1. Ольга Климова
    1 окт 2017 668
    Ольга Климова Практический психолог
    Последнее время довольно часто от взрослого поколения за 50 лет приходиться слышать выражение:
    -Зачем что-то планировать? Бери и рожай!
    В принципе так и есть...
    НО! Этот этап очень важный и ответственный в жизни будущих родителей и будущего ребенка!!! И вот почему.
    Первое: это психологическая готовность родителей к кардинальным изменениям в жизни, особенно тем, кто впервые собирается стать таковыми. А изменения затронут почти все сферы жизни:
    - психологический климат
    - финансовая сторона
    - бытовые вопросы
    - межличностные взаимоотношения
    - сфера здоровья, особенно женщины
    Нагрузка ложиться на обоих партнеров.
    Женщине необходимо подготовиться к изменениям в ее теле на всех уровнях; принять своего малыша; перейти из образа Я в статус Я-МАМА и взять ответственность не только за себя, но и за своего ребенка; возможно отказаться от привычного уклада жизни не только на период беременности, но и в дальнейшем; перестроить пищевые предпочтения, посвятить большую часть времени, годик-два жизни малышу; внести изменения в стиль одежды, например отказаться от обуви на каблуках и тд.
    Мужчине придется взять обеспечение семьи полностью на себя; смириться на время с тем, что внимание женщины теперь будет в основном направлено на ребенка и удовлетворение его потребностей; приспособиться к изменениям в сексуальном характере взаимоотношений; принять новый образ женщины с "распухшим" животом, а иногда и носом, губами, грудью; также изменить привычный образ жизни и стать настоящим мужчиной, за которым женщина именно ЗАмужем.
    И при этом партнерам необходимо сохранить гармоничные взаимоотношения!
    Очень хорошо помогают это сделать именно консультирование у специалистов (психолог, гинеколог, доула, перинатолог), посещение школы будущих родителей, информационное просвещение.
    Очень часто в период беременности происходит распад союза, а это несет гораздо более удручающие последствия для всех участников, включая и будущего ребенка, чем найти и выделить время и силы на предотвращение такового.

    Второе: это создание благоприятных условий для зарождения, вынашивания и родов здорового малыша.
    -это соблюдение режима дня, включая полноценный ночной сон. Циклическая смена сна и бодрствования напрямую влияет на работу системы организма, которая регулирует все эндокринные железы организма и репродуктивную систему в том числе.
    - важно отказаться от вредных привычек. Здоровый образ жизни, полноценное, сбалансированное питание и положительные эмоции во многом способствуют успешному зачатию и нормальному течению беременности.
    - необходима регулярная половая жизнь, т. е. 2-3 раза в неделю, а во время овуляции у женщины — каждый день. Регулярная эякуляция у мужчины способствует нормализации процессов сперматогенеза и тому, чтобы сперматозоиды были максимально полноценными и жизнеспособными и в таком же здоровом виде попадали в женский организм. И чем они полноценнее, тем здоровее будет малыш!
    Со стороны женщины регулярная половая жизнь способствует определенной подготовке слизистой и стабилизации гормонального состояния организма. Дело в том, что яйцеклетка живет в среднем 24 часа (от 12 до 72 часов), а здоровый сперматозоид существенно дольше, поэтому регулярная половая жизнь до и во время овуляции способствует тому, чтобы к тому моменту, как яйцеклетка попадет в маточную трубу, сперматозоиды были уже там. Период перед овуляцией является наиболее благоприятным для наступления беременности.

    Почему так важен здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек?
    Все дело в том, что женщина не сразу узнает или понимает, что она беременна. Иногда к этому моменту уже проходит от 2-6 недель. А именно в эти первые недели развития и роста зародыша формируется первый зародышевый листок - эктодерма!
    Всего их три - зародышевых листка или пласта: наружный - эктодерма, внутренний - энтодерма и средний - мезодерма. Каждый зародышевый листок дает начало определенной группе тканей и органов.
    Первый - эктодерма формирует такие важные системы как:
    - нервную трубку, из которой впоследствии будут сформированы все отделы нервной системы
    - кожные покровы
    - волосы и ногти
    - систему ЖКТ
    - зубную эмаль
    - асимметрия тела
    - органы чувств: хрусталик глаза и лабиринт внешнего уха!
    И если в этот период родители принимали алкоголь, медикаменты, психотропы и тп, женщина сильно нервничала, плакала, то уже на клеточном уровне у зародыша закладываются отклонения в развитии. Такие как: пигментация, витилиго, родимые пятна, родинки, оволосенение избыточное или недостаточное, вплоть до частичной аллопеции, врожденная катаракта, волчья пасть, заячья губа и тд.
    И как только женщина узнает о беременности нужно очень быстро переключиться на строгое соблюдение режима дня и питания. И всю беременность партнерам необходимо очень бережно относиться к бесценному дару внутри животика женщины) особенно самой женщине к себе!

    И как теперь вы считаете, оправдано ли предварительное планирование? Я думаю на все 100%!
    Любви и здоровых детишек Вам!

    Беременность зачем планировать.jpg
     
  2. Есть вопросы? Спросите психолога прямо сейчас!
    Получить консультацию
    Не откладывайте решение вопроса!
  3. Понравилось? Поделитесь с друзьями
  4. Комментарии
  5. Евгения Сергеева
    Евгения Сергеева 2 окт 2017
    Ольга Климова, спасибо за статью! А почему родимые пятна попали в опалу?
     
  6. Ольга Климова
    Ольга Климова 2 окт 2017
    Евгения, родимые пятна - это доброкачественные новообразования на коже человека, сосудистые ангиомы. В большинстве случаев они безопасны, и в крайне редких могут переродиться в злокачественную опухоль. В любом случае это дефект на коже, на который необходимо время от времени обращать внимание на предмет изменений.