Я не знаю как пережить и справиться с болью

20 дек 2015

  1. Лена

    Добрый день....я безответно любила одного человека на протяжении двух лет, и только вчера полностью осознала это. Два года жизни в своем выдуманном мире мечтаний и ожидания что он все таки сделает шаг на встречу. Мы с ним работаем вместе(и это самое сложное).у нас был секс, поцелуи, постоянный флирт и заигрывания.....я его виню только в том, что он давал подпитку моим мечтам...может так продолжалось бы и дальше, но после очередного корпоратива(с которого я вернулась вся в слезах, т.к. он уехал с другой) проспавшись, я все-таки набралась мужества и решила все прояснить...позвонила...нет, я не клялась в большой любви...я просто сказала что он зная о моих чувствах поступает очень жестоко...не надо играть....если он ничего не чувствует по отношению ко мне, то с этого момента я не хочу от него ничего кроме разговоров по рабочим вопросам....ну и конечно я надеялась, что он ответит то, что я хочу услышать....но нет он торжественно поклялся больше ко мне не подкатывать....розовые очки бьются стеклами внутрь.....и вот сейчас я сижу с такой болью.....у меня уже нет лазейки, чтоб оправдать его поступки.....знаю что надо просто принять это и двигаться дальше.....я очень боюсь что не смогу...одно дело вычеркнуть человека из своей жизни и никогда его больше не видеть, а другое дело пересекаться на работе каждый день...и вообще как мне справиться с огромным разочарованием, обидой и вернуть душевное равновесие?? я никогда не была тряпкой, а сейчас я себя чувствую неудачницей
     
    20 дек 2015
  2. Huxley

    75 сообщений
    - чем дольше оправдываете, тем дольше лелеете свои мечты и "таете".

    - казалось бы все, хватит уже? Если он Вас не ценит, цените себя ))

    - и переходить куда-то смысла нет, так? А и зачем? Наоборот, соберитесь, а он пускай локти кусает, впрочем даже если не будет кусать, тем более, пускай идет лесом.

    - простите, но не верю я в последнее слово - "неудачницей", т.к. это самовнушение. На самом деле этого нету. Это слово, а возможно и половина событий появились именно в результате самовнушения. Просканируйте себя, что/где является самовнушением? Тогда Вас начнет "отпускать" ))
     
    20 дек 2015
  3. Лена

    21 сообщение
    В Ваших словах есть смысл.....мозгами я со всем согласна, но разобраться в том что чувствую пока не получается((я уже сижу второй день без настроения......не могу себя заставить поесть. я запретила себе прокручивать все те моменты, что связаны с ним.....мне просто так обидно, что я была полной наивной дурой...я уже поставила на нем крест...на даном этапе меня мучает боль в груди(реальная боль, не душевная)....я хочу вспоминать его без эмоций......чтоб все прошло как сон и я об этой ситуации думала с улыбкой...пока не получается...и сейчас есть новый парень, который подкатывает.....мне страшно, потому что есть огромное желание уйти в загул......только я когда-то уже пробовала клин клином...на утро я чувствовала себя омерзительной и с тем парнем это было мое последнее утро...
     
    20 дек 2015
  4. Huxley

    75 сообщений
    - muchas gracias! ))

    - не-а, получается, уже получается!

    - чувствуете обиду и тут же пытаетесь ее не чувствовать, (вот такая игра слов), т.е.вытесняете!

    - воспоминания и эмоции всегда рядом. Определенные эмоции всегда будут, только они разные, в зависимости от отношения к ситуации. Стало быть, поменяйте отношение к ситуации ))

    - а теперь улыбнитесь ))
     
    20 дек 2015
  5. Лена

    21 сообщение
    Спасибо Вам за то, что не оставили без внимания мои душевные терзания!!! мне стало чуть легче))) буду чаще улыбаться и постараюсь как можно быстрее перевернуть эту страницу...настраиваюсь на позитив. ведь неудачный опыт-это тоже опыт!
     
    20 дек 2015
  6. PsyPress

    Модератор
    218 сообщений
    @Лена, здравствуйте!
    Нужен ли вам комментарий психолога?
     
    21 дек 2015
  7. Лена

    21 сообщение
    добрый вечер... уже нет. думаю, что справлюсь. Очень хороший сайт, я много полезного нашла в других обсуждениях. можете закрыть тему. Спасибо!)
     
    21 дек 2015
  8. PsyPress

    Модератор
    218 сообщений
    Тему закрываем по просьбе автора. Спасибо, @Huxley за комментарии :)
     
    21 дек 2015