СОВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ

Советы психологов. Рекомендации в повседневной жизни. Статьи по психологии. Советы психолога родителям, семейным парам, мужу, жене, детям. Советы при расставании, измене

Неприлично об этом говорить

Игорь Ерошкин 17 окт 2018 в 21:38 79

Давайте скажем иначе – неприлично в этом жить. Сложно сказать о насилии и своем бессилии против него. Сложно сказать о своей слабости и никчемности. Сложно сказать о своих искренних желаниях и отказе от них. О чем вам еще сложно, страшно...

Тяжкое бремя выбора

Игорь Ерошкин 17 окт 2018 в 20:04 33

На самом деле этого бремени нет. Мы мучаемся не выбором, а страхом последствий выбора. И оцениваем выбор уже после, справились с последствиями то выбор был нормальным. Последствия приятные – хороший выбор. Последствия не приятные – плохой...

Итальянцы, викинги и язык любви

Ксения Леонова 17 окт 2018 в 00:04 45

Есть такие семьи, назовем их «итальянские», где конфликты вспыхивают, как фейерверки – стремительно и ярко разгораются блестящими огнями и так же быстро гаснут. Выражать эмоции в таких семьях не зазорно, а сказанное в пылу сражений не...

Самообман. Почему и что делать?

Антон Черных 12 окт 2018 168

Уже давно ни для кого не секрет, что большинство проблем и неприятностей в жизни людей происходит из-за того, что у некоторых сбились «внутренние настройки». Прежде всего это касается восприятия определенных ситуаций и их последствий. Одной...

Жизненный опыт и отношения

Антон Черных 11 окт 2018 135

«Дураки учатся на своих ошибках, а умные на чужих.» - поговорка, которая известна многим. В детстве, повторяя этот постулат, некоторые родители пытаются предостеречь своих чад от разного рода, на их взгляд, ненужных, а иногда вредных и...

Тайные, договорные отношения

Игорь Ерошкин 11 окт 2018 148

Именно тайные! Именно договорные, причем договоренность односторонняя! Вы действуете в отношении с партнером. Строго соблюдая договор. Хотя и сами же полностью это отрицаете. Любовь и договорные отношения – суть разное, правда? И в этом...

Я не червонец, чтобы нравиться всем. О самооценке

Антон Черных 8 окт 2018 208

С чего начинается самооценка? В первую очередь с того, что мы о себе знаем. Знания о себе это безусловно важно, но не менее значимы и переживания по поводу оных. Именно они /переживания/ и являются по сути основой нашей самооценки. Мы...

Правила, которые могут убить

Антон Черных 6 окт 2018 158

В жизни человек сталкивается с разными ситуациями и событиями. С самого детства мы начинаем накапливать жизненный опыт. Приобретаем знания, овладеваем умениями и навыками, мы вырабатываем свои внутренние правила. В юности они менее тверды,...

Сценарии жизнедеятельности: изменить или капитулировать?

Ольга Климова 5 окт 2018 522

Цитата: “Весь мир театр. Все люди в нем актеры. У них есть свои выходы, уходы. И каждый не одну играет роль.” В. Шекспир Что такое «Жизненный сценарий»? Жизненный сценарий человека – это сценарий жизни, то есть набор шаблонов поведения,...

Психологическое насилие в семье

Анна Чичина 5 окт 2018 382

Когда мы слышим о насилии в семье, чаще всего нам представляются картины семейных скандалов, жестоких драк с травмами и синяками в последствии. Но на самом деле, в реальной жизни, когда речь идет о насилие в семье, мы можем говорить не...

Травмы. Как они были в моей практике

Игорь Ерошкин 24 сен 2018 220

Травмы. Как они были в моей практике. Чем они отличаются, как влияют на мою работу и поведение клиентов. Травмы — это событие настолько сильное по своему эмоциональному накалу, что у человека не оказывается сил это событие прожить. Или же...

Неизбежность реальности

Игорь Ерошкин 24 сен 2018 167

Все считают, что живут в реальности. Забывая добавить - что живут в своей реальности. Или общей. У общей реальности есть признаки, которые признаются этим самым обществом. И тогда человек им соответствует - считается здоровым. И так же есть...

Чувство долга. Часть 1. "Кто о чём - цыган о сале " -)

Борис Фрейдин 20 сен 2018 307

Моя любовь, как омут глубока И широка, как в полноводье Волга Ёё к тебе проносят сквозь века Моё чувсто Вины и чувство Долга В детстве я хотел быть космонавтом. Как и многие мальчишки, я хотел улететь на Луну или на Марс, например....

Я и Психолог + подробнее о том, что такое "запрос"

Юлия Богородицкая 19 сен 2018 347 2

Статья о психологическом консультировании, о том, что такое запрос к психологу и как его составить. Что такое психология. Психология — это наука, изучающая процессы психической деятельности, продуктами которой является мышление, поведение,...

Эротические сны

Галина Турецкая 14 сен 2018 439

В сладких объятиях Морфея Или все же в сладострастных?!. Сон - продукт достаточно интимный, тем более сон сексуальный - не каждому о нем расскажешь, ведь ситуация тут сродни народному “Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке”....

Принудительное счастье: как позитивное мышление портит нам жизнь

Ирина Шевцова 10 сен 2018 1119 4

Статья не моя, но уж очень захотелось поделиться ею здесь. Очень важная и актуальная тема, на мой взгляд. От себя: многие мотивационные тренеры спекулируют темой позитивного мышления во вред своим клиентам. Одни делают это неосознанно,...

Жажда внимания | Часть 1

Ольга Дергилева 11 сен 2018 570

Одна из причин, по которой нытики ноют - жажда внимания. Одна из причин, по которой люди "играют" в треугольник Карпмана - жажда внимания. Всем нам очень важно внимание. ПОЧЕМУ ЛЮДЯМ НУЖНО ВНИМАНИЕ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ? "Человек - существо...

Слепых не судят по законам зрячих

Игорь Ерошкин 8 сен 2018 359

Еще раз про чувство вины. Вина - это ответственность за ошибки. Озвучивать эти ошибки могут по-разному. Ошибки, которые не прощают другие. И ошибки, которые не прощаем мы себе. Еще есть ошибки, которые приписывают нам другие. И мы верим,...

Статус как он есть и счастье

Игорь Ерошкин 7 сен 2018 232

Статус - это ваше личное мнение уровня жизни. Вещей, образа жизни. Ниже ни-ни, выше - пожалуйста. Самая большая печаль в этом всем в том, что в 99 случаях из 100, реальное желание кем-то быть, иметь именно этот статус, не имеет ничего общего...

Страх жизни и страх смерти

Светлана Узакова 18 авг 2018 726

Как, когда и почему к нам приходят души наши детей? Как выбирают они отца и мать? Есть история, что души договариваются на небесах. Об уроках, о жизни, об испытаниях. А потом все забывают, когда попадают на Землю. Как быть тем матерям, чьи...

Предостережение мужчинам о силе эмоций обиженных женщин

Наталья Панфилова 15 авг 2018 566

Мужчины и женщины одинаково хотят любить и быть любимыми. И так, чтобы это было сильно долго и по-настоящему. Однако, мужчины в России с упорством маньяка начали предъявлять к женщинам очень высокие критерии отбора. Т. Е, женщинам...

Невроз и работа с ним | Часть 1

Ольга Дергилева 15 авг 2018 758

НЕВРОЗ ЭТО Невроз - это группа психогенных заболеваний (или психологических нарушений), функциональное нарушение высшей нервной деятельности психогенного происхождения. Клиника неврозов отличается большим многообразием и может включать...

Роды без беременности или почему психотерапия не может быть быстрой

Светлана Сахарчук 11 авг 2018 548 1

Довольно часто люди искренне удивляются тому, что для решения их проблем необходимо время. Им кажется что можно какими-то волшебными техниками убедить другого или что-то изменить в отношениях или же как-то убрать то, что неприятно видеть....

Печаль или депрессия?

Лидия Шумина 9 авг 2018 612

Печаль, плохое настроение... Очень часто это называют депрессией. Чем же отличается печаль от расстройства настроения? Что является причиной депрессии: когнитивные искажения или реальные проблемы? Клиенты и пациенты часто задают мне...

Метафора в гипнотерапии

Лидия Шумина 9 авг 2018 242

Что такое метафора? Какое отношение она имеет к психотерапии и как используется? Метафора - это фигура речи, в которой слова, которые мы используем, применяются к тому, к чему в буквальном смысле они не применимы. Метафора также может быть...

Гипноз - "великий" и "ужасный"! (продолжение)

Лидия Шумина 9 авг 2018 341

Вокруг гипноза много мифов. Поговорим о самых распространенных. Что такое гипноз? Большинство специалистов описывают гипноз, как взаимодействие, в котором участник отвечает на предложение гипнолога. Вопреки распространенному мнению...

Гипноз - "великий" и "ужасный"!

Лидия Шумина 9 авг 2018 178

Пока наши звезды изображают гипноз в телешоу, давайте поговорим о нем, как об эффективном инструменте психотерапии. Начну с того, что гипноз - это один из самых непонятных и противоречивых методов психологического лечения. Он окружен мифами...

Я вам не

Лидия Шумина 9 авг 2018 255 1

К вопросу об ответственности клиента. Я вам не... Далее подставьте подходящее слово. Это может быть слово мама,(няня, родитель, спасатель, опекун, помощник, учитель, наставник) и еще много-много разных хороших слов, которые в данном...

Мир, что с тобой?!

Лидия Шумина 8 авг 2018 359

Ко мне обратилась милая девушка, 25 лет, не замужем, живет с мамой, работает экономистом. Причиной ее обращения стали такие жалобы: «звуки, как через вату, а улица, которая знакома с детства, вдруг стала чужой, неизвестной и даже пугающей....

Любовь – или любовная зависимость?

Лидия Шумина 8 авг 2018 506

Любовь, любовная зависимость, привязанность... Что кроется за этими словами? Как отличить одно от другого? И что делать, если отношение приносят лишь страдания и боль! Иногда я слышу такое утверждение, что любовь – это и есть зависимость....

Талон на оправдание или когда травма становится важнее

Ольга Дергилева 7 авг 2018 408

- Жертвы родителей, сколько вас? - Все, кого родили без его разрешения. Когда мы понимаем (например, в работе с психологом или просто читая умные книги), что мы ранены (психологически ранены), что мы такие, например, неуверенные и так...

Ты не болеешь, это психосоматика!

Лидия Шумина 4 авг 2018 390

: - Все болезни от нервов, - всегда говорили неврологи. Вслед за ними так стали говорить и психологи. Вам приходилось слышать подобное, а может даже так говорить? Бывает так, человеку указывают на психосоматическую причину его физических...

Первая встреча

Лидия Шумина 4 авг 2018 269

Это случилось! Вы приняли решение обратиться к психологу. Нашли специалиста по рекомендации знакомых или по отзывам в интернете. Позвонили и договорились о консультации. Совершенно разные ситуации или причины могут привести вас к...