Измена мужа

На многих форумах и в поисковиках по запросу "измена" подразумевается измена мужа ("что делать если муж изменил", "муж мне изменяет что делать", "я подозреваю мужа в измене" и. т. д.). Но что делать если изменили Вы, а не Вам. И что еще примечательней-Вы женщина.
Я столкнулась с такой проблемой впервые. Мы с мужем вместе три года и последний год далек от представлений идеальной семьи. Я терпела то, что муж перестал обращать на меня внимание, мы перестали выходить из дома в свободное время, по магазинам ходили по-отдельности, у мужа усугубились пагубные привычки, секс в лучшем случае-раз в месяц. Я нашла отдушину в работе, проводила там больше времени, чем дома. Постепенно на мня начал обращать внимание рядовой сотрудник и я снова почувствовала себя интересной и привлекательной. Я начала засиживаться на работе, мы безумно часто переписывались вне рабочее время, после мы пару раз ездили по городу и в одну из таких вечерних поездок мы переспали. Самое страшное в том, что мне не было за это стыдно, я не испытала неудобства. Тогда я решила уйти от мужа. Не к этому мужчине, а просто уйти. в этот период у меня еще раз был секс с любовником скорее для того, чтобы убедиться в том, что я не совершаю ошибку. Во второй раз это была не слабость, а обдуманный поступок, вот тогда мне стало стыдно, я поняла что это не правильно, что я полная дура, раз смогла так поступить. Потом меня сдали мужу коллеги по работе. Был скандал, он прочитал все переписки. Я собрала вещи, но муж меня не отпустил. Сказал что все равно любит и мы это переживем. Я вижу что он старается, наша жизнь после этого изменилась. Я ушла с работы, так как муж боится повтора ситуации, я его понимаю и готова ждать сколько потребуется прежде чем он сможет хоть чуть чуть мне доверять.
И, кажется, все хорошо, "хеппи энд", но я не могу себя простить. Мне тошно от того, что я это сделала, ведь я честно призналась что на месте мужа я бы его не простила. Есть ли способ обрести гармонию и душевное спокойствие?
 
2 мар 2016
Elq

Евгения Сергеева

Администратор, Москва
@ElQ, доброе утро. Уточните, пожалуйста, сколько лет Вам и мужу. Когда начались проблемы в семье - Вы их обсуждали с мужем?
Предлагаю почитать: Измена мужа
 
2 мар 2016
@Мировик,
Здравствуйте! Мы очень молоды, мне 22, ему 28. Заметны проблемы стали год назад, к тому времени мы были женаты 2 года. С мужем проблемы обсуждались, он предпочитал их игнорировать.
 
2 мар 2016
Elq

Инга

@EIQ, Как Вы думаете, могли ли какие события предшествовать изменению поведения мужа?
 
2 мар 2016

Евгения Сергеева

Администратор, Москва
@ElQ, спасибо за ответы. Через некоторое время в Вашей теме ответит специалист. Следите за темой.
 
2 мар 2016
@Мировик,

Спасибо!

@Инга,
Ничего такого, просто постепенно рутина "добила" наши взаимиотношения
Может быть муж решил что я уже никуда не денусь вне зависимости от его действий.

Уважаемые психологи, я жду помощи.
 
2 мар 2016
Elq

Евгения Сергеева

Администратор, Москва
@ElQ, простите за такую задержку, Вашу тему из-за технического сбоя не увидели психологи. Сегодня тема будет прокомментирована.
 
9 мар 2016
Инга нравится это.

Анастасия Петрова

Психолог, центр "Белый аист"
Получить консультацию
3
Консультации
Здравствуйте, EIQ. Вы чувствовали себя неинтересной, может быть даже не нужной своему мужу. И тот поступок, на который Вас толкнули обстоятельства (пока я вижу это именно так) вполне логичен, если не сказать естественнее. Ведь если мы не можем удовлетворить свои потребности рядом с близкими людьми, то варианты начинают искаться на стороне. А все-таки, за что Вам сейчас особенно стыдно?
 
9 мар 2016
Admin и Евгения Сергеева нравится это.
@Мировик,
Ничего страшного, спасибо что исправили!

@Анастасия Петрова,
За то, что вообще допустила такую ситуацию. Сейчас я не могу понять как можно было так потерять голову, что на момент появления другого мужчины мне не стало противно или стыдно за свои действия. Все произошло просто, как будто так и должно быть.
 
10 мар 2016
Elq

Анастасия Петрова

Психолог, центр "Белый аист"
Получить консультацию
3
Консультации
Полагаю, что положительные перемены в поведении Вашего мужа способствуют этому. И сейчас Вы смотрите на случившееся с позиции вновь нужной женщины. С этой позиции действительно может быть не понятно, почему и зачем.
Но некоторое время назад все было совсем иначе...
Чтобы Вам хотелось получить в результате нашего общения?
 
10 мар 2016
Инга и Admin нравится это.
@Анастасия Петрова,
Наверное, хочется перестать себя кушать за то, что уже сделано.
 
11 мар 2016
Elq
Запись на платную консультацию
(смс, whatsapp, viber, скайп)