У меня депрессия?

Мне кажется у меня депрессия.полная апатия.я не знаю что с этим делать.ни что меня не радует.

Нет настроения постоянно.раздражаюсь и обижаюсь по любым пустякам.меня не устраивает моя жизнь но я не знаю как ее изменить. у меня есть молодой человек и я знаю что своим поведением обижаю его, но иногда мне просто все равно.и мне кажется что я остаюсь в этих отношениях только потому что боюсь остаться одна
 
17 дек 2015
Anna.R.

Софья Каганович

Психолог, Москва, Мясницкая, 41
216
Консультаций
25
Отзывов
@ANNA.R., здравствуйте!
Расскажите подробнее о себе, сколько вам лет, вы работаете или учитесь, как давно у вас такое состояние?
 
17 дек 2015
@Софья Каганович, мне 20 лет.я уже пол года без работы ,сижу дома,окончила учебу.пропустила год поступления в вуз изза недостатка финансов.по образованию живописец и в нашем маленьком городе сложно найти что то по професии,поэтому никак не могу найти работу,хотя бы какую то.когда началось такое состояние точно уже и не вспомню,мне кажется около полу года.
 
17 дек 2015
Anna.R.

Софья Каганович

Психолог, Москва, Мясницкая, 41
216
Консультаций
25
Отзывов
@ANNA.R., как вы думаете, снижение настроения связано с тем, что вы не учитесь и не работаете?
Вы общаетесь с друзьями, ходите куда-нибудь?
 
18 дек 2015
@Софья Каганович, думаю связано.очень редко общаюсь с друзьями ,выходить гулять с ними уже не получается у всех свои дела,и нет на это времени,так что максимум это раз в неделю созвониться или общаемся в соц сетях.из дому почти никуда не выхожу,только встретиться со своим парнем,и то мы проводим время или у меня дома или у него.редко выходим в город.мне хочется больше выходить куда то ,не сидеть дома,но в то же время я не хочу никуда идти,и готова весь день сидеть за компьютером.
 
18 дек 2015
Anna.R.

Софья Каганович

Психолог, Москва, Мясницкая, 41
216
Консультаций
25
Отзывов
@ANNA.R., а когда выходите из дома, встречаетесь с друзьями, вы получаете удовольствие?
 
18 дек 2015
да,я переживаю что бы хорошо провести время,потому что наконец то мы встретились.
 
19 дек 2015
Anna.R.

Софья Каганович

Психолог, Москва, Мясницкая, 41
216
Консультаций
25
Отзывов
@ANNA.R., как вы думаете, если сидеть дома у компьютера, что будет происходить с вашим настроением?
 
19 дек 2015
я понимаю что и это вредит.но так было не всегда.не выхожу из дома я около месяца,

я понимаю что мне надо выходить на улицу.но мне не с кем..
 
19 дек 2015
Anna.R.

Софья Каганович

Психолог, Москва, Мясницкая, 41
216
Консультаций
25
Отзывов
А кто вам нужен?
 
19 дек 2015
друг.собеседник.я и одна иногда хожу но с кем то же веселее
 
19 дек 2015
Anna.R.

Софья Каганович

Психолог, Москва, Мясницкая, 41
216
Консультаций
25
Отзывов
Вы писали, что вы живописец, вы сейчас пишете что-нибудь? Какое место в вашей жизни занимает творчество?
 
19 дек 2015
иногда для этого мне нужно вдохновение что ли.
да,иногда пишу.но для этого мне нужно вдохновение ,если это можно так назвать.и когда я рисую я успокаиваюсь .занимает наверное второе ,хотя я не распределяла бы это по местам.пока у меня нет своей семьи ,обязательств я могу вольно писать когда захочу.и мне не приходится выбирать между любимым занятием или еще чем бы то ни было
 
19 дек 2015
Anna.R.

Софья Каганович

Психолог, Москва, Мясницкая, 41
216
Консультаций
25
Отзывов
А какие ещё занятия приносят вам удовольствие? Есть ли спорт в вашей жизни?
 
19 дек 2015
даже не знаю.какие то коллективные работы,мне нравится чем то управлять,нет,конкретным видом спорта я не занималась никогда,но какое то время ходила в спорт зал.когда училась ,у нас после пар можно было ходить в тренажорный зал.и там были все знакомые,а при посторонних я стесняюсь заниматься и по этому не ходила больше.только дома занималась.
 
20 дек 2015
Anna.R.

Софья Каганович

Психолог, Москва, Мясницкая, 41
216
Консультаций
25
Отзывов
@ANNA.R., почему стесняетесь заниматься спортом при всех? Вы стеснительный человек?
 
21 дек 2015
да.
 
24 дек 2015
Anna.R.

Софья Каганович

Психолог, Москва, Мясницкая, 41
216
Консультаций
25
Отзывов
@ANNA.R., ваше настроение снижено, есть апатия, а депрессии у вас нет. Все, что вам надо сделать - это взять себя в руки, начать выходить из дома, заняться спортом, преодолевая стеснение, писать картины, делать что-то для своего удовольствия, и постепенно ваше настроение придет в норму.
 
24 дек 2015

Элен

Никогда бы не подумала, что окажусь на подомном форуме...но это сейчас не так уж и важно...мне очень нужна помощь психолога, иначе у меня поедет крыша, даже не могу передать моего состояния! Я влюбилась в женатого мужчину, и это ужасно ...сама это понимаю, но поделать с собой ничего не могу
 
23 янв 2016

Софья Каганович

Психолог, Москва, Мясницкая, 41
216
Консультаций
25
Отзывов
@Элен, что ужасного в вашей любви, что именно вас мучает?
 
25 янв 2016
Запись на платную консультацию
(смс, whatsapp, viber, скайп)
Получите ответ на свой вопрос прямо сейчас