У меня постоянные страхи! Началось с того что у меня года 3 уже плохо соображает голова, хожу как чумная, два года ходила к неврологу прописывали просто таблетки от головы и афобозол, в этом году прописали сермион и поставили диагноз всд! Я 10 дней пропила таблетки и бросила, тк начались па, может потому что я начиталась про эту болезнь, но от таблеток как то правда хуже стало, начались страхи смерти страхи болезней, не охото не чего делать, смысл пропал, будто не живу а существую, не хочеться не скем общаться, не кому не рассказывю, боюсь что подумают что не нормальная! Живу в маленьком городке к врачам с этими страхами боюсь идти скажут тоже что не нормальная, самый большой страх что из за этих страхов сойду с ума! Парень мой смееться на до мной что я сильно внушительна, что не присниться сразу в сонник залазжу, у моего брата рак головы уже последней стадии, большой страх а вдруг и у меня! Помогите! И с самого утра и до вечера из зо дня в день все это в голове!
 
15 сен 2016
Татита

Олеся Веревкина

Татита, расскажите немного о себе. Сколько Вам лет? Чем занимаетесь? Учитесь или работаете? С кем живете?
Психолог прокомментирует Вашу тему, следите, пока можете прочитать статью Вегетососудистая дистония
 
15 сен 2016
Мне 23 года. Живу с парнем, ищу работу, но боюсь даже работать пойти! Сама с дет дома, родители умерли когда была маленькая
 
15 сен 2016
Татита

Ирина Корнилова

Психолог. Коуч. HR-консультант, Москва
1281
Консультация
208
Отзывов
Татита, здравствуйте! Давайте разбираться с вашими страхами вместе.
Первое, о чем хочу предупредить вас - нельзя нарушать предписания врача, нельзя начинать пить таблетки и просто самостоятельно бросать их пить через несколько дней. Если у вас появились побочные симптомы - идите ко врачу и расскажите ему. Он или дозу подберет или таблетки заменит или ещё как-то скорректирует лечение. Когда вы просто бросаете пить таблетки, вы делаете хуже своему здоровью.
Так что обязательно сходите ко врачу, расскажите ему, что вас беспокоит насчет действия таблеток и пусть он подберет вам подходящее лечение.

Врачей не бойтесь - они лучше всех знают, что человек не сумасшедший, а просто у него что-то болит или работает со сбоем. Врачи вас поддержат и подлечат.

Татита, расскажите поподробнее о ваших страхах:
Почему вы на работу не хотите из-за этого идти? Чем работа помешает?
Делали вы диагностику здоровья, чтобы избавиться от страхов насчет болезней?
 
15 сен 2016
Да здоровье я проверяю часто, все в порядке! Постоянные страхи что что то должно случиться, что чем то заболею, страхи смерти! Внутренние переживания не понятно из за чего, страх что мне станет плохо, накручиваю себе, иногда и правда плохо становиться! Ну пока не нашла работу, ищу, а так боюсь вдруг что то не получиться, или так же плохо станет на работе! Память вообще плохая стала!
 
15 сен 2016
Татита

Ирина Корнилова

Психолог. Коуч. HR-консультант, Москва
1281
Консультация
208
Отзывов
Татита, не волнуйтесь. Как только ваши мысли будут заняты работой, ваши страхи отступят. Даже, если поначалу у вас что-то будет неполучаться - не волнуйтесь, у всех бывают ошибки поначалу. Память улучшается, когда её тренируют. Учите стихи - это приятно и очень-очень полезно для памяти. А хорошая память поможет вам успешно работать. Вам нужны положительные эмоции - вы сейчас очень замкнуты на себе и своих переживаниях.
У вас есть друзья? С кем вы обычно общаетесь? Как дни проводите, чем занимаетесь?
 
15 сен 2016
Друзья есть но очень мало, было много но они плохо на меня влияют, вредные привычки у них, я перестала с ними общаться, сейчас не чего не делаю, из за дня в день сижу дома, лазжу в интернете и читаю про свои страхи, и внушаю себе! Гуляю редко! Самый мой большой страх что из за этих страхов что сейчас у меня, что станет еще хуже просто сойду с ума, либо навнушаю себе что вообще буду бояться даже на улицу выходить
 
15 сен 2016
Татита

Ирина Корнилова

Психолог. Коуч. HR-консультант, Москва
1281
Консультация
208
Отзывов
Татита, ну вот вы сами и определили, откуда у вас эти страхи - вы "сидите дома, мало с кем общаетесь, ничего не делаете, а только копаетесь в интернете и читаете про страхи".
Вам нужно обязательно
- каждый день гулять на улице - это улучшает и здоровье и настроение
- обязательно почаще общаться с друзьями, которые у вас остались ( у которых хорошие привычки)
- найдите себе занятие по дому. Что вы любите делать? Готовить? Шить? Вязать?
- начните активно искать работу. Она сможет сразу многие проблемы ваши решить - займете время делом, перестанете копаться в Интернете, появятся новые знакомые и денег побольше будет. От этого страхи и грустные мысли уйдут.
 
15 сен 2016
Спасибо вам огромное
 
15 сен 2016
Татита

Ирина Корнилова

Психолог. Коуч. HR-консультант, Москва
1281
Консультация
208
Отзывов
Татита, желаю вам хорошего настроения и побольше уверенности в том, что все будет хорошо. Стоит только начать заниматься делом, а не сидеть дома - грустить и бояться.
Обязательно сходите к врачу и продолжите прерванный курс лечения - расскажите ему о своих страхах и побочных эффектах, а он вам таблетки подберет, которые будут получше работать и страхи ваши снимать.
 
15 сен 2016
Спасибо)обязательно схожу)
 
15 сен 2016
Татита
Запишитесь на платную консультацию
(смс, whatsapp, viber, скайп)
Задайте свой вопрос психологу прямо сейчас