Приглашаются участники в когнитивно-поведенческую группу

Здравствуйте!

Приглашаю вас принять участие в когнитивно-поведенческой группе, которая стартует в сентябре.
Цель этой группы - помочь избавиться от симптомов депрессии и тревоги в кратчайшие сроки путем обучения определенным навыкам регуляции мыслей и эмоций. Эта группа подойдет Вам, если:
  • Вы целеустремленный человек, привыкли знать, к какой цели вы идете и заранее планировать свой путь;
  • Вы хотели бы изменить свою жизнь с помощью структурированного, сфокусированного на результате подхода;
  • Качество вашей жизни страдает из-за симптомов депресии или тревоги: Вы ощущаете нехватку сил, чувствуете подавленность, тоску или страх, Вам сложно сконцентрировать внимание, возникают проблемы со сном, Вам стало сложно общаться с людьми, дела, которые раньше не вызывали никаких затруднений, теперь стали серьезной проблемой, Вам в голову приходят крайне негативные и болезненные мысли, от которых трудно избавиться;
  • Вы хотите решить те проблемы, которые у вас есть здесь и сейчас;
  • Вам интересно попробовать формат групповой работы.

Курс проходит блоками по 10 групповых встреч. Группа встречается по понедельникам с 18:00 до 21:00 с перерывом.
Количество участников: до 12 человек. Возраст - от 21 года.

Ведущие группы:
Серебряная Анна Владимировна, клинический психолог, когнитивно-бихевиоральный терапевт
Мамаева Юлия Владимировна, врач-психотерапевт

Больше информации Вы можете получить, скачав брошюру группы, либо же связавшись с психотерапевтическим центром Алвиан: +7 (499) 940-07-34, http://medalvian.ru/
 

Вложения:

17 авг 2016
Серебряная Анна
, Ленинский проспект, д. 98, корп. 1
Запишитесь на платную консультацию
(смс, whatsapp, viber, скайп)
Получите ответ на свой вопрос прямо сейчас