Устал, ничего не понимаю, как выбраться?

Здравствуйте ,меня зовут Денис 22 года,не давно все так получилось что я сейчас почти без друзей,без работы,искал достаточно долгое время не мог нечего найти ,сейчас учусь на профессию что бы пойти дальше работать по ней,экзамены на кону еще стоят, почти не с кем не общаюсь сейчас и желание почти нету ,испытываю злость часто без особых причин ,сильно все давит ,захожу все в больший жизненый тупик по решению всех своих проблем и своей реализацией в жизни ,не уверен что смогу так дальше все продолжать,постоянные неудачи ,одна и та же обстоновка и не имение возможности куда то съездить,уже не могу так больше это не жизнь ,а полный калл ,постоянно хожу сильно напреженый из за всего этого ,а когда пытаюсь исправить свое настроение думая о приятном возникает только гнев ,не знаю что делать ,как вообще можно из всего этого выбраться ??
 
16 янв 2016
Денискок

Ольга Сахарова

Гештальт-терапевт, психотерапевт, Москва
944
Консультации
107
Отзывов
@Денискок, добрый вечер!
Расскажите подробнее о Вашей текущей ситупции.
Как так получилось?
 
16 янв 2016
я сначала стал меньше общаться со всеми по тихоньку переставая общаться с ними вообще, начал понимать что не интересно с ними, затем заметил что желание в общем осталось очень мало для общения, и так дошло до этого, без работы потому что сократили, нечего особенно бывает, просто найти труднее новую, все нынешние места ужасны на мой взгляд, и требуют максимум времени на их исполнение, не приятно осозновать отсюда может и проблемы с поиском, но сейчас уже понимаю это, общался я всегда очень активно и с радостью, не сказать что когда был полностью закрыт как сейчас для общения, проще относился ко всему, но сейчас понимаю что тот тип людей с которым мне хочется общаться требуют новых навыков для меня это необычно и трудновато для начало, но необходимо, правда легче особо не становится от мысли что буду с кем то общаться, сейчас уже хуже получается все, стараюсь как могу но этого мало и недостаточно для того что бы сделать хоть не большой шаг вперед, это пугает, даже сама мысль что столько нового предстоит сделать уже вводит в недоумение как я все буду успевать делать и то количество энергии что понадобиться, ведь ее сейчас почти не чувствую
 
20 янв 2016
Денискок

Ольга Сахарова

Гештальт-терапевт, психотерапевт, Москва
944
Консультации
107
Отзывов
А с чем связано сокращение общения? Какие события происходили в жизни у Вас или у Ваших близких в этот период. Были ли какие-то сильно значимые события.
В какой момент Вашей жизни это поменялось?
С кем Вы живете? Как у Вас отношения с противоположным полом?
 
21 янв 2016
Запись на платную консультацию
(смс, whatsapp, viber, скайп)
Получите ответ на свой вопрос прямо сейчас