Ольга Тихонова

Психолог
Стаж 15 лет, на сайте 11 месяцев
Консультация от 2000₽
Стоимость услуг
  • Платная тема: 2000₽
  • Консультация по Skype: 2000₽
  • Платный чат: 2000₽
Последняя активность:
16 ноя 2019 в 23:00
+7(915)7366323
1330
Клиентов
Последнее обращение
16 ноя 2019 в 23:40
1373
Консультации
Последняя консультация
16 ноя 2019 в 22:21
214
Отзывов
Последний отзыв
15 ноя 2019 в 09:06
  • Образование Столичная Финансово-Гуманитарная Академия, г. Москва
    О себе Помощь в решении проблем в детско-родительских и семейных отношениях, зависимостях и девиациях, поддержка семей с детьми с особенностями развития, решение проблем профориентации в юношеском возрасте и поиске жизненного пути, поддержка при потере близкого человека. Я работаю в направлении когнитивно-поведенческой и позитивной терапии. Это тип краткосрочной психологической помощи, проходит в форме активного диалога клиента и психолога. Цель - поиск и решение проблем, опираясь на логическое мышление и изменение привычных реакций и установок, а так же научение клиента в будущем решать проблемы самостоятельно.
    Отзывы о психологе: Ольга Тихонова214
    1. 5/5,

      Психолог очень грамотно и детально выделила две проблемы, в одной «поругала» меня, в другой дала понять, что я точно права. Ну и конечно, самой надо детально проработать над проблемами, как минимум проговорить их с мужем.

      Виктория, 15 ноя 2019 в 09:06
    2. 5/5,

      Безумно приятно знать, что есть люди, которые готовы дать искреннюю помощь и положить начало в работе над собой. Психолог очень вежливо относится к вопросам, не упуская ни единого слова.

      Мария, 5 ноя 2019
    3. 5/5,

      Ольга Тихонова дала мне подробные рекомендации дл разрешения проблемы, за что я ей очень благодарна. Ожидания оправдались в полной мере.

      Ольга, 31 окт 2019
    4. 5/5,

      Я благодарю Вас за то, что Вы нашли время на консультацию. За Ваше терпения и мудрые советы. Всех благ Вам! Большое Спасибо!

      Екатерина, 26 окт 2019
    5. 5/5,

      Очень по доброму отнеслась к проблеме. Разъяснила ситуацию. Мне не хватало именно подтверждения, что со мной всё в порядке.

      Мария, 24 окт 2019
    6. 5/5,

      Ольга расписала всё по полочкам. Дала понять, каких ошибок мне нужно избегать. Также дала понять, что нужно работать над своими отношениями, чтобы не искать на стороне какие-то новые чувства и так далее. Спасибо Ольге за развёрнутый грамотный ответ. В психологе понравились тактичность, умение ставить правильные вопросы.

      Маргарита, 24 окт 2019
    7. 5/5,

      Прекрасный психолог, знающий своё дело! Умеет понять и правильно подобрать слова, войдя в положение! Очень рада, что попала на консультацию именно к этому психологу! Теперь я знаю, в каком направлении мне двигаться по жизни и от какой мотивации отталкиваться. Спасибо за помощь, я снова смогла поверить в себя! Побольше бы равных Вам психологов! Подумаю над индивидуальной консультацией, в случае возникновения других вопросов!

      Анастасия, 22 окт 2019
      Ответ психолога

      Спасибо Вам, Анастасия за добрые слова, будет нужна помощь в построении режима питания и двигательной активности, обращайтесь, буду рада помочь и поддержать. Удачи в работе над собой :)

    8. 5/5,

      Спасибо большое! Ольга помогла мне разобраться во многом с мужем! Мы смогли вернуть семью и решить наши проблемы

      Алиса, 22 окт 2019
      Ответ психолога

      Алиса, рада помочь Вам разобраться в себе и в отношениях с мужем. Обращайтесь при необходимости научиться самоконтролю в конфликте и выражению эмоций. Всего Вам доброго :)

    9. 5/5,

      Психолог помогла мне разобрать всё по полочкам, изменить взгляд на привычные вещи, помогла понять, как нужно двигаться дальше и, самое главное, я почувствовала веру в себя и уверенность, что у меня всё получится и всё не так плохо, как мне кажется.

      Екатерина, 17 окт 2019
    10. 5/5,

      Ольга показалась мне грамотным специалистом, который сразу же выписал "рецепт" на дальнейшую работу с проблемой. Она очень быстро смогла составить приблизительный план работы и указать на возможную причину проблемы. Думаю, это самое эффективное, что можно получить от первой пробной консультации. Мне очень близок и приятен такой профессиональный подход.

      Анжелика, 14 окт 2019
    11. 4/5,

      Благодарю Ольгу Тихонову за консультацию и бережное отношение к моей не вполне типичной проблеме. Удачи!

      Nothingbut, 14 окт 2019
    12. 5/5,

      Очень качественная консультация, Ольга мне все мысли по полочкам разложила. Прям разум успокоился и я пришла в себя.

      наталья, 10 окт 2019
    13. 5/5,

      Психолог дал возможность выговориться о происходящем, помог трезво, без преувеличения проблемы, оценить ситуацию и дать советы, также посоветовав при ухудшении состояния обратиться очно, но пока мне стало получше, надеюсь, ухудшений не будет, спасибо за помощь, советы и что выслушали!

      Анастасия, 10 окт 2019
    14. 5/5,

      Мне очень помогла беседа с Ольгой. Паника ушла и суета тоже. Буду действовать по её советам. Думаю, что точно всё у меня будет хорошо.

      Мария, 8 окт 2019
    15. 5/5,

      Ольга помогла определить, какую проблему нужно решить в первую очередь. Советую. Теперь буду решать свои проблемы.

      Роман, 4 окт 2019
    16. 5/5,

      Ольга Тихонова умеет находить общий язык с теми, кто к ней обратился. Она не будет равнодушной к вашей проблеме и попытается приложить максимум усилий, чтобы помочь решить её дельным советом.

      Лилия, 25 сен 2019
    17. 5/5,

      Добрая и замечательная женщина, большое спасибо за консультацию, она мне очень помогла))) Всего самого наилучшего)))

      Виктория, 24 сен 2019
    18. 5/5,

      Спасибо большое Ольге за то, что показала путь, в котором нужно начинать двигаться и решать свои проблемы!

      Виолетта, 18 сен 2019
    19. 5/5,

      Отличный специалист, дала мне инструментарий для работы над своими проблемами. Я этого и хотел. Всё чётко и по делу.

      Иван, 18 сен 2019
    20. 5/5,

      Отличный специалист, который уточнил детали, помог посмотреть на ситуацию под другим углом, дал дельные и практические советы о том, как стоит оценивать происходящие в моей жизни события.

      Ирина, 16 сен 2019
    1. Появилась агрессия к близким, нахожусь в депрессии. После обращения к психологу стало только хуже 16 ноя 2019 в 23:40

      Здраствуйте! Меня зовут Марина, мне 31 год, я не замужем и детей нету. Обращалась к психологу по по поводу проблем в личной жизни, ходила на психотерапию в течении 3-ех месяцев, но стала чувствовать себя гораздо хуже, чем до похода к специалисту. Появилась агрессия к близким,...

    2. Постоянно негативное мышление и состояние. Боюсь, что снова что-то произойдёт и я сорвусь 16 ноя 2019 в 22:21

      Постоянно думаю о плохом. Пыталась много раз переключиться на что то хорошее, но не получается, снова неудача одна, две, три и я срываюсь. Из за этого никто во мне ничего не видет хорошего. Ну возможно во мне этого и нет. Не знаю что делать. Не могу перестать, как говорится...

    3. Боюсь интимных отношений с другим мужчиной. В чём может быть причина? 16 ноя 2019 в 17:06

      Здравствуйте! Мне 23 года, первый раз случился в 20 лет с будущим мужем. На протяжении всех этих лет не было больше ни с кем сексуальные отношения. С мужем разводимся. У меня появился мужчина, но я боюсь сексуальных отношений. Раньше думала, что было бы интересно попробовать...

    4. Один и тот же сценарий отношений. Почему мужчины теряют ко мне интерес? Мне 27 лет 16 ноя 2019 в 11:10

      Здравствуйте! Мне 27 лет, я не была замужем, детей нет. У меня все время одна и та же проблема в отношениях, я очень хочу ее решить и не знаю куда копать. У меня уже был опыт созависмых отношений и не раз, это все было до 21 года. Потом в 23 я встретила не очень порядочного...

    5. Скоро рожать, а я готова покончить собой. Мысль о ребёнке вызывает чёрную панику. Мне 44 года 16 ноя 2019 в 10:21

      Беременная, скоро рожать. Не хочу ребенка - мягко сказано.44 года. Всю жизнь - спортсменка, управленец.6 лет назад перенесла операцию на голову. Мозге с осложнениями, состояние здоровья плохое, постоянно на гормонах, в очень плохом психическом состоянии тоже. После операции...

    6. Как начать жить полноценной счастливой жизнью? Нет отношений с мужчинами. Мне 25 лет 15 ноя 2019 в 19:39

      Здравствуйте, мне 25, у меня совсем не ладится личная жизнь. Я живу отдельно, общаюсь в основном только с мамой, она живёт в другом городе. В моем городе также живёт сестра, но с ней отношения не сложились. Подруг практически нет. Но главная проблема, на которой я...

    7. Как начать любить жизнь? Боюсь сойти с ума, потому что я не хочу ни с кем разговаривать, всегда одна 15 ноя 2019 в 19:36

      Здравствуйте. Мне 23 Я на протяжении двух лет постоянно оглядываюсь назад и живу в прошлом. Не могу отпустить человека, с которым не сложились отношения. Чувствую себя внутри очень одиноко и опустошенно. Не могу ни с кем строить отношения. Не могу испытывать никаких чувств к...

    8. Страх социальных взаимодействий. Как от него избавиться? 15 ноя 2019 в 16:19

      Здравствуйте. У меня есть много страхов, связанных с общением. Сейчас наиболее остро стоит проблема вождения автомобиля - я хорошо вожу сама, но во время экзамена заваливаю все что можно. Этот же страх проявляется в других сферах в жизни: в отношениях на работе, в общении с...

    9. Как справиться с депрессией? Состояние ухудшается. Постоянно плачу, нет сил что-то делать 15 ноя 2019 в 15:08

      Здравствуйте. Меня зовут Мария, мне 26 лет. Проживаю в Москве. Не замужем (парня нет), детей нет, не могу найти работу, денег нет, живу с родителями, настоящих друзей нет. Страдаю депрессией больше двух лет. Состояние ухудшается. Постоянно плачу, нет сил что-то делать,...

    10. Как понять мужа и научиться взаимодействовать с ним? В браке год, отношения всё хуже 15 ноя 2019 в 14:14

      Что делать, как понять мужа и научится взаимодействовать с ним. Уже в браке год и улучшений нет, только хуже. Он не хочет разговаривать, идти на уступки, просить Прощения, винит меня. Я во всем стараюсь создать условия, но он это неизамечает. А только при удобном моменте...

    11. Стоит ли возвращаться туда, где тебя не слышат и не понимают? Я ушла от мужа из-за его прошлой семьи 15 ноя 2019 в 09:02

      Добрый день! Меня зовут Виктория, мне 31 год. Вопрос заключается а том, что я ушла от мужа, по причине его прошлой семьи. У мужа есть ребёнок от прошлого брака, ему 9 лет. В нашем браке тоже есть ребёнок - ему 4 года. Когда только зарождались наши отношения, муж предупредил...

    12. Боюсь сойти с ума. Постоянное чувство тревоги, нервничаю. Как справляться со страхом? 14 ноя 2019 в 21:58

      Здравствуйте. Очень странное ощущение. Вообщем все началось с детства, но это было мало выражено. С детства я постоянно уходя из дома дергала ручку двери, проверяла газ и т. Д, могла мыть руки по 5 раз. Потом я поступила в институт, первая и настоящая любовь и все...

    13. Как пережить зависимость от человека? Я не вижу жизни. На работу никуда не берут. Мне 21 год 14 ноя 2019 в 17:49

      Здравствуйте, меня зовут Виктория. Мне 21 год. Я замужем, ещё только 1,5 года. А у нас уже развод. Так вот, суть моей проблемы в том, что я зависима от своего мужа. Вообщем, вместе мы только 3 года. За эти года, он полностью изменил меня. Раньше я была весёлая, озорная...

    14. Не вижу смысла в жизни. Впадаю в прострацию и тону в апатии. Мне 23 года, в отношениях 13 ноя 2019 в 16:20

      Опять впадаю в прострацию и тону в апатии. Без понятия, как выбраться из этого болота, если любая попытка разбивается о бесконечные "зачем?". Зачем что то делать, зачем что то менять, зачем радоваться, зачем получать удовольствие от жизни. Мы ведь все равно так или...

    15. Чувство тревоги и нежелание жить. Я стала считать себя бракованной и не достойной любви 12 ноя 2019 в 18:45

      Здравствуйте! Последние месяца 2-2,5 меня мучит постоянная тревожность, чувство, что сейчас произойдет что-то плохое со мной или моими близкими. За это время были 2 попытки суицида. Также не покидает ощущение собственной никчемности, что я никому не интересна (ни...

    16. Хочу выйти в окно. Не вижу будущего. Не ухожу только из-за детей (10 и 5 лет). Мне 31 год, замужем 12 ноя 2019 в 15:44

      Мне 31. У меня 2е детей. Старший сын 10 лет от другого брака. Младшая дочь 5 лет. С родителями я не общаюсь практически. Раз в месяц по телефону. Отношения с матерью закончились, когда мне было лет 8-10. С мужем тоже все плохо. Я даже 2а года назад подала на развод. Он...

    17. Нет сил бороться с собой. Каждый день слёзы, головные боли. Это не лень или ещё что-то подобное 12 ноя 2019 в 12:04

      Мария, 24 года, не замужем Добры день. Может мне кто-то поможет, уже нет сил каждый день бороться с самой собой. Устроилась на работу в июле. Работа хорошая, можно сказать лучшее, что могло бы быть, не считая того, что работаю не по профессии. Каждый день слезы, головные...

    18. Продолжительная апатия, не могу строить отношения. Я словно взрослый ребёнок. Мне 26 лет 11 ноя 2019 в 18:48

      Здравствуйте. Я девушка 26 лет. Не замужем, детей нет. Начилась моя аппатия продолжительная лет с 25. И я не знаю как из нее выйти. Общалась с подругами, сиотрю как они балуют своих детей, отмечают дни рождения. И до слез плохо. Мое детство не скажу что было плохое, мама...

    19. Мой гражданский муж би. Как это принять и не зацикливаться? 11 ноя 2019 в 16:44

      Мы с мужем в гражданском браке 4 года. Нам по 47 лет. Я знала, что он би, когда сходились, сам признался. Надеялся, что пойму Думала, смогу не зацикливаться. Но не получается. Извела сценами и его и себя. Когда пытаюсь говорить на эту тему, ответ в лучшем случае- никого нет....

    20. Совсем не хочу своего мужа, задыхаюсь от его больной любви. В браке 10 лет. Как быть? 11 ноя 2019 в 14:20

      10 лет в браке, ребенок школьник. Муж вернул меня после серьезного разрыва. Ничего не клеилось, а после того как вывел меня на откровенность и узнал что у меня был мужчина, в период разрыва, потерял вообще всякий ум. Почувствовав что я близка к тому чтобы уйти окончательно -...

  • 48395942_1807812572679924_5314798295363616768_n.jpg
  • 48079448_595772487531760_2347169940450050048_n.jpg