Блокирую себя

24 года.

Сегодня я собирался сделать одно дело по учебе, но состояние моё было не очень, я стал себя настраивать, дух свой поднимать, через пару секунд как у меня это получилось меня сбросило на другие размышления, а именно (я стал думать о том что меня можно унизить и я ничего с этим не смогу сделать, я начал думать о времени в котором это произойдет (кстати это произойдет, случиться насмешка на которую я не отреагирую, должным агрессивным образом) это переодически и происходит.

Через некоторое время после таких размышлений меня начало подташнивать, я стал отвлекать себя от этих мыслей ( я на этот момент в машине ехал, в некоторой степени меня просто укачивало, но думаю если - бы не мысли, я бы лучше себя чувствовал ) и такие сбросы происходят почти при каждой попытке подняться
 
4 окт 2016
CryptoMind

Ирина Корнилова

Психолог. Коуч. HR-консультант, Москва
Получить консультацию
1291
Консультация
198
Отзывов
@CryptoMind, здравствуйте! Вы описали ситуацию, в которой упоминается много разных моментов и тем, которые вас беспокоят. Какой именно вопрос вы хотите решить? Уточните, пожалуйста.
 
4 окт 2016
Admin нравится это.
Извените, кажется, я смогу справиться сам, думаю получиться, еще раз извините и спасибо за ответ)
 
6 окт 2016
CryptoMind

Ирина Корнилова

Психолог. Коуч. HR-консультант, Москва
Получить консультацию
1291
Консультация
198
Отзывов
@CryptoMind, конечно получится, если вы чувствуете в себе силы и желание самому решать свои проблемы. Желаю вам благополучия и бодрости духа!
 
6 окт 2016
Запись на платную консультацию
(смс, whatsapp, viber, скайп)