СОВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ

Советы психологов. Рекомендации в повседневной жизни. Статьи по психологии. Советы психолога родителям, семейным парам, мужу, жене, детям. Советы при расставании, измене

Я хочу любимую работу

Александр Кузьмичев 17 авг 2017 в 14:36 236 2

«Я хочу любимую работу» - в последнее время я очень часто слышу подобный запрос. Часто к этому заявлению прилагаются дополнительные опции: - я хочу достойный заработок - я хочу, чтобы мне хотелось идти на работу - я хочу каждый день...

Кто, зачем, почему и как нами манипулируют? Жизнь в Потемкинской деревне

Марина Куликова 15 авг 2017 в 07:48 484

Когда-то Потемкин понастроил картонных фасадов для картонных городов и посадил в них улыбающихся людей. Проверяющий картеж царицы проехал, а картонные конструкции все еще целы в наших головах. Имя им - манипуляция. Потемкин, классический...

Пособие по прокачке самооценки

Александр Кузьмичев 13 июн 2017 549 1

Начну с предупреждения. Здесь и далее во всей статье я могу слегка переборщить с личными местоимениями. Но так нужно. Что такое самооценка? Пробуем. Самооценка - это мое представление о значимости меня как личности и человека с моими...

Метафорические Ассоциативные Карты - уникальный и эффективный инструмент психолога

Анна Чичина 13 авг 2017 в 19:39 595

Иногда мне кажется, что - это волшебство! Но на самом деле метафорические карты - это строго психологический инструмент. В последнее время метафорические карты становятся все более популярными, стремительно завоевывая мир психологии. Карты...

Развод в семье, как помочь ребенку пережить

Юлия Магомедова 8 авг 2017 419

На сегодняшний день статистика разводов в мире не утешает на первое место выходит Португалия, США на втором, Россия на 3 месте. И хорошо, если супруги обоюдно решают жить раздельно, а если это решение одного из супругов, а другому ничего...

Тяга к бессмертию и характер

Станислав Раевский 13 апр 2017 278 2

Смотрел на канале «Наука» передачу о бессмертии. Там шла речь о Дмитрии Ицкове, решившем пересадить индивидуальность в искусственный мозг. Для меня как психолога не так интересен вопрос, как это сделать, а вопрос, что такое индивидуальность,...

Мир сильных женщин и слабых мужчин. По следам консультаций

Игорь Ерошкин 21 июл 2017 713 2

Не важно по какой причине в нашей стране сложилось так что женщины стали сильнее мужчин. И все в итоге от этого страдают, что мужчины, что женщины. Мужчины достигают вершин власти, карьеры и при этом как мужчины не состоялись. Не смотря на...

Верить или знать

Владимир Лобанов 10 июл 2017 493

Верить или знать. Не только «большой брат» следит за всеми нами через телефоны и аккаунты, но и супруги, и любовники. В отношения мужчин и женщин информационная техника внесла заметные новшества. Всё чаще запрос клиента в консультировании и...

Всё об одиночестве

Ирина Крутикова 7 июл 2017 1507

Данная статья, возможно, будет полезна коллегам и тем людям, которых интересует тема одиночества. Целью данной статьи является ознакомление читателя с понятием одиночества и способами выхода из данного состояния. «Процесс глубочайшего...

Про зависть

Ирина Корнилова 3 сен 2016 1615 15

Про зависть Зависть – один из смертных грехов во многих религиях. И одно из чувств, с которым сталкивается практически каждый человек. Зависти подвержены все люди, независимо от пола, характера и темперамента. Это одно из чувств, которое...

Эго-состояния, что это?

Ольга Климова 2 июл 2017 952

Эго-состояния, зачем они нужны? Не все из нас психологи и читали специальную литературу, но очень часто приходиться сталкиваться с проблемами в общении. И в этой статье я коротко поясню откуда "растут ноги" этих проблем. Основатель...

Тревога и тревожные расстройства

Виктор Ляшенко 26 дек 2015 2872 5

Тревожными расстройствами сейчас страдают от 1% до 6% населения. Около 40% людей хотя бы раз в жизни пережили тревожный эпизод. Недавно я проводил исследование тревоги, и оказалось, что тревожное состояние, значительно превышающее «норму»,...

А ну-ка сделай меня счастливым или эффективные (?) психологические границы

Александр Кузьмичев 25 июн 2017 1817

Давайте возьмем конкретные ситуации Разговаривают два партнера. Один партнер говорит другому: - мне так не хватает внимания (понимания, общения, секса, поддержки и т. п.). Вопрос! Должен ли второй партнер отвечать/действовать в ответ?...

Разрешать смотреть фильмы ужасов или нет?

Юлия Магомедова 24 июн 2017 97

Так или иначе, каждый человек в современном мире хоть один раз, но смотрел фильм в жанре «ужасы». Смотреть или не смотреть? Как правило, взрослый человек, взвесив все «за» и «против» может для себя определить будет ли он смотреть это или...

Когда родители разводятся

Анна Чичина 23 июн 2017 466

В последнее время, одним из популярных запросов на психологическую консультацию стала тема развода. Как правило, муж и жена принимают решение о разводе только тогда, когда жить вместе по разным причинам, они уже не могут. В этой статье мы...

Я не верю в длительную терапию

Admin 10 июл 2016 381 7

Заранее прошу прощения у автора публикации (Джулия Рай) на ФБ, что без ее разрешения размещаю тему. Тема острая и вызывает споры. Я хотел бы поделиться с Вами, дорогие форумчане и предлагаю поговорить об этом. Главное условие участия в теме:...

Система Рода. Наши предки и их влияние на нашу судьбу

PsyPress 10 май 2017 18225 6

Наши предки особое внимание уделяли своему роду, наследию и культурным ценностям, переходящим последующим поколениям. Наша жизнь формируется не только фактом рождения, а особой программой, которую мы получаем от своего рода. В большинстве...

Параметры счастья

Игорь Ерошкин 1 июн 2017 752 13

Разговор с волшебником: -Что ты хочешь, моя милая? - я хочу быть счастливой!!! -Иди моя хорошая. И стала она дурочкой. Ведь дурачки все счастливы и улыбаются. Правда? В этом коротком рассказе есть все. Мы всех хотим быть счастливыми. Я...

Дом, в котором меня больше нет

Игорь Ерошкин 10 июн 2017 724

Здравствуйте. Умеете рисовать? Представлять? Тогда сядьте. Выделите из своего времени минут 20. Представьте дом, в котором вы жили. В котором вас больше нет. Не важно по какой причине. Вы заходите в этот дом. Чем она заполнен? Какими...

Требования, претензии и ожидания

Игорь Ерошкин 8 июн 2017 251

В совместном проживании, живут ожидания. Спустя время возникают претензии и следом за ними требования. И ладно когда они озвучиваются и происходит диалог. А то и они живут в молчании. Но именно они все портят. Возьмите листок, разделите на...

Дзен на промокашке

Галина Турецкая 7 июн 2017 346

На последней парте в школе или на скучном совещании в офисе мы все когда-нибудь рисовали случайные линии и завитушки. Рисование бессмысленных закорючек помогало отрешиться от скучной или неприятной реальности, незаметно погружая в немного...

Внутри или снаружи депрессии или как освободиться из башни колдуньи

Станислав Раевский 4 июн 2017 537

Помню в детстве смотрел кино, где герой приходил к принцессе и видел, как за задёрнутыми плотными шторами придворные читают ей стихи о страшном мире там за шторами. Осталось в памяти: «Выли собаки ужасные». Герой срывает шторы, солнце...

У любви нет прошлого и нет будущего

Игорь Ерошкин 2 июн 2017 852

У любви нет прошлого и нет будущего. Любовь живёт только здесь и сейчас. Только вот сейчас, ты можешь прикоснуться и сказать - что любишь. Ты не сможешь это сделать вчера, оно прошло. И не сможешь это сделать завтра, оно не наступило....

Маски, которые мы носим

Игорь Ерошкин 22 дек 2016 1241 8

Для удобства назову это Маски. Их можно назвать стили поведения выработанные в течении жизни. Как понять есть ли они у вас? Спросите себя, ваше поведение отличается когда вы с родителями? На работе? С детьми? С друзьями? Конечно вы можете...

Ошибки при трудоустройстве после 40+

Ирина Корнилова 2 июн 2017 583 1

Во всех странах складывается тенденция к повышению пенсионного возраста. И, как следствие, после 40 лет людям приходится работать ещё очень длительное время и за это время, как правило, не один раз менять работу. И чем старше становится...

Алкоголизм и наркомания. Что зависит от семьи?

Анна Чичина 31 май 2017 1053

Верно ли утверждение, что алкоголизм и наркомания передаются генетически? Правильно ли думать, что все идет из семьи? Это многофакторные вопросы. Специалисты до сих пор ведут споры на счет того, чего же в алко- или наркозависимости больше,...

Ребенок. Вы готовы к счастью?

Анна Чичина 30 май 2017 304

"У нас родился ребенок. Казалось бы, все должно быть хорошо. Теперь то уж точно семейная идиллия. Почему же мы перестали понимать друг друга? Как со счастьем родительства не потерять счастье семейное?" В данной статье я постараюсь ответить...

Как справиться с хроническим стрессом (усталостью)

Admin 29 май 2017 511

Чтобы определить свой уровень стрессовой нагрузки, можно воспользоваться тестом Акиоши Китаока "Зрительные иллюзии" Взгляните на эту картинку и сфокусируйте взгляд на одной точке на несколько секунд, если картинка стала неподвижной,...

Записки (советы) психологов

Admin 5 июл 2016 1613 17

В этой теме будут публиковаться краткие заметки психологов по разным темам Навыки самопомощи Анна Давыдова Случается, что человек передумал с кем-то что-то делать, для кого-то бесплатно стараться или иным образом вступать во...

Свобода и другие

Станислав Раевский 22 апр 2017 385 1

Часто в своей практике слышу жалобы на отсутствие свободы. «Вот если бы у меня не было семьи или такой работы, я мог бы...» Вначале мы проецируем на супруга или работу свои ограничения, потом долго терпим и страдаем ради них, связывая мечту...

Синдром спящей красавицы

Admin 15 май 2017 2325 1

Все мы с детства помним красивую сказку о принцессе, которая проспала сто лет в своем замке, пока поцелуй прекрасного принца не вернул ее к жизни. Но сегодня мы вспомнили о ней не случайно. Дело в том, что современная психология и психиатрия...

Как жить счастливо?

Ирина Корнилова 27 май 2017 214 1

Время от времени мы все переживаем кризисы в нашей жизни, теряем ориентиры и начинаем размышлять о том, что же главное? Нам всем бы хотелось, чтобы жизнь складывалась только из светлых моментов и побед. Разочарования, боль, неудачи мы...

Чувство вины. Откуда оно?

Admin 7 мар 2017 690 1

Автор: Вероника Хлебова Я буду говорить о вине, которая возникает на эмоциональном уровне отношений. ... Переживание вины может означать, что кто-то вручает вам ответственность (чаще всего) за свои чувства. Основное послание: «Мне плохо...