Я сама притягиваю события?

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, куда обратиться или как с этим бороться. Может попить каких то таблеток?
Я тревожная личность. если ситуация касается Здоровья моего сына( или семьи) , то я переживаю жутко. Сердце бьется, потеют ладони, ноги дрожат , ну и остальной набор тревожности))
Моему сынуле назначили удалять аденоиды. Операция простая , врачи опытные, но все мое существо Против. Операция необходима , а иначе ребенок может оглохнуть и это я понимаю, но все равно боюсь и мечусь в в сомнениях.
Первый раз операцию назначили ....и я заболела . Отменили
Второй раз операцию назначили....и перенесли, потому что кончилась квота.
Вот назначили третий раз.Жду. Пишу , а дыхание аж перехватывает от страха.
Очень много ситуаций в жизни, когда я думала, а они случались .
Из последних. Сижу и думаю, что я не знаю где у нас травмпункт. Поискала. Нашла. Через день сыночек получает трещину в ноге. Гипс. Тьфу ты нуты..Историй таких много. Что за ерунда? зачем мне такие мысли? Как избавиться уже от них? Прошу ответов и психологов и не психологов)
 
11 янв 2016
Елена.
, Москва

Евгения Сергеева

Администратор, Москва
Тревожность, наверное, главное чувство всех мам, нужно учиться с ней справляться. Психологи постараются вам в этом помочь, ожидайте ответа.
 
11 янв 2016

Ольга Сахарова

Гештальт-терапевт, психотерапевт, Москва
987
Консультаций
111
Отзывов
@Елена, добрый день!
Ваши мысли связаны с тем, что страхом Вы справляетесь со страхом только за счет контроля.
Ваша тревога усиливается, чем больше Вы используете контроля.
Вам нужно идти в область чувствования и переживания чувств, так как не все вещи в этой жизни можно контролировать.
Нужно учиться находиться в определенной степени неопределенности.
Проживание страха и других чувств будет способствовать Вашей большей уверенности в себе, и тогда, не будет необходимости в огромном количестве мыслей и вариантов, которые нужно проконтролировать.
Также Ваше состояние связано с тем,что слишком много Вашего внимания ВНЕ Вас, а в других людях.
Вам нужно научится возвращаться себе это внимание, иначе оно будет постоянно контролировать кого-то другого.
Чего Вы боитесь? Что может случится с ребенком во время операции? Прислушайтесь к себе?
 
12 янв 2016
Ольга, добрый день. Спасибо за ответ и совет :)

Приближается день.. А мне все страшнее и страшнее.

Все. Слава Богу этот день позади) Операция сделана и я выдохнула.) Поживу- увижу как и что дальше будет)
 
13 янв 2016
Елена.
, Москва

Инга

:)Всё будет хорошо!
Скорейшего восстановления, Егорке! :)
 
31 янв 2016
Инга, спасибо вам огромное)

Только операцию одну отболели, а теперь будет другая- подрезание уздечки верхней губы. Караул. Я больше не могу уже этого выдерживать (
 
31 янв 2016
Елена.
, Москва

Инга

Елена, все будет хорошо! Мы с Вами и всегда можете поделиться здесь, тем, что Вас беспокоит.
И когда Егорка вырастет, будете вспоминать все, как сон.
 
11 фев 2016
Инга, Спасибо) Меня беспокоит панический страх, который меня захлестывает) Я как представлю эту процедуру, так готова уже падать в обморок. Но пока не падаю, а только тренируюсь:D
 
11 фев 2016
Елена.
, Москва

Инга

Елена., обмороков не надо! ;)Спокойствие и только спокойствие!(как говорил Карлсон)
 
11 фев 2016

Евгения Сергеева

Администратор, Москва
Елена., значит не представляйте)
Мне знакомо ощущение - как кипятком ошпаривает. Главное стараться себя не накручивать, сразу переключать мысли на что-то другое.
 
11 фев 2016
Спасибо, девушки (как то странно прозвучало) :D
Я пытаюсь, я честно пытаюсь не накручивать. Но что чувствует мама малыша, который плачет от страха. Я его страха боюсь. Его глаз, его боль, его вопрос " Опять кровь сдавать?". Сейчас выговорюсь и в обморок падать не буду) 0
 
11 фев 2016
Елена.
, Москва

Инга

Вы Умничка и справитесь! Подбадривайте Егорушку, что вместе Вы сила и справитесь! И сами в это искренне верьте!
 
11 фев 2016

Евгения Сергеева

Администратор, Москва
Елена., дети очень сильно чувствуют настроение мамы. Они как зеркало. Даже если вы внешне спокойны, а внутри колбасит адски - ребёнок считывает как раз внутреннюю эмоцию. У меня мама детская медсестра - я в своё время насмотрелась у неё в кабинете выступлений по заявкам. И кровь брали и уколы болючие ставили и очень ясен был виден этот контраст - мама спокойна и решительно собрана и ребёнок реагирует спокойнее. У мамы глаза на лбу от страха и ребёнок заходится в страхе. Уж если то сама - МАМА боится, значит там совсем что то ужасное!
Запомнилась последняя сцена, которую довелось мне увидеть - дедушка с бабушкой привели внука. Ребёнок больной по самые гланды, срочно антибиотик нужен. Дедушка в ужасе плачет! как же так - может не надо... Надо ли говорит, что малой лет 5 там испытал настоящую травму пока его таки укололи.
Так что действительно - спокойствие, только спокойствие!
 
11 фев 2016
Мировик, Инга, Спасибо!
Я работаю над собой работаю, но мой страх закапывается просто глубже и никуда не девается. Я не знаю как убрать страх совсем, чтобы он забыл ко мне дорогу) А у нас еще прививка и ветрянка - когда это кончится? А?)
 
11 фев 2016
Елена.
, Москва

Евгения Сергеева

Администратор, Москва
Елена., боюсь с детьми этот процесс переживаний вечен) не медицинские манипуляции, так жизненные - типа с забора лез поцарапался, подрался и т д.
 
11 фев 2016

Зарина

 
11 фев 2016

Константин96

Мне удалили аденойды, живой как видите, это даже не больно. Хотя мне их уделяли их давно и таких технологий как щас не было.
 
12 фев 2016
Запишитесь на платную консультацию
(смс, whatsapp, viber, скайп)
Получите ответ на свой вопрос прямо сейчас