+7 (911) 955-03-03 Запись на платную консультацию (Skype, WhatsApp, Viber)

Муж сделал очень больно, изменив полгода назад. Как с этим справиться? Женаты 15 лет, ребёнку 7 лет

Здравствуйте! Такая проблема, муж 6 месяцев назад изменил. Не знаю всех подробностей, было там чего или не было. Но то что он захотел это сделать мне не даёт покоя. Женаты 15 лет. Ребёнку 7 лет, очень долгожданный. Я верила мужу больше чем себе. И такой удар в спину. Как справиться с этим. Мы сейчас вместе, но я как будто умерла.
 
5 мар 2019
Мадмазель
, Дзержинск

Олег Лебедев

Психолог
Здравствуйте.
Как мне к Вам обращаться?

Расскажите подробно что случилось 6 месяцев назад.
 
5 мар 2019
Мне написали в соц сетях, что у него есть женщина на работе. Я ему конечно задала вопрос на эту тему, не смогла удержаться. Конечно он все отрицал. Но в итоге это все оказалось правдой. Я понимаю что не прощю его никогда, но уйти не могу.
 
5 мар 2019
Мадмазель
, Дзержинск

Олег Лебедев

Психолог
Вы не написали, как мне к Вам обращаться...
Это подтвердил муж?
Сочувствую. То, что Вы считали привычным и стабильным, на что могли опереться и чему довериться, перестало таковым быть.
Как Вы справлялись с этим все эти шесть месяцев?
Умерла та часть, которая верила и доверяла...
Похоже на внутренний конфликт, как буд-то Вас раздирает противоречие...
 
5 мар 2019
Меня зовут Татьяна. Муж все подвердил. Всё это время я себя съедаю. С одной стороны ребёнок, который очень любит папу, только из-за этого я осталась в этих отношениях. С другой стороны моё внутренее самочувствие, как я уже чувствую на грани срыва.
 
5 мар 2019
Мадмазель
, Дзержинск

Олег Лебедев

Психолог
Чувствуется, что Вы сильно себя разрушаете... Как буд-то идете "против себя", "своей природы"...
Какие чувства Вас переполняют?
 
5 мар 2019
Здравствуйте! Вы верно подметил, что иду против себя. Каждый день я просыпаюсь засыпаю с этими мыслями. Я даже не могу понять, что я чувствую. Такое ощущение что это не я. Внутри меня постоянно бушует буря, но снаружи сохраняю спокойствие. Очень тяжело жить вот так, на два лица. Наверное просто я боюсь остаться одна. Честно я уже запуталась.
 
6 мар 2019
Мадмазель
, Дзержинск

Олег Лебедев

Психолог
Здравствуйте.
Никогда не поздно возвращаться к себе. От себя не убежишь...
Попробуйте их написать.
Видимо, чувства противоречивые, разные, мощные, захватывающие и Вам трудно с ними справляться...
Почему?
Очень важно каким-то образом эту бурю "выплеснуть" наружу, так как иначе она может отразиться на Вашем здоровье. "Выплеснуть" можно разными способами: высказаться, покричать от души в месте, которое это позволяет, побить посуду / подушку / грушу, написать, пофантазировать (давая в фантазии волю своему гневу)... То есть тем или иным образом очень важно, пусть даже это будет символически, выразить накопившийся гнев.
Так и есть.
Все боятся - это общечеловеческий универсальный страх. Другой вопрос - с чем он связан в Вашей личной истории / Вашей личности? Почему он парализует Вас и мешает Вам двигаться дальше?
У Вас непростой этап, подымающий множество разных вопросов и проблем. Не стоит пытаться решить все проблемы разом. Двигайтесь от одного к другому по мере возможностей (и).
 
6 мар 2019
Есть вопросы? Спросите психолога прямо сейчас!
Получить консультацию
или
Запишитесь на платную консультацию!
+7 (911) 955-03-03 СМС, Whatsapp, Viber
Консультацию ведет
Олег Лебедев Психолог
33 Отзыва
156 Консультаций
Получите консультацию психолога