Ольга Тихонова

Психолог
Стаж 15 лет, на сайте 5 месяцев
Консультация от 2000₽
Стоимость услуг
  • Платная тема: 2000₽
  • Консультация по Skype: 2000₽
  • Платный чат: 2000₽
Последняя активность:
23 май 2019 в 16:21
89157366323
445
Клиентов
Последнее обращение
23 май 2019 в 15:40
460
Консультаций
Последняя консультация
23 май 2019 в 15:41
107
Отзывов
Последний отзыв
22 май 2019 в 20:38
  • Образование Столичная Финансово-Гуманитарная Академия, г. Москва
    О себе Помощь в решении проблем в детско-родительских и семейных отношениях, зависимостях и девиациях (суицидальные наклонности, склонность к приему психоактивных веществ, криминальное поведение), поддержка семей с детьми с особенностями развития, решение проблем профориентации в юношеском возрасте и поиске жизненного пути, поддержка при потере близкого человека. Я работаю в направлении когнитивно-поведенческой и позитивной терапии. Это тип краткосрочной психологической помощи, проходит в форме активного диалога клиента и психолога. Цель - поиск и решение проблем, опираясь на логическое мышление и изменение привычных реакций и установок, а так же научение клиента в будущем решать проблемы самостоятельно.
    Отзывы о психологе: Ольга Тихонова107
    1. 5/5,

      Большое спасибо за оперативный, четкий ответ и доступные рекомендации. Благодарю за наиболее подходящий формат общения с ребенком.

      Симона Ковтун, 22 май 2019 в 20:38
      Ответ психолога

      Симона, спасибо за добрые слова, обращайтесь за помощью - буду рада помочь и поддержать. Всего доброго :)

    2. 5/5,

      Мне сложно написать, за что 5 звезд. Просто интуиция, что психолог хороший. Спасибо что поучаствовали в моей проблеме.

      Марина, 22 май 2019 в 19:41
      Ответ психолога

      Марина, я рада была поддержать Вас, заботьтесь о себе и цените себя, при необходимости обращайтесь за помощью.

    3. 5/5,

      Ольга дала исчерпывающую информацию по вопросу, подсказала путь выхода из ситуации, которая казалась тупиковой. Быстро отвечала, поддержала в принятии непростого решения.

      Валентина, 20 май 2019 в 11:40
      Ответ психолога

      Валентина, Вы добрый и отзывчивый человек, всего Вам доброго и обращайтесь при необходимости за помощью.

    4. 5/5,

      Общение с Ольгой Тихоновой мне очень понравилось, она очень доброжелательна и действительно выявляет проблему, вникает в нее и дает эффективные советы, после консультации с ней я поняла причину своего состояния, прислушавшись к ее рекомендациям, я теперь знаю, что не надо паниковать, главное, решать любую проблему поэтапно, тогда не придется тратить свои нервы впустую. Большое спасибо.

      Наталья, 19 май 2019 в 20:54
      Ответ психолога

      Наталья, Вы идете в правильном направлении, подключите все свои ресурсы для решения проблем. Удачи Вам и обращайтесь при необходимости за помощью.

    5. 5/5,

      Спасибо Ольге. Отвечает быстро, понятными словами и внимательна к каждой детали. Помогла мне наметить примерные пути решения проблемы.

      Светлана, 19 май 2019 в 20:48
      Ответ психолога

      Светлана, я рада была Вас поддержать, ставьте цели и идите к ним смело, это Ваша жизнь, стройте свой мир с удовольствием :)

    6. 5/5,

      Ольга практически сразу обнаружила причину и, надеюсь, с помощью ее советов я смогу выйти из этого состояния. Обязательно пройду медицинское обследование, никогда не думала, что подавленность может возникать и на фоне физических заболеваний. Все оказалось очень просто. Удачи Вам, Ольга, и спасибо, что уделили мне время.

      Ольга198, 18 май 2019 в 17:50
      Ответ психолога

      Ольга, я рада была поддержать Вас, позаботьтесь о своем здоровье, берегите себя и всего Вам доброго :)

    7. 5/5,

      Спасибо Вам, Ольга, за ответы. Задумался над своей жизнью. Надо учиться жить по-другому. Правда, пока не понимаю, как всё изменить.

      Сергей, 16 май 2019
      Ответ психолога

      Сергей, Вы правы, если изменить старые установки которые мешают радоваться жизни и поработать над собой, можно из депрессии выйти к свету. Обращайтесь и удачи Вам.

    8. 5/5,

      Благодарю за консультацию, она мне, пусть и немного, но помогла преодолеть трудность, возникшую в самый неподходящий момент. Я поняла, что не всегда нужно и возможно быть с кем-то, можно жить и для себя, именно благодаря вашим словам. Я найду множество новых увлечений и вернусь к старым и буду пережидать, пока боль уйдет окончательно. Спасибо за консультацию еще раз.

      София, 16 май 2019
      Ответ психолога

      София, я рада была поддержать Вас, Вы совершенно правильно сделали выводы, стройте свой мир вокруг себя самой - Вы в нем главная ценность. Берегите себя. Всего доброго :)

    9. 5/5,

      Спасибо за прекрасную оперативную консультацию, быстро получила ответ на свой вопрос. Не собиралась писать длинный отзыв, так как вопрос того не стоит. Но придется допечатать до 100 символов, надеюсь, сотня уже набралась

      Мария Дэ, 15 май 2019
      Ответ психолога

      Мария, вопрос Вашего здоровья это главный вопрос, он стоит внимания. Заботьтесь о себе, наша жизнь напрямую зависит от этого, всего Вам доброго :)

    10. 5/5,

      Спасибо за помощь. Есть над чем и как работать. Буду рекомендовать Ольгу знакомым, нуждающимся в решении их проблем.

      Анастасия, 15 май 2019
      Ответ психолога

      Спасибо за добрые слова, обращайтесь за поддержкой. Взаимопонимание в семье зависит от обоих супругов, и конечно лучше постараться включить юмор и договориться. Удачи Вам и мира в семье :)

    11. 5/5,

      Я поняла суть своей проблем и все, что с ней связано. Психолог все грамотно и чётко объяснила. Теперь я знаю, что делать.

      Юлия, 15 май 2019
      Ответ психолога

      Юлия, ситуация довольно сложная, но если работать над этим, можно постараться исправить ошибки, желаю достичь взаимпонимания в семье.

    12. 5/5,

      Ольга очень тактичный и вежливый специалист. На вопросы отвечала быстро, развернуто. Указала на имеющиеся проблемы и на пути их решения.

      Алена, 14 май 2019
      Ответ психолога

      Я рада была поддержать Вас в определении жизненных целей, стройте свой мир с радостью и удовольствием :)

    13. 5/5,

      Психолог помог морально. Душевно. Но нужна более глубокая консультация. И говорить вопросом на ответ...

      алена, 7 май 2019
      Ответ психолога

      Алена, Вы определили проблему и готовы начать ее решать. Обращайтесь и мы разберемся как наладить семейные отношения.

    14. 5/5,

      Хочу выразить признательность. Общение с психологом заставило задуматься об истинных причинах проблемы. Стало легче.

      Yulia28, 6 май 2019
      Ответ психолога

      Юлия иногда тревожащее прошлое напоминает о себе самым неожиданным образом. Многое решаемо, если мы этого пожелаем, я готова Вас поддержать, обращайтесь на сайт за помощью. Удачи Вам и всего доброго.

    15. 5/5,

      Спасибо, специалист мне помог. Теперь я буду вести себя сдержанней. Очень хорошая служба поддержки у вас.

      рома15, 6 май 2019
      Ответ психолога

      Роман, Вам очень нелегко сейчас, я рада была поддержать. При необходимости, обращайтесь за помощью на сайт. Всего Вам доброго.

    16. 5/5,

      Огромное спасибо, Вы помогли и я увидел корень проблемы, который мы будем пробовать решать вместе и всё будет хорошо.

      Евгений, 5 май 2019
      Ответ психолога

      Евгений, я рада была помочь, постарайтесь поработать над отношениями и сохранить семью. Вы действуете правильно. Жалаю взаимопонимания и любви.

    17. 5/5,

      Психолог Ольга Тихонова помогла раскрыть глаза на ситуацию и взглянуть на нее по другому. Благодаря ей, мы поговорим со своим любимым и, надеюсь, все наладится.

      Ольга, 5 май 2019
      Ответ психолога

      Ольга, я рада Вас поддержать, если мужчина и женщина хотят сохранить отношения, они могут говорить обо всем и вместе решают проблемы. Главное научиться слышать друг друга.

    18. 5/5,

      Спасибо за поддержку в трудный момент и адекватные комментарии. Жизнь расставит всё по своим местам.

      Юлия, 5 май 2019
      Ответ психолога

      Юлия, я рада была Вам помочь. Пусть болезненный опыт останется в прошлом и перестанет тревожить, а новые отношения, когда придет время и Вы будете к этому готовы, будут искренними и настоящими.

    19. 5/5,

      Отличный специалист, профессионализм на должном уровне. Понравились непредвзятость и рассудительность психолога, причем, понятным языком. Психолог, по-моему мнению, навел меня на нужные мысли в осознании путей решения моих проблем.

      Алексей, 4 май 2019
      Ответ психолога

      Алексей, спасибо за добрые слова. У Вас есть ресурс для решения проблем - высокий интеллект. Я рада поддержать Вас, обращайтесь.

    20. 5/5,

      Благодарна за консультацию. Помогли частично прояснить ситуацию. Постараюсь принять правильное решение.

      Вероника, 3 май 2019
      Ответ психолога

      Вероника, мне приятно было помочь Вам разобраться в своих чувствах, слушайте себя и свое сердце. Желаю Вам искренних и настоящих отношений.

    1. Хочу расстаться, но боюсь ранить человека. Как поступить в такой ситуации? 23 май 2019 в 15:41

      Здравствуйте! Меня зовут Мария и мне 24! Проживаю с молодым человеком уже 4 года. Сейчас понимаю, что не люблю его и не хочу с ним жить, но не могу расстаться. Не могу начать даже разговор об этом, боюсь сломать его. Поранить его чувства. Он говорит, что любит, но ничего для...

    2. Хотела похудеть, но попала в порочный круг, из которого не могу выбраться 23 май 2019 в 15:21

      Всё началось почти год назад. Я очень хотела похудеть. Я начала «правильно» питаться (сейчас я понимаю, что я ела крайне мало), утром, ещё до завтрака я ходила на пробежку, где бегала до изнеможения, после обеда у меня также была изнуряющая тренировка, да и весь день я...

    3. Пищевое нарушение. Ем, хотя не хочется. Как от этого избавиться? 23 май 2019 в 13:12

      Возможно с этим обращаются не к психологу, а к диетологу, но все же.. Так вот, в тот момент когда начинаешь более менее сбалансированно питаться, но при этом ни в чем себя не ограничиваешь, то есть так же ешь шоколадки и тд, но в умеренных количествах... Но вдруг, срабатывает...

    4. Чёрная полоса в жизни или проблемы с психикой? Хочу выти из состояния азарта 23 май 2019 в 10:55

      Здравствуйте, пишу Вам, потому что обратиться и высказаться больше не кому. Всё началось с того, что мой знакомый в рулетке выйграл 60 000 рублей. К слову я никогда не страдала ни завистью ни тем более страстью к азартным играм, но после того, как я узнала про его выйгрыш у...

    5. У меня умерла мама. Депрессия и панические атаки. Виню себя в её смерти. Мне 49 лет 23 май 2019 в 10:15

      Меня зовут Лариса, мне 49 лет. 12.04 у меня умерла мама.. Ей было 70 лет... Жила я с ней. Есть дочка, 17 лет, с аутизмом живет в хостеле. Мы живем в Израиле.. Я в депрессии после смерти мамы и начались панические атаки.. Нет желания жить... Виню себя в ее смерти... Как...

    6. Разошлись, не могу разобраться теперь в его отношении ко мне. Как понимать действия мужчины? 23 май 2019 в 00:37

        Здравствуйте, ситуация очень банальная, поссорились с парнем и по моей инициативе разошлись. В ссоре он вспылил и сказал, что я была права, он охладел. Это оттолкнуло меня еще дальше от него. Пару недель назад он написал мне простые сообщения, привет как дела. Я сухо...

    7. Толстуха хочет похудеть. Я толстая страшная уродина и муж такой же. Что нам делать? 22 май 2019 в 23:50

      Здравствуйте мне нужна психологическая помощь я толстая страшная уродина и муж такой же что нам делать

    8. Дочь (13 лет) запрещает мне общаться с мужчинами. У неё начинаются истерики и шантаж. Как поступать? 22 май 2019 в 23:02

      Нина. 35 лет. Не замужем. Трое детей. Первый муж умер. Со вторым тоже отношения не сложились. Моя старшая дочь ей 13 лет, запрещает мне общаться с мужчинами. У неё начинаются истерики, шантаж и она начинает меня учить что мне делать, а что нет, с кем видеться, куда ходить. Я...

    9. Каждое утро превращается в кошмар. Синдром раздражённого желудка, панические атаки. Мне 22 года 22 май 2019 в 22:34

      Здравствуйте. Мне 22 года, а вот кое-что непонятное со мной с 13-14 лет. Где-то с 7 класса я стала мучится по утрам перед тем, как пойти в школу, от позывов на тошноту. Когда я пыталась поесть с утра, то меня начинало мутить и я бежала к унитазу. Рвоты не было, просто...

    10. Как смириться с разводом? Жаль двоих детей. В браке 8, вместе с мужем 15 лет 22 май 2019 в 21:33

      Доброго времени! Нахожусь 8 лет в браке, всего в отношениях с мужем 15 лет. За последние полгода понимаю что продолжение семейных отношений не приносят морального удовлетворения, психологически истощена, т. к. не чувствую себя "за мужем", не испытываю радости в...

    11. Начинаю испытывать неприязнь к людям, которые проявляют ко мне симпатию. Мне 18 лет 22 май 2019 в 19:58

      Меня зовут Оля, мне 18 лет. Я влюбляюсь в людей довольно быстро, но если человек начинает отвечать мне взаимностью, то быстро теряю к нему интерес, либо вообще начинаю испытывать отвращение. Где-то неделю назад начала встречаться с мальчиком (хороший, красивый, адекватный),...

    12. Не справляюсь с бытом, не вижу понимания от мужа. Без меня всем будет лучше 22 май 2019 в 19:39

      Не удается справиться с текущим бытом дома. Не вижу не чувствую понимания со стороны мужа. Книги по саморазвитию не помогают... Уже аллергия на них... Все что рекомендуют работает только на пару дней... Благодаоя им стала больше понимать поступки и слова близких, расчитывала...

    13. Хочу я учиться или нет? Не могу найти в себе силы, чтобы начать заниматься, даже отчисления не боюсь 22 май 2019 в 19:19

      Здравствуйте, меня зовут Юля и мне 20 лет. У меня проблемы с учебой. Никак не могу найти в себе силы, чтобы начать заниматься, меня даже отчисление не мотивирует. Помогите, пожалуйста

    14. Табачная зависимость. Курю 15 лет. Ничего не останавливает, ни болезнь, ни близкие, ни работа 22 май 2019 в 18:02

      Здравствуйте, курю 15 лет; ничего не останавливает, ни болезнь, ни близкие, ни работа, ни друзья. Переругаюсь со всеми, но курить буду

    15. Как победить бедность? Не могу подобрать себе работу, которая бы нравилась. Мне 26 лет 22 май 2019 в 17:20

      Добрый день. Меня зовут Нина, мне 26 лет, я замужем. Проблема у меня такая: я не могу определиться с родом своей деятельности. Я проработала на нескольких работах, некоторые абсолютно разные. Образование у меня медицинское, я фельдшер, проработала по специальности где-то...

    16. Когда еду в деревню к родственникам, вспоминаю одно место. Как это исправить? 22 май 2019 в 12:02

      Доброго времени суток! Меня интересует проблема иногда вспоминаю место когда еду к в деревню к родственникам. Прошу вас исправить данную ситуацию. Заранее благодарен.

    17. Муж срывается на меня во время ссор, не сдерживает агрессию. Разводиться или спасать брак? 21 май 2019 в 15:16

      Муж легко срывается на меня во время ссор, не сдерживает агрессию, оскорбляет.. Я его стала бояться.. И он это не понимает и говорит что сама довожу его.. А он общается во время ссор со мной как будто указывает, заткнись и т. д.

    18. Не могу принять вторжение в личное пространство. Жадность, норма или паранойя? Как себя понять? 21 май 2019 в 13:54

      Нам чуть больше сорока. У каждого второй брак. Полгода назад купили дом с участком (до этого жили на съемных, а до свадьбы я жила со своей родней 8чел. На 50кв. М.). Вроде счасливы: дом, огород. Все в новинку, никогда даже цветов на подоконнике не расло. Вобщем дилетанты оба,...

    19. Искала теплого и надежного папу, а живу с холодной мамой. Отношения с мужчиной невыносимы 21 май 2019 в 12:29

      Живу с мужчиной уже больше 5 лет и это невыносимо. Хочу уйти и хочу жить в любви но кажется что я не умею. Вероятно я совсем не умею быть любимой и опираться на близких. Пыталась разобраться в этом, прочитала уже какие то книги. Но в своем глазу бревно никак не вынуть. Мне...

    20. Не нужна мужчине, но не могу перестать надеяться и ждать. У нас с ним общий ребёнок 21 май 2019 в 12:13

      Здравствуйте. У меня проблема. Сильная привязанность к мужчине которому я не нужна. У нас с ним общий ребенок. Но мужчина прямым текстом мне говорит, что будущего у нас совместного нет. Дошло до того, что пропало влечение ко всем мужчинам кроме него. А сегодня начала вести с...

  • 48395942_1807812572679924_5314798295363616768_n.jpg
  • 48079448_595772487531760_2347169940450050048_n.jpg