Ольга Тихонова

Психолог
Стаж 15 лет, на сайте 7 месяцев
Консультация от 2500₽
Стоимость услуг
  • Платная тема: 2500₽
  • Консультация по Skype: 2500₽
  • Платный чат: 2500₽
Последняя активность:
18 июл 2019 в 11:26
+7(915)7366323
949
Клиентов
Последнее обращение
18 июл 2019 в 11:24
983
Консультации
Последняя консультация
18 июл 2019 в 11:26
155
Отзывов
Последний отзыв
18 июл 2019 в 09:50
  • Образование Столичная Финансово-Гуманитарная Академия, г. Москва
    О себе Помощь в решении проблем в детско-родительских и семейных отношениях, зависимостях и девиациях (суицидальные наклонности, склонность к приему психоактивных веществ, криминальное поведение), поддержка семей с детьми с особенностями развития, решение проблем профориентации в юношеском возрасте и поиске жизненного пути, поддержка при потере близкого человека. Я работаю в направлении когнитивно-поведенческой и позитивной терапии. Это тип краткосрочной психологической помощи, проходит в форме активного диалога клиента и психолога. Цель - поиск и решение проблем, опираясь на логическое мышление и изменение привычных реакций и установок, а так же научение клиента в будущем решать проблемы самостоятельно.
    Отзывы о психологе: Ольга Тихонова155
    1. 4/5,

      Разобралась в своей проблеме сама, спасибо за готовность помочь. Данный сайт, наверняка, помог многим людям в сложных ситуациях.

      Евгения, 17 июл 2019 в 12:28
    2. 5/5,

      Была оказана поддержка в трудную минуту. Но, в любом случае, перепиской ничего не решить, нужно двигаться дальше, наметить план решения выхода из ситуации и обращаться к специалистам либо в своем городе, либо работать через скайп. Главное, пришло понимание, что все таки я находилась в токсичных отношениях и это надо заканчивать. Со стороны (особенно специалисту) виднее, как оказалось в нормальных отношениях это не норма, а я не замечала, что ухудшало и ухудшало моё собственное положение. Спасибо!

      Либерти, 16 июл 2019 в 11:32
    3. 5/5,

      Получила хороший результат. Я и сама все понимала умом, но психолог сказал всё нужными словами. Рекомендации учту.

      Алла, 11 июл 2019
    4. 5/5,

      Я искренне благодарю Ольгу за умение подобрать нужные слова и соединить их в предложения, формирующие текст, полный достаточно ясных и светлых мыслей. С них начинается формирование новых идей и стратегий!

      Pavel, 8 июл 2019
    5. 5/5,

      Хороший специалист, отвечает быстро, конкретно. Консультация помогла разложить всё по местам. Буду проще смотреть на свою проблему.

      Егор, 7 июл 2019
    6. 5/5,

      Спасибо за поддержку и совет. Эта беседа была мне нужна. Думаю я еще не раз обращусь за помощью. Этот сайт и люди которые тут отвечают делают доброе и полезное дело.

      Мария, 5 июл 2019
      Ответ психолога

      Мария, я рада была поддержать Вас. Пусть дети идут своим путем, пусть совершают ошибки, но мы всегда останемся родителями и их детские комнаты всегда будут ждать их, пока мы живы. Всего Вам доброго :)

    7. 5/5,

      Спасибо огромное, Ольге, за поддержку. За то что смогла найти нужные слова. Теперь я знаю над чем мне нужно подумать.

      Madix, 4 июл 2019
      Ответ психолога

      Я рада поддержать Вас, обращайтесь при необходимости, нам очень важно ощутить поддержку и понимание. Всего доброго, желаю Вам искренних настоящих отношений.

    8. 5/5,

      Спасибо большое Ольге за помощь. Очень внимательный и чуткий специалист, который помог раскрыть суть проблемы, увидеть просветление впереди.

      Таня, 3 июл 2019
      Ответ психолога

      Таня, я рада помочь Вам, распределяйте силы, посмотрите на цель и достигайте ее по одному шагу каждый день, у Вас впереди интересная жизнь, я надеюсь получить привет из Чехии, всего Вам доброго :)

    9. 5/5,

      Ольга - очень вежливый специалист, на мои вопросы отвечала подробно, по делу. Чувствуется, что с ней я смогу разобраться со своими проблемами. Мы успели, так сказать, рассмотреть пару сторон моего вопроса. Очень душевный психолог! Ее слова направили меня в правильное русло.

      Наталья, 3 июл 2019
      Ответ психолога

      Наталья, любите себя и свое имя, оно прекрасно, растите самооценку, общайтесь с теми, кто Вас поддерживает, достигайте успехов и гордитесь собой. Всего доброго, была рада Вам помочь :)

    10. 5/5,

      Спасибо за консультацию. Я получила довольно развернутый ответ. Буду стараться следовать советам. Понимаю, что серьезные проблемы требуют очного решения, но считаю, что данная консультация способна немного сориентировать человека, распутать клубок мыслей.

      Татьяна, 2 июл 2019
      Ответ психолога

      Татьяна, рада была помочь, снижайте стресс, получайте больше удовольствия от жизни, находите время для отдыха и романтики, включайте не только маму, но и женщину. Всего Вам доброго, обращайтесь при необходимости :)

    11. 5/5,

      Очень отзывчивый человек и помогла консультацией. Я очень благодарна за оказание помощи. Спасибо большое.

      кристина, 29 июн 2019
      Ответ психолога

      Кристина, я верю что примете ответственность за свою жизнь и здоровье ребенка и сделаете верный выбор. Вы достойны любви и уважения. Всего Вам доброго.

    12. 5/5,

      Рассказав свою проблему, мне стало легче и я поняла, что мне нужно делать дальше в своей ситуации. Мне помогло.

      Katil, 28 июн 2019
    13. 5/5,

      Благодарю за советы. Я ими обязательно воспользуюсь. Спасибо, Ольга, что ответили! ...

      Жанна, 25 июн 2019
    14. 5/5,

      В связи с ограниченным форматом не представляется возможным получить полноценную психологическую помощь или терапию. Но я получила поддержку от понимающего человека, за что очень благодарна.

      Мария, 21 июн 2019
    15. 5/5,

      Я искала, кому можно выговориться и поделиться переживанием и нашла. Спасибо огромное. Мне стало намного легче и появились силы двигаться дальше.

      Шрёдингер, 21 июн 2019
    16. 5/5,

      Получил несколько довольно внушительные ответы на мой вопрос. Они, конечно, не полностью олицетворяют то, что хотелось бы услышать, но, видимо, они единственно верные в моем случае. Специалист довольно вежлив и пунктуален, отвечает на все вопросы.

      Андрей, 19 июн 2019
    17. 5/5,

      Есть над чем подумать. Договорились с психологом о платной консультации. Будем работать и разбираться в себе.

      Катастрофа, 19 июн 2019
    18. 5/5,

      Частичная помощь была оказана. Ольга направила в нужную сторону. После консультации есть о чем поразмышлять. Большое спасибо!

      Валентина, 15 июн 2019
    19. 5/5,

      Огромное спасибо! Вы делаете очень доброе дело, помогаете людям в сложных ситуациях! Если получится убедить мужа, хотелось бы именно с Вами проработать наши проблемы!

      Кристина, 15 июн 2019
    20. 5/5,

      Благодарю Ольгу за быстрый ответ, умение обратить внимание на важные вещи, которые мы сами не всегда видим. Мой вопрос не требует долгой консультации, я получила ответ и понимаю, хотя бы примерно, в каком направлении идти. Спасибо!

      Мария, 14 июн 2019
      Ответ психолога

      Всего доброго, Мария, рада была помочь и поддержать, обращайтесь при необходимости за помощью на сайт.

    1. Беспочвенная ревность мужчины 18 июл 2019 в 11:26

      Ксения, 25 лет. Ревную всячески мужчину своего. Контролирую безмерно. Душу своими вопросами. Схожу с ума, не сплю ночами, эмоционально завишу от него.

    2. Мужчина изменил и ушел к женщине старше. Очень хочу больше не ошибаться в людях! 18 июл 2019 в 11:10

      Наверное, у всех был опыт расставания... Но в мои 26 для меня это новое чувство. Пробыла в отношениях 4 года, 1,5 из которых жили вместе. Всё идеально: вместе учились, общие интересы, про друзей я с ним забыла, только Он был для меня важен. Куча планов совместных... И тут...

    3. Апатия и неясность, что делать дальше. Мне 21 год и я словно в клетке 18 июл 2019 в 10:31

      Я чувствую пустошь внутри себя. Отсутствие сил, аппетита, и планов на будущее. Дорогой мне человек болен раком и не желает лечится, так как буквально мечтает, желает умереть. Родители уже задушили своей клеткой, она не золотая, не бронзовая, а будто электрическая, ни свободы...

    4. Родственники в негативном ключе комментируют мой вес и фигуру. От этого я испытываю отвращение к еде 18 июл 2019 в 10:23

      Здравствуйте. Мне 19 лет. Из-за постоянных комментариев родственников по поводу моей фигуры и веса я не могу даже смотреть на еду. Аппетита совсем нет. Заставляю себя есть хотя бы раз в день, что может растягиваться на часы. Мне часто стали говорить, что я сильно похудела,...

    5. Дочь (13 лет) хочет быть мальчиком. Нарушен гормональный фон. Могут гормоны влиять на её состояние? 18 июл 2019 в 10:20

      Здравствуйте, у меня дочь 13 лет, сказала что хочет быть мальчиком, хочет что бы к ней обращались на он. Как себя вести с ней? Я все понимаю, в жизни всякое бывает, но должны быть предпосылки для этого, а она всегда была девочка, девочка. У неё всегда были длинные волосы, она...

    6. Боюсь обратиться в ПНД, понимая, что сама не могу справиться со стрессами и перепадами настроения 17 июл 2019 в 22:22

      Очень боюсь обращаться в пнд, хотя понимаю что не могу уже сама справится со стрессами и перепадами настроения.

    7. Хочу понять, что со мной не так? Что происходит и как выбраться из этого состояния? 17 июл 2019 в 18:54

      Меня зовут Екатерина мне 28 лет не замужем. Мой вопрос заключается в том почему я чувствую себя одиноко не смотря на то что у меня есть родители, брат, друзья, все равно чувство одиночества не оставляет в покое, и все чаще я задаю себе вопрос, что со мной не так, что со мной...

    8. Уйти или остаться? Не чувствую себя нужной, не уверена в себе, испытываю страх и тревогу 17 июл 2019 в 15:48

      У нас в паре проблема. Как считаю я, она не во мне. Мой парень не обращает на меня внимание, обзывает, не уважает, упрощает в чем то, постоянно говорит, что у меня ничего не получится. За это время пока мы с ним встречались (4 года) мы расставались один раз, и мне было очень...

    9. Абъюзивные отношения. Не вижу, где правда, а где обман. Зря надеюсь? 17 июл 2019 в 13:57

      Здравствуйте. Очень постараюсь сформулировать вопрос, но не уверена, что получится. Я в отношениях три года, год назад познакомилась с термином «абьюз» с помощью книги Ланди Банкрофта. За время отношений я прошла панические атаки и тревожное расстройство, глубокую депрессию,...

    10. Постоянное чувство что что-то случится. Пребываю в стрессе, боюсь смерти 17 июл 2019 в 13:34

      Здравствуйте, у меня такая проблема, постоянно чувство что что-то случится, инфаркт, инсульт или просто умру и все. Постоянно нахожусь в стрессе, в отношениях тоже не все гладко

    11. Хочу начать жить после расставания. Устала от самой себя. Что делать? Мне 26 лет 17 июл 2019 в 12:10

      Меня зовут Евгения. Мне 26 лет. Не замужем. Около месяца назад рассталась с парнем после 7,5 летних отношений. В прошлом году мы уже расходились на почве проблем брака, он вернулся спустя 2 мес. Со словами что готов на брак, а через 2 мес. Отношений передумал. Мы встречались...

    12. Ревность к бывшим отношениям. Как с этим бороться? Мне не хватает любви и нежности 16 июл 2019 в 23:27

      Ужасно ревную, своего молодого человека к его бывшим (они же первые серьезные) отношениям. Т. к. в наших отношениях он мне не дает столько любви и нежности. А мне это необходимо, что делать? Как с этим побороться

    13. Зависимость от еды, преимущественно от сладкого, РПП. Как себе помочь? Мне 19 лет 16 июл 2019 в 21:43

      Валерия, 19. У меня ужасная зависимость от еды, преимущественно от сладкого. Пытаюсь отвлечься, вносить в жизнь разнообразие, чтобы получать удовольствие не только от еды, но ничего не выходит. Срываюсь и так по кругу. Когда мне говорят, что я поправилась - ужасно...

    14. Как постоянно не думать о еде и не хотеть есть? 16 июл 2019 в 18:30

      Добрый день! Весила 143 кг. Полная была с детства. В феврале 2018 года делали резекцию желудка (с осложнениями, был подпеченочный абсцесс и гнойный себсис). Похудела на более чем 60 кг. Прошел почти 1,5 года, а о еде я думаю ещё больше!

    15. Страхи, которых выдумываю себе сама. Что это за расстройство? Как от него избавиться? 16 июл 2019 в 15:50

      Здравствуйте, последние время моя голова не может жить без страхов, причём они меняются, до такой степени боюсь что голова стала придумывать не логические которое быть неможет мысли... Например раньше очень сильно боялась стекла, я боялась его проглотить.. Потом стал страх...

    16. Муж за моей спиной периодически общается с другими девушками. В браке год, 6 лет встречались 16 июл 2019 в 15:25

      Муж военный, в браке 1 год, из них 6 лет встречались и 2 года жили вместе. После института все бросила и уехала за ним в другой город. Так как он был постоянно на работе и мог сутками там жить, вниманием он меня не баловал, мог написать 1 раз за весь день. Отговорка всегда...

    17. Муж алкоголик. Причина во мне? Самостоятельно разобраться не получается 16 июл 2019 в 13:06

      Замужем второй раз. Двое детей от первого брака. Материально независимая. Полная самореализация в профессии. От первого мужа ушла сама. После 20лет брака. Из-за очень большой любви к мужчине, зная что он алкоголик. Перечитала много литературы по этой теме. Разум все понимает...

    18. Живу вне реальности с тревогой полгода. Как разобраться с эмоциями? Мне 20 лет 16 июл 2019 в 12:39

      Здравствуйте, меня зовут Лолита, мне 20 лет. В течение этого года, я уже 5 месяц нахожусь в состоянии сильной дереализации, апатии, в замороженном состоянии. Винить какое-то обстоятельство из вне или кого-нибудь из близких, как фактор стресса, я не буду, так как проблема идёт...

    19. Хочу отношений, а меня использовали для секса. Болезненно это переживаю, боюсь душевной боли 16 июл 2019 в 12:20

      Добрый День. Недели 3 назад познакомилась с парнем, мы общались по смс и по видео связи, очень понравились друг другу. Позавчера мы встретились так тепло, обнялись поцеловались, когда немного прогулялись мы пошли к нему домой, посидели пообщались, он сказал, что я в живую...

    20. Хочу побороть лень и отсутствие мотивации. Как стать сильнее? Мне 21 год, замужем 15 июл 2019 в 23:46

      Здравствуйте, мне 21 и я не учусь, не работаю, не имею друзей и не общаюсь с родственниками, а свои дни я провожу преимущественно просматривая онлайн видео, которые мне не очень-то и интересны, лёжа в кровати. Меня обеспечивает муж, мы три года женаты, детей нет. Я не люблю...

  • 48395942_1807812572679924_5314798295363616768_n.jpg
  • 48079448_595772487531760_2347169940450050048_n.jpg