Очень стал бояться смерти. Как снова жить спокойно?

Умер знакомый человек, и после этого стали появляться мысли о смерти, о том что когда-то мы все умрем, очень страшно в такие моменты, что делать?
 
5 июн 2019
EdwardNaas
, Копейск

Лидия Белова

Психолог
EdwardNaas, добрый вечер.
Готова с Вами побеседовать.
Как я могу к Вам обращаться?
 
5 июн 2019
Эдуард,19 лет.
 
5 июн 2019
EdwardNaas
, Копейск

Лидия Белова

Психолог
Эдуард, кем Вам приходится умерший? При каких обстоятельствах произошла смерть? Это первый случай Вашего столкновения со смертью знакомого человека? Что Вас больше всего пугает в смерти?
 
6 июн 2019
Первая любовь. Ее завалило на озере. Не первый, но первый в таком раннем возрасте, когда умирает молодой человек. Больше пугает неизвестность, пустота, не знаю, что будет после нее, но ясно, что в этом мире это точно конец
 
6 июн 2019
EdwardNaas
, Копейск

Лидия Белова

Психолог
Сочувствую Вам.
Как давно это произошло?
В тот момент Вы были в отношениях с этой девушкой?

Тема глубокая и непростая, тк действительно понимания того, что будет «после» никому из живущих не удалось достичь. Но ведь этим и ценна жизнь - ее конечностью, тем, что каждый день и каждое мгновение может быть последним.
Чего Вы боитесь не успеть сделать в жизни?
 
6 июн 2019
Неделю назад, нет не был.
Я не определился еще в жизни, не знаю

Неделю назад, нет не был.
Я не определился еще в жизни, не знаю
 
6 июн 2019
EdwardNaas
, Копейск

Лидия Белова

Психолог
Прошло совсем мало времени, у Вас состояние шока и осознания потери.

Попробуйте представить девушку и мысленно ей сказать: ты умерла, а я живой. Я живой.
Опишите своё состояние после упражнения.
 
6 июн 2019
Есть вопросы? Спросите психолога прямо сейчас!
Получить консультацию
или
Запишитесь на платную консультацию!
+7 (911) 955-03-03 СМС, Whatsapp, Viber
Консультацию ведет
Лидия Белова Психолог Москва
80 Отзывов
401 Консультация
Получите консультацию психолога