Переедание

16 апр 2016

Консультация психолога
Ольга Сахарова
  1. Анастасия28494
    Участник

    Регистрация:
    16 апр 2016
    Сообщения:
    3
    Добрый день
    Хочу поделится своей проблемой и попросить Вашей помощи, так как я сама не справляюсь
    Я выросла в Беларуси. Я всегда была очень худой, и у семье у меня с лишним весом проблем не было.
    Я познакомилась со своим МЧ и мостя два года му переехали жить и учится в Вену. Там у нас начались большие личные проблемы, и в итоге спустя год мы расстались. Я пыталась показывать всем что у меня все отлично и эта проблема меня не волнует, но сейчас признаюсь, что до сих пор мне больно
    Спустя пол года после расставания я начала прибавлять в весе, у меня начались проблемы с перееданием. И до сих пор, я не могу влезть ни в одни свои штаны 24 размера, ношу 28. И весь постоянно гуляет, так и не возвращаясь в норму.
    Случается что раз в неделю у меня наступает жуткое переедание, и затягивается на пару дней. Я наедаюсь до такого состояния, что мне потом становится физически плохо. Я ничего с этим не могу поделать.
    Я сейчас нахожусь в чужом городе совсем одна, и мне стыдно делится об этом с друзьями. Я пытаюсь себя взять в руки, но спустя какое то время, ч начинаю опять переживать .. И так все по замкнутому кругу. Как избавится эт этой привычки? Она не даёт мне жить полноценно ...
     
    16 апр 2016
  2. Ольга Сахарова
    Гештальт-терапевт, психотерапевт Психолог-консультант

    Регистрация:
    11 ноя 2015
    Сообщения:
    3.682
    Адрес:
    Москва , метро Чистые Пруды
    @Анастасия28494, добрый день! Скажите, пожалуйста, сколько Вам лет?
    Как давно Вы расстались с мужчиной? С кем Вы живете сейчас? Чем занимаетесь? Вы учитесь или работаете?
     
    16 апр 2016
  3. Анастасия28494
    Участник

    Регистрация:
    16 апр 2016
    Сообщения:
    3
    @Ольга Сахарова,
    Мне 22
    Расстались мы уже ровно год назад.
    Сейчас живу одна в Вене, и переломной стоит сейчас выбор, оставаться здесь или возвращаться домой, так как я уже своими силами не справляюсь, а только переживаю и постоянно заедаю проблемы
    Сейчас учусь, но к сожалению не работаю
     
    16 апр 2016
  4. Ольга Сахарова
    Гештальт-терапевт, психотерапевт Психолог-консультант

    Регистрация:
    11 ноя 2015
    Сообщения:
    3.682
    Адрес:
    Москва , метро Чистые Пруды
    Вы имеете ввиду финансовые сторону жизни?
    Как долго эти Ваши отношения, вообще, длились?
    В чем начались сложности, когда Вы переехали? На чем Вы расстались?
    Расскажите об этом подробнее.
     
    16 апр 2016
  5. Анастасия28494
    Участник

    Регистрация:
    16 апр 2016
    Сообщения:
    3
    Наши отношения длились три года, два года мы встречались и жили (но не вместе) в Минске. После того, как пару раз съездили в Европу решили туда просто перебраться. И я нашла вариант переезда в Вену по причине учебы. Нас тогда все устраивало, т мы переехали
    У нас никогда не было "идеальных" отношений. Поначалу да, все было отлично. Первые пол года и внимание, и звонки, и слова приятные. Но потом все переключалось, он всегда звонил только по вечерам (и то не всегда), уделять мне время перестал. Я Конечно переживала, пыталась поговорить, но все без толку. Но несмотря, я все равно старалась вытянуть эти отношения..наверное я тогда сама ящаиельно занялась вопросом нашего переезда, т к думала что это многое изменит.
    Сложности начинались изза ревности. Он начал ревновать меня к одному парню из другого города (мы с ним общались какое то время, когда я приезжала к отцу в гости в Москву, тот парень живёт там)
    Начались проблемы когда она начал поднимать на меня руки, швырять в меня что попало и обзывать какими только можно словами.
    Чтобы подчеркнуть, последний год был примерно таким. Были конечно небольшие применения, но не надолго. У нас пропало уважение друг к другу..он всегда был человеком, который не может быть один
    И мы оба понимали, что он уедет отсюда домой если мы расстанемся. А я всегда наоборот, была самостоятельной, всегда могла принимать решения. Но после того как мы с ним начали встречаться (даже моя мама мне это говорила), все эти качества во мне пропали..по началу, после расставания, я думала что у меня сча вот все только в гору пойдёт. Я познакомилась с одним мужчино (он не был женат, но у него была дочь и мама дочки с кот он жил, но на момент нашего знакомства она уехала домой в Польшу), ну в итоге мы с ним начали встречаются, он был значительно старше меня, успешным, австриец, познакомил меня с родителями, т е все было открыто но при этом все говорили мне (его друзья), что он не сможет уйти от той изза ребёнка. В общем так все и вышло, мы расстались. Но недавно виделись на днях. И наверное последние два дня я пихаю в себя все что только можно просто потому что жалею себя. Что ничего не вышло, что он с ней так и остался (хотя отношения у них чисто по поводу ребёнка, ну как говорят его родители и окружение)

    И конечно, по поводу моего бывшего парня. Он так и не уехал домой
    Он познакомился с молодой девочкой из Украины и живёт с ней счастливо
    Помню, когда я стояла в центре города, у меня был нервный срыв, слезы на глазах, растрёпанный помятый вид. Я особо никогда не курила, я всю жизнь танцевала и спортом занимаюсь (да и сейчас, бегаю через день и хожу ч бассейн постоянно). Так решила я себя попробовать успокоить и купила пачку сигарет. Закурила. И как раз в этот момент проходит мой бывший МЧ со своей это новой девушкой (я даже слышала что они женится собираются. В Вене общество Русских довольно маленькое, и все друг друга знают через два человека)
    Меня кинуло сразитесь в дрожь, я просто хотела провалится сквозь землю

    В общем такая история
    Мы не общаемся счас никак
    Он заблокировал меня везде в сой сетях и считает злейшим врагом
    А в чем то была последняя капля расставания, он уехал домой на две недели поменять паспорт, и там изменил мне с моей подругой. Я тогда ревела сутками но дай Бог, ровно через неделю отошла благодАря подругам. А по приезду обратно он предложил начать все заново. На что я и отказалась
    Меня часто посещают мысли, "а не зря ли я тогда так поступила.."
    Может быть если бы перетерпела, то не было у меня таких проблем сейчас, я имею ввиду и финансовых, и со здоровьем, и с перееданием. У меня из никогда не было, и я представить даже не могла что такое может случится со мной.
     
    16 апр 2016
  6. Ольга Сахарова
    Гештальт-терапевт, психотерапевт Психолог-консультант

    Регистрация:
    11 ноя 2015
    Сообщения:
    3.682
    Адрес:
    Москва , метро Чистые Пруды
    Анастасия, извините, за долгий ответ! Была занята.
    А с чем это связано? Почему он Вас считает врагом?
    Я правильно понимаю, что на этом Вы и расстались?
    Как это произошло? Вы переехали или он ушел? Вы жили с ним на съемной квартире?
    А почему он ревновал к нему. Вы сами рассказали, что с кем-то общаетесь?
    Как Вы себя чувствовали, когда он ревновал? Как отвечали?

    А через какое время после расставания с предыдущем парнем это произошло?
     
    17 апр 2016