Сегодня у одного из наших форумчан возникло желание поговорить о здоровье. И ведь, действительно, эта тема волнует очень многих, много постов писалось про самочувствие и что с этим делать. О здоровье мы говорим тосты на праздниках, желаем в дни рождения крепкого здоровья. Если в молодости мы об этом не задумываемся, то чем старше становятся сначала наши родители, потом мы сами, тем все больше тема становится актуальной. Здесь мы как раз и поговорим о здоровье, здоровом образе жизни, который неизменно связан со здоровьем, и как его поддерживать.
Первоначально под здоровьем подразумевали отсутствие заболевания. Здоровым считали человека, у которого нет признаков болезни.
Здоровье (по ВОЗ) – состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов.
Делитесь, как Вы заботитесь о себе и своем здоровье!