1. Евгения Сергеева
    29 июн 2016 45863
    Евгения Сергеева Администратор
    Ищем ключ к бессознательному.
    Тест Юнга "16 ассоциаций"


    Свой метод свободных ассоциаций Карл Юнг использовал как детектор лжи. Используя эту технику, мы можем понять, что нам мешает в жизни и устранить проблему. Если вы хотите понять себя, разобраться в своих чувствах и настоящих желаниях, то предлагаем вам выполнить небольшой тест, который не займет много времени. Упражнение называется «16 ассоциаций».

    Наш мозг так устроен, что любая информация связана с набором различных визуальных образов, с обонянием, ощущениями в теле и эмоциями. Благодаря тесту «16 ассоциаций» вы поймете, что влияет на вас и ваше подсознание, и как вы на самом деле к этому относитесь.

    При изложении мыслей и ассоциаций на бумаге, мозг в любом случае начинает их анализировать.

    Даже если вы не будете работать над той сферой, откуда подобрали слово, то через несколько месяцев, при повторном прохождении теста, результат будет другой.

    Во-первых, вы получите план работы над собой. Поймете, что нужно поменять, а что использовать как ресурс для достижения результата. Если вы настроены решительно и настроены на изменения, то эффект будет выше.
    Во-вторых, начинает работу трансформационный эффект - процесс изменения отношения.

    Человек думает не про само событие, а про последнее воспоминание, которое было с ним связано. И чем больше ассоциаций мы даем для ключевого слова, тем сильнее меняется цепь, которая будет активироваться этим словом.

    От тех эмоций, которые будут возникать при ассоциациях, зависит изменение будущего эмоционального окраса цепи и чувства, который возникнут при последующих воспоминаниях этого слова.

    Для высокой результативности теста, его необходимо выполнять в тишине и одиночестве.

    Сосредоточьтесь и подумайте, над словом, с которым вы хотите работать. Например, если у вас проблемы с отношениями - пишем слово «любовь». Возьмите карандаш или ручку и нарисуйте табличку:

    image.jpeg

    Постарайтесь не задумываться и как можно быстрее написать в левый столбец все те ассоциации, которые возникли у вас с задуманным словом. Это могут быть как слова так и словосочетания.

    Второй столбец необходимо объединить в пары: 1 и 2, 3 и 4 и т.д. Во второй столбик нужно вписать ассоциации, которые у вас возникнут при объединении слов.
    Ну и наконец, третий столбец: проделываем все то же самое – объединяем по парам уже 8 слов и выводим ассоциации. Те же манипуляции проделываем и с четвертым столбиком.

    image.jpeg

    Итак, вы получили ключевое слово. Благодаря ему вы сможете раскрыть проблему и найти пути решения.

    Кстати, в последующие дни вполне вероятно, что это ключевое слово не будет выходить из головы. Вы будете размышлять о сферах своей жизни, куда это слово так же может подойти и пытаться разобраться со своим подсознанием.
     
  2. Понравилось? Поделитесь с друзьями
  3. Комментарии
  4. Ворон
    Ворон 30 июл 2016
    Хороший тест. Помогает разобраться в своих приоритетах. Но, по всей видимости, этот тест рассчитан на близлежащие задачи. На более долгосрочные проекты результат менее ясен (понятен) и превращается в абстракцию.

    Очень давно, я прочёл у Жикаернцева ("Путь К Свободе - Алгоритм Поиска Причин, Порождающих Проблемы") про подобный метод. Вопрос- ответ. Но его метод, (Жикаренцева) способен довести до сумасшествия, если не ввести ограничения, или завести в немыслимые дебри самокопания :sleep:. Но для начинающих желающих покопаться в себе он проще в использовании и понимании;)
     
  5. Евгений Майоров
    Евгений Майоров 4 окт 2016
    - Этот тест можно найти и в PlaуMarket и установить в телефоне/планшете )
     
  6. Джоанна
    Джоанна 30 окт 2016
    Очень интересный тест на зрелость личности, самое главное - подробные рекомендации в конце, касаемо, над чем и как работать, которые уже сами по себе дают много ценной информации. Правда, не помню, постили ли это на psysovet, или я сама нашла : - ) Сижу вникаю в результаты.
     
  7. Валиса
    Валиса 21 ноя 2016
    Спасибо. Прошла тест, есть над чем подумать.
     

Похожие статьи по психологии