КонсультацииАрхив

Не могу найти себя. Постоянное чувство небезопасности, будто за мной следят. Мне 31 год

781
03 февр. 2019
Артем Вовненко
Я из Украины. Мне 31 год. В России проживаю с 2014 года. Получил гражданство РФ. На Украине есть родственники. Я не чувствую тягу к Родине. Я чувствую, что я один. Не знаю как жить. Проживал с женщиной 11 месяцев. Она старше на 12 лет. У нее двое детей. Сейчас мы не живем вместе. Я не работаю. Нет жилья. Не знаю как жить дальше. Работать не могу. Постоянное чувство не безопасности, будто за мной следят. Постоянные негативные мысли, недоверие.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 февр. 2019
Здравствуйте.
Если в Вашей ситуации не можете работать и думаете, что за Вами следят - это действительно достаточно трудная ситуация.
Однако, если смогли оформить документы и легализоваться в РФ - всё не так критично.
Социальные службы и страхования медицина будут Вами заниматься, если обратитесь.
Можно начать с невролога - они есть в любой поликлинике. Если нужен другой специалист - например, психотерапевт или психиатр - скорее всего, невролог Вас туда направит.
Работа с психологом возможна, при этом частным образом не можете из-за отсутствия средств - можно поискать бесплатные службы в той местности, где проживаете.
Что касается переписки - у Вас есть понимание, что слежка это иллюзия.. Возможно, в реальности можно что-то с этим сделать, а как это сделать в интернете, полном иллюзий?
Трудно развеять иллюзии в интернете и трудно из интернета помочь человеку найти новую женщину, у которой он мог бы пожить, пока не обустроится...
Условия консультации
Оставляю за собой право индивидуально определять условия открытой письменной консультации.Длительность консультации - до пяти рабочих дней. Если в течение трёх дней не получено никакого ответа на сообщение , тогда считается, что вопрос разрешился и тема может быть закрыта, как утратившая актуальность. Обращаю внимание читающих на то, что открытая переписка имеет много ограничений и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ заменой реальным психологическим консультациям или реальной психологической помощи.Данная консультация имеет своей целью информирование по тому или иному вопросу.Открытая консультация проводится мною в свободное время и в просветительских целях. Материалы открытой письменной консультации могут быть использованы в статьях, докладах и профессиональных обсуждениях. Условия открытой переписки распространяются также и на открытые темы с платными опциями , например, с опцией "Быстрый ответ".Если стало понятно , что Ваш вопрос разрешился до истечения пяти дней, Вы можете самостоятельно закрыть тему, пользуясь соответствующей кнопкой внизу страницы.