Бесконтрольное пищевое поведение

Здравствуйте!

Моя проблема: я постоянно переедаю и мне постоянно хочется сладкого.

Лишним весом страдала практически всегда – с младшей школы. Были некоторые периоды успеха, когда получалось без проблем придерживаться правильного питания год или два, возвращаться в нормальный вес. Такое питание даже удовольствие приносило. Но потом все возвращается на круги своя и я опять очень поправляюсь.

На диетах не сижу, но полдня могу есть полезную еду, а на вечер купить пироженных и булок и все сьесть за раз (ведь завтра же опять можно начать худеть). Никак не могу понять в чем причина. Все хорошо, потом возникает мысль о сладостях и все как в тумане. «Просыпаюсь» только, когда все сьедено и тошнит. Едой не наслаждаюсь, она мне по вкусу даже не очень-то и нравиться.

Сейчас вес опять пошел вверх. Пожалуйста, помогите.
 
16 окт 2018
Юлия .
, Киев
Добрый день! Вес 71 и рост 165
 
16 окт 2018
Юлия .
, Киев

Оксана Переладова

Психоаналитический психотерапевт
Юлия ., Здравствуйте, Вы сами осознатете, что не вы контролируетет проблему, а она контролирует вас. Я не сомневаюсь, что вы уже перечитали всевозможные тексты на тему бесконтрольного пищевого поведения. А также думаю, Вы понимаете, насколько это серьезная проблема имеющая отношение к неосознаваемым внутренним конфликтам и ранней травматизации.
Вы пишите: Едой не наслаждаюсь, она мне по вкусу даже не очень-то и нравиться." Очевидно, что дело не в гастрономическом удовольствии, а в какой то скрытой, иной потребности, которая удовлетворяется вот таким причудливым образом: " ем и «Просыпаюсь» только, когда все сьедено и тошнит."

Читая Ваш текст, я задавалась вопросом: почему Вы обращаететсь в чат за помощью, почему не пойдет к психотерапевту и не начнете адекватное лечение?
 
17 окт 2018
Есть вопросы? Спросите психолога прямо сейчас!
Получить консультацию
или
Запишитесь на платную консультацию!
+7 (911) 955-03-03 СМС, Whatsapp, Viber
Консультацию ведет
Оксана Переладова Психоаналитический психотерапевт Новосибирск
13 Отзывов
156 Консультаций
Получите консультацию психолога