогда не встретятся. Понимаю что смысла в этом нет и это мешает, но нет, все повторяется

    6. Ушёл муж к маме, собирается снимать со мной квартиру, но нет никаких действий. Что мне делать? 24 май 2019 в 14:43

      Марина, 35 лет. Замуж вышла 2 года назад, были до замужества очень тяжёлые отношения с женатым мужчиной, я вырвалась из них, нашла работу в другом городе, нас познакомили с мужем, он сделал предложение, сказал что хочет венчание и ребёнка. Я никуда не поехала, вышла замуж На...

    7. Нужно худеть, но даже мысль об этом вызывает страх и слезы. Как справиться с эмоциями? 23 май 2019 в 10:23

      Мне 25 и всегда были проблемы с весом, максимально был 100 кг. Потом в какой-то период похудела до 70 и долгое время не следила за весом было 80-85 кг. Сейчас снова сильно поправилась, можно конечно найти много оправданий этому, но факт в том, что одна мысль о похудении...

    8. Как поход к стоматологу перерос в хаос в моей голове и самооценке. Замужем, есть дети 21 май 2019 в 22:46

      Замужем, есть дети. Всё хорошо, кроме того что муж скуповат на общение и эмоции со мной, а мне этого не хватает... Случай: 2недели назад пошла с острой болью к стоматологу. Он оказался вежливым, общительным, дал номер телефона, чтобы я смогла узнать время записи на следующую...

    9. Панические атаки мешают нормально жить. Постоянно думаю, что могу умереть 19 май 2019

      Добрый день! Очень сильно мешают нормально жить панические атаки. Помогите пожалуйста (((Постоянно высокий пульс, нехватка воздуха, страх, головокружение, уснуть осень долго не могу, боюсь оставаться одна дома, постоянно думаю что могу умереть (((

    10. У меня конфликт с сыном (17 лет). Кажется, что я его теряю, от этого схожу с ума 17 май 2019

      Доброе время суток! Мне 43, у меня конфликтные отношения со своим сыном. Ему 17. Можно сказать они всегда были такими, с его рождения, а не возникли одномоментно. Понимаю, что есть моя большая вина в этом. Искала помощи у мужа, но он не хочет вмешиваться, дистанцируется и...

    11. Семья на грани развода. Очень хочу восстановить тёплые отношения с супругой. В браке 15 лет, дети 15 май 2019

      Здравствуйте! В браке мы уже 15 лет. 2 детей, мальчики 14 и 6 лет. К сожалению в свое время недостаточно уделял мальчишкам внимания, ссорились с супругой. Бывали конечно и хорошие моменты, но я позволял себе скоротечные отношения на стороне. И об этом я лично рассказал...

    12. Боюсь рожать от гражданского мужа. Мне 25 лет, есть сын от первого брака 7 май 2019

      Здравствуйте! Меня зовут Мария, мне 25 лет. Живу в гражданском браке. Есть сын от первого брака. У меня такая проблема. Забеременела от гражданского мужа, а рожать не хочу. Муж пьет запоями. Практически не работает. Говорит что все будет, что работать будет, не будет пить. А...

    13. С парнем отношения, как с родственником. Не могу разобраться и обсудить ситуацию не с кем 6 май 2019

      Живу в Европе с парнем, вместе 8 лет. Уехали из России, тк было совсем тяжко с деньгами (еле хватало заплатить за квартиру, кредиты, раз в полгода могла себе купить кофточку) он работал каждый день без выходных, я на пятедневке. Он очень хороший, порядочный, добрый,...

    14. Как можно побороть свой жуткий страх к газу? Я боюсь подойти даже к плите 6 май 2019

      Здравствуйте, скажите пожалуйста как мне можно побороть свой жуткий страх к газу, я боюсь подойти даже к плите. Началось это примерно месяца два назад. Когда посмотрела по тв что взрываются дома и квартиры. Я просто не знаю как мне быть. Помогите, подскажите что мне делать

    15. Ребёнок стал самостоятельным и я чувствую одиночество и ненужность. Личная жизнь не складывается 28 апр 2019

      Я одинока, чувствую не нужность, ребенок вырос стал самостоятельным! И теперь я не нужна! Как быть в этой ситуации! Если личная жизнь не складывается...

    16. Как уйти от больных отношений? Муж меня попрекает, может оскорбить, унизить, ударить. Мне 33 года 27 апр 2019

      Здравствуйте. Меня зовут Татьяна, 33 года, замужем 6 лет. Живу в квартире мужа. Оба работаем, супруг при должности. Он постоянно попрекает этим, если не угодила ему. Может оскорбить матом при ссоре, унизить, ударить по лицу. Ко всему придираться, плохая хозяйка, мать. Часто...

    17. Преследует страх после размещения в общем доступе моего видео. Боюсь, что это может опять всплыть 27 апр 2019

      Через интернет было распространено мое откровенное видео. Хоть это и было практически 6 лет назад, не проходит ни одного дня, чтоб меня не приследлвпла эта мысль. Не так много людей это увидели, но я все равно боюсь, что это может опять всплыть.

    18. После длительного стресса начало скакать настроение. От "подъема" на самое "дно". Мне 21 год 22 апр 2019

      Здравствуйте. Меня зовут Яна, мне 21 год. С самого детства я была довольно эмоциональной, часто плакала, постоянно ссорилась с взрослыми, забивалась в какие-то уединеные места и всегда была уверена в том, что меня никто не поймет. Даже сейчас у меня существуют проблемы с тем,...

    19. Развод по моей вине. Остался один, ни жены, ни детей. Не вижу смысла жить дальше 21 апр 2019

      Здравствуйте. Мне 36 лет. Мужчина, если можно себя так назвать. Развёлся по моей вине. Врал, люблю только что бы мне было хорошо. Сейчас я один остался. Нет ни друзей, не жены. Сейчас встал выбор куда двигаться дальше, но проблема вся в том что у меня нет целей вообще. Я трус...

    20. Молодой человек не зовёт меня замуж. Что со мной не так? Почему он не хочет сделать предложение? 21 апр 2019

      Добрый день, мне 25 лет, есть дочь, встречаюсь с молодым человеком около 2х лет, отношения серьёзные, недавно купили квартиру, делаем ремонт, но только замуж меня не зовут. Всё знакомые и родные постоянно спрашивают у меня, почему он не делает предложение. Я сначала не...

  • IMG_3761.JPG
  • IMG_3762.JPG
  • IMG_2348.PNG
  • IMG_2354.PNG
  • IMG_3763.JPG
  • Ольга.PNG