Как бороться с подавлением?

яРА

Здравствуйте, я девушка, мне 21 год.
Кратко расскажу, что я помню, о том, что меня беспокоит.
У меня отсутствует сексуальное влечение к кому-либо.
Помнится, когда мне было 10 лет, в школе у кого-то я увидела какую-то сцену из ***** (одноклассник, с которым мы находились в контрах, пихнул мне в лицо телефоном с включенным видео), тогда я не придала этому никакого значения. Через какое-то время (может через год) кто-то из моих подружек тоже скачал себе что-то подобное, мы смотрели, смеялись и обсуждали «новинку». Тогда мне понравилось видео…или скорее заинтересовало. Я смотрела в интернете еще видео, которые меня возбуждали, мне хотелось мастурбировать, но я никогда этого не делала, потому что мне постоянно казалось, что если я сейчас начну это делать – кто-то обязательно войдет в комнату, и что еще хуже, мне казалось, что кто-то на меня смотрит даже когда я одна. Так вот я периодически смотрела эти ролики, меня очень возбуждали звуки, могла смотреть без картинки даже, просто слушать.
Так вот, было мне 12 лет, когда мама мне сказала, что взяла мой телефон и увидела на нем эти видосы. Мне было дико стыдно, мама сказала, что это вообще не очень нормально в моём возрасте, и что лучше мне увлекаться, чем-то другим. И попросила меня это больше не смотреть, я конечно, пообещала. Но через какой-то промежуток времени опять посмотрела пару видео и мой комп сожрали вируса, мама отнесла его в сервис и ей там рассказали, откуда появились вирусы. Разговор повторился, но в этот раз она злилась, а мне было ужасно стыдно.
Короче говоря, с тех 12 лет я практически ничего не помню. Особенно, что касалось меня и *****, секса и моих мыслей на эту тему, такое чувство, что ничего этого вообще не было. До тех пор, пока у меня не появился друг, с которым мы начали обсуждать тему того, что некоторые люди, оказывается, трахаются))) И тогда я поняла, что я об этом никогда и не думала даже, или как минимум не думала последние 3-4 года.
Тот факт, что меня эта тема совершенно не интересует, меня не напрягал до тех пор, пока я не поступила в университет, пока полностью не обновился круг общения, в котором каждого эта тема волновала, мне и тогда было начхать, но я уже начала задумываться: почему все мои знакомые хотят, а я нет? Почему все они возбуждаются от каких-либо вещей, а я нет?
У меня была лишь одна мысль, что возможно, я из тех «одаренных», которые хотят только человека, которого они любят, но мне не так просто влюбиться, и обычно этот человек недосягаем.
Так или иначе, через 2 года я наконец нашла того самого человека, который заполнил все мои мысли и т.д.
Но когда дело дошло до секса… у меня было такое чувство, что я вообще ничего не чувствую. То есть, может мне и приятно в какие-то редкие моменты, но это состояние ничем не отличается от моего обыкновенного спокойствия. Всего у меня было 4 партнера. Я уже перепробовала просто всё, о чем я только знаю, а знаю я достаточно много, в том числе были мыслишки, что у меня могут быть какие-либо сексуальные перверсии, но… я не возбуждаюсь ни от чего.
Я уже практически смирилась со своей асексуальностью…
Через какое-то время мне попался тест Сонди. Написали «Вытеснение или подавление либидинозной потребности», почитала про вытеснение и подавление, очень похоже, возможно, это действительно так. Как это изменить? Как избавиться от этого подавления?
Заранее благодарна.
 
11 дек 2015

Янина Горн

Психолог
Яра, спасибо за смелость поделиться столь интимной проблемой. То что Вы описали из детских воспоминаний действительно похоже на травму - запрет на проявление сексуальности. 12 лет - возраст, когда подросток только входит в период полового созревания, сталкивается впервые в более или менее осознанном возрасте с собственной сексуальностью, с влечениями и сферой телесного и поэтому очень важно, как к этим проявлениям отнесутся значимые фигуры родителей. Из Вашей истории я услышала очень много агрессии со стороны Вашей мамы, которая ни в каком-либо виде не хотела признавать то, что её дочь взрослеет, что в дочери пробуждается сексуальность. То что Вы после 12 лет ни о чем не помните, кроме тех эпизодов, когда мама обвинила Вас в раннем сексуальном взрослении, лишь подтверждает, что в Вашей личной истории, возможно, имела место травма, связанная с сексуальностью. Как много чувств стыда в Вашем рассказе за столь невинные и естественные для подростков или даже взрослых людей вещи как мастурбация, выражение своего сексуального желания. Отсутствие удовольствия в сексе сейчас может быть тесно связано с той травмирующей историей , которая произошла в Вашем подростковом возрасте. Я бы не рекомендовала строить вопрос таким образом "как бороться с подавлением?", скорее Вам стоит исследовать эту сферу более свободно, отслеживать свой стыд, связанный с сексуальностью, задавать вопросы , откуда он, регистрировать эти моменты и не позволять им лишать Вас возможности получать удовольствие. Я бы думала о том, как Вы могли бы перестать бороться, а перенаправить свой фокус и энергию на исследование сферы сексуального, что нравится именно Вам, что Вас возбуждает, может быть, осуществлять это исследование в форме игры. Игра всегда помогает снять напряжение, связанное с нашей травмой. Ну и разумеется, если этих попыток не будет достаточно для того, чтобы вернуть влечения в более здоровый баланс, то я бы рекомендовала обратиться к психологу и уделить время более глубокой проработке этого вопроса, ведь сфера влечений : секс, еда, телесные удовольствия тесно связана с глубинными аспектами нашей психической структуры и очень важно , чтобы удовольствие было доступно человеку в жизни, без этого невозможна полноценная здоровая и творческая жизнь.
 
13 дек 2015
Есть вопросы? Спросите психолога прямо сейчас!
Получить консультацию
или
Запишитесь на платную консультацию!
+7 (911) 955-03-03 СМС, Whatsapp, Viber
Получите консультацию психолога