КонсультацииЛичностные проблемы
Паническая атака
(изменено 30 нояб. 2019)
Кто назначил Вам перечисленные выше препараты?
Рекомендую прочитать как избавиться от панических атак
Какой результат хотите получить от консультации?
Гидазепам мне назначил психотерапевт а каптопрес и капли кардиолог, для снижение давление, хотя я знаю что я не гипертоник, но сбиваю как попало, иногда сам себя колю магнезий, короче я уже не знаю, не могу выезжать из города, панически боюсь ехать куда то, как быть мне не знаю
При паническом расстройстве необходима, прежде всего, психологическая психотерапия. А лечение препаратами используется только в качестве дополнительной и временной поддержки, если в этом есть острая необходимость. Оговаривали ли вы с вашим врачом необходимость психотерапии, что он вам по этому поводу говорил?
я живу в Украине, каким образом я смогу получить от вас помощьДля этого уточните, какую помощь вы хотели бы получить. Если вы лечитесь у психотерапевта, то почему не с ним обсуждаете ваши вопросы, и что вас побуждает писать на форум?
0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.
1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.
2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.
3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.
4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.
5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.
6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.
7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.
1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.
2. Условия проживания.
3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.
4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).
5. Как давно у вас эта проблема.
6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.
7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.
8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).
9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.
10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.
11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.
12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.
потому спросил есть у вас онлайн консультация?Да такая консультация возможна. Но такой формат работы платный, условия оговариваются в личной переписке.