Ревную парня к его прошлому. Проблемы надуманные. Как успокоить себя в данной ситуации?

Здравствуйте. Я встречаюсь с парнем уже несколько месяцев. До меня, пару лет назад, он встречался с девушкой (это он мне рассказывал, когда мы были просто приятелями), которую он очень сильно любил... Он рассказывал, что их отношения были полны романтики, он хотел ее радовать, она была хороша во всем для него. Однако у них были ссоры, у нее был несносный характер, в итоге она его бросила. Про нее он мне сейчас ничего не говорит, но я постоянно испытываю неприятные чувства, когда вспоминаю о ней. Я часто захожу на ее страницу в социальной сети. Я постоянно сравниваю себя с ней и понимаю, что она действительна хороша. Тревожит, что по рассказам моего молодого человека, получается, что ради нее он делал многое, терпел многое, старался... А со мной ничего такого нет, все просто, никакой романтики. Я пыталась с ним поговорить насчет этого, но он сказал, что это связано с его работой, что он все понимает и все скоро изменится... Я понимаю, что проблемы мои во многом надуманные, но они меня очень сильно тревожат и мешают сосредоточиться на моих нынешних отношениях. Как успокоить себя в данной ситуации?
 
13 авг 2019
MargaRitKa1997
, Минск

Янина Нечитайло

Психолог
Здравствуйте, MargaRitKa1997.
Я могу взять Вашу тему.
Если Вас устраивают условия, то работаем 1 час онлайн или 2 дня в свободном режиме.
 
15 авг 2019
Здравствуйте, хорошо
 
17 авг 2019
MargaRitKa1997
, Минск

Янина Нечитайло

Психолог
Как я могу к Вам обращаться?
Прошу прощение за долгий ответ.
 
19 авг 2019
Маргарита
 
19 авг 2019
MargaRitKa1997
, Минск

Янина Нечитайло

Психолог
Маргарита, очень приятно.
Вас беспокоят отношения, которые складываются с молодым человеком.
Вы чувствуете холодность и нехватку романтики в отношениях?
Как давно Вы в отношениях?
 
19 авг 2019
Мы вместе почти год. Возможно, и поэтому. Но это может объясняется тем, что наши встречи редко бывают (мы очень далеко друг от друга)
 
19 авг 2019
MargaRitKa1997
, Минск

Янина Нечитайло

Психолог
Поясните пожалуйста?
Можно сказать, что преимущественно ваши отношения протекают на расстоянии? Как происходит ваше общение?
 
19 авг 2019
Да, на расстоянии. Стараемся видеться почти каждые выходные, созваниваемся постоянно
 
19 авг 2019
MargaRitKa1997
, Минск

Янина Нечитайло

Психолог
Что конкретно мешает Вам сосредоточится? Что отвлекает, вызывает дискомфорт?
 
19 авг 2019
Даже не знаю, как это объяснить. Возможно, потому что у меня низкая самооценка, поэтому я сравниваю постоянно и переживаю
 
19 авг 2019
MargaRitKa1997
, Минск

Янина Нечитайло

Психолог
В чем выражаются Ваши переживание? Назовите конкретные действия, мысли чувства?
 
19 авг 2019
Я постоянно себя сравниваю. Мне постоянно кажется, что любые мои действия и слова вызывают у моего парня сравнения с бывшей. Мне постоянно при каждой ссоре все бросить, потому что это чувство сравнения усиливается
 
19 авг 2019
MargaRitKa1997
, Минск

Янина Нечитайло

Психолог
Чего Вы хорошего получаете от позиции сравнения?
 
19 авг 2019
По сути ничего. Потому что все не в мою пользу
 
19 авг 2019
MargaRitKa1997
, Минск

Янина Нечитайло

Психолог
Когда может наступить "Моя польза"?
 
19 авг 2019
Сложный вопрос
 
19 авг 2019
MargaRitKa1997
, Минск

Янина Нечитайло

Психолог
Безусловно, сейчас на него ответить непросто.
Ситуация, с которой Вы столкнулись является комплексной.
Очень важно понять, какую роль и место играет каждый партнер в отношениях.
Что для Вас быть с кем-то сравненной?
 
19 авг 2019
Для меня это оскорбление. Понимание, что я не такая
 
19 авг 2019
MargaRitKa1997
, Минск

Янина Нечитайло

Психолог
Какая Вы настоящая?
 
19 авг 2019
Есть вопросы? Спросите психолога прямо сейчас!
Получить консультацию
или
Запишитесь на платную консультацию!
+7 (911) 955-03-03 СМС, Whatsapp, Viber
Консультацию ведет
Янина Нечитайло Психолог Омск
7 Отзывов
38 Консультаций
Получите консультацию психолога